Instagram Instagram

Sååååå glad

Brukar få frågan om vart jag får all min energi ifrån
 
Nu efter alla dessa år vet jag var jag får min energi ifrån
 
 
Jo bästa receptet är att må bra.....att va glad inombords och det är jag speciellt när jag träffat de mina jag älskar allra mest på jorden
 
 
Som idag....idag tog jag tåget till Eslöv för att träffa mitt älskade barnbarn Thilde och hennes föräldrar
 
Tog tåget dit kl 11......Va meningen att jag skulle jobba 16-22:30 på ATTENDO idag ...men nått hade blivit fel så det bidde inget jobb
 
Så det blev att jag stannade lite längre hos Thilde
 
Vi hann umgås en hel del
 
 
Matade henne,bytte på henne,vi va på ensam promenad....Shoppade lite på NETTO i Eslöv,va på lekplatsen och Thilde satt och gungade lite nätt i en babygunga och skrattade samtidigt som hon tittade storögt på alla fåglar som flög o kraxade
 
Väl hemma så blev det lite fika med hennes föräldrar och deras goe vän Tobbe....Jättetrevligt och gott
 
Jag dammsög,Thilde höll mig sällskap genom att sitta lite i sin gåstol hon fick av mig i Julklapp....där satt hon och småpratade med mig,sen flyttade hon över till barnstolden och fortsatte hålla mig sällskap där
 
Både jag & Thilde va trötta efter vår mysMåndag och la oss i Farbror Pontus säng och det tog inte många minuter förrän vi somnade båda två
 
Underbart att få somna bredvid henne....höll henne om foten när vi låg där,,,,,underbart att höra henne andas i mitt öra....tätt tätt låg vi=Kärlek
 
Väl hemma smet jag in på Espressohouse här i Lund och köpte en sallad
 
den är jättefräsch och god
 
 
 
Längatr tills ja får träffa mina bonusbarn Haley & Miley.....det känns som evigheter sen
 
Har flaggat till deras mor att jag vill ha en egendag tillsammans med dem och det fick jag gärna
Här ska smidas planer
 
 
Tänkte samtidigt höra med min vännina Pamela som är mamma till mitt älskade Gudbarn Marquin......Ska höra om en dag att få egenmys med denne unge herre oxå
 
Älskar mina små fina hjärtan
 
Från det ena till det andra
 
Har fått en låda med MEGARED omega 3 tabletter via www.buzzador.se
 
Är ju med i deras kampanj och nu är det meningen att jag ska dela ut dessa askar så folk får testa vad de gillar dem och sedan lämna sitt omdömme
 
 
Har redan delat ut gäng och har ett par kvar att dela ut.
Vill du ha kanske?
 
 
 
kallt om öronen och då kommer min Julklapp fram som jag fick av sonen Johan förra året.......eller vänta.......för två år sedan va det nog
 
Tiden går så fort
 
 
 
 
 
Har jobbat denna helgen som varit
 
Hade lite kalas för en brukare och jag fixade till 2 stycken jättegoda chockladtårtor
 
Enkla och snabba och SKETA goda
 
 
 
 

Denna otroligt läckra chokladtårta passar till alla tillfällen – och ju mer smörkräm desto bättre! En festtårta som är enklare att göra än den ser ut!

Näringsfakta: Kolhydrater: 77.7 g Fett: 29.8 g KCal: 604 Mättat fett: 13.2 g Glutenfri: Nej Laktosfri: Nej

Ingredienser:(12)

  • 4 dl fint vetemjöl + mjöl till formarna
  • 3 dl strösocker
  • 4 dl kakao
  • 2 tsk bikarbonat
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 tsk salt
  • 2 ½ dl filmjölk
  • 2 ½ dl kallt starkt kaffe
  • 1 dl olja
  • 1 krm vaniljpulver
  • 2 ägg
  • 5 dl florsocker
  • 200 g mjukt smör + smör till formarna
  • 1 dl mjölk
 

Instruktioner:

Steg 1 Sätt ugnen på 175°C. Smöra och mjöla 2 bakformar som är 20 cm i diameter.
Steg 2 Blanda strösocker, mjöl, 2 dl kakao, bikarbonat, bakpulver och salt i en stor skål. Tillsätt filmjölk, kaffe, olja, ½ krm vaniljpulver och ägg. Vispa med en elvisp ca 2 min på medelhastighet, tills smeten är jämn och smet.
Steg 3 Portionera upp smeten i formarna och grädda 30 min. Prova att kakorna är klara med en provsticka, stickan ska vara ren när den kommer ut. Låt kakorna svalna i formarna 10 min. Ta sedan upp kakorna ur formarna och låt dem svalna helt på ett galler.
Steg 4 Blanda florsockret med resten av kakaon och vaniljpulvret i en medelstor skål. Vispa smöret tills det är krämigt och fluffigt. Vispa ner ömsom kakaoblandningen, ömsom mjölken i smöret. Vispa smeten slät efter varje tillsats och avsluta med att vispa tills hela smeten är jämn och bredbar.
Steg 5 Lägg en kaka på ett serveringsfat. Bred över smörkrämen i ett cirka 2 cm tjockt lager ända ut till kanten. Placera den andra kakan ovanpå. Bred resten av smörkrämen över toppen och kanten av kakan.
 
 
 
 
 
GGGGgggrrrrr....kom just på att min cykel står nere i stan..................S U C K
 
 
Får ta på mig och hämta den
 
Måste ju ha den när jag ska cykla till jobb imorgon(7-16)
 
 
 
Snart e´de NYÅR....den ska jag fira i Malmö me goa vänner
 
 
Ska bli riktigt trevligt
 
LÄNGTAR
 
Puss till dig från mig

Har dessutom hunnit träna ikväll eftersom det inte blev ngt jobb för mig
 
1 timmes spinning och 1 timmes styrka
 
Nu mår jag alldeles förträffligt
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Glömde ju

Glömde ju att berätta hur mysigt jag och Pontus hade det lilleJulafton efter jag slutat jobba

Pontus hämtade mig på jobb sen packade vi in julklappar och mös ihop






Jobbehelg

14:30-22 va mitt jobbepass igår
 
Tränade på gymmet 1,5 timme innan o Powerwalk till jobbet.
 
Tog 35 minuter
 
 
På gymmet träffade jag min gamla gymnastiklärare Louise dom jag hade i årskurs fem
 
 
 


 
 
Hon gissade att jag hade mitt yrke som polis
 
´Hört det av fler som trorr
 
 
 
 


 
Riktigt skönt väder ute igår
 
Kallt men friskt
 

På väg hem blev det lunch från ASIAN EXPRESS
 

Väl på arbetet fick jag sån sprängande skallebank och min arbetskamrat skjutsade hem mig vid 18;30 tiden
 
Hem till dusch o kl 19 stupade jag i säng och steg upp 8 imorse 
 
Känner mig ok idag men inte 100 idag
 
Jobbar 10-22 idag
 
Samma imorgon
 
På Måndag ska jag träffa mitt älskade barnbarn Thilde
 
Hennes föräldrar och jag har pratat om eventuellt promenad i Skrylle bland annat
 
Mysigt
 
 
Saknar henne så mycket
 
 
I Torsdes va jag ute med en vän på Old Bull hör i Lund
 
Jättetrevligt
 



 



Underbar Jul

 
 
Hade en underbar Jul med de mina
 
Firade med mina söner,Svärdotter Anna,hennes bror,mamma o Morfar och mitt älskade barnbarn
 
Inget fattades
 
Jättegod hemma lagad mat som vi alla hjälpts åt med att göra
 


 



 
Riktigt trevligt hade vi
 
Pontus och jag var hos Anna,Johan o Thilde redan vid 11 tiden
 
Jag hjälpte Thilde med ett Julbad under tiden hennes föräldrar ordande med annat
 
 
 
 



 





Efter maten tog jag Thilde på en promenad. Riktigt skönt
 
Alldeles tyst och mysigt att se allas Julfirande. 
  
 
Tomten va på besök o Thilde badade i julklappar
 
 


Älskkar de mina så mycket härifrån till evigheten och kommer alltid att finnas där för dem oavsett vad som än händer
 
 
 

Snart Julafton

Jobbat 7-16 idag
 
Sonen Johan med sambo Anna och barnbarnet Thilde kom och hämtade mig på jobb
 
Jag fick äran att få passa mitt älskade barnbarn när Anna & Johan skulle shoppa Julklappar
 
 
Åh va mysigt vi hade det
 
Dansade,busade ,kramades,skrattade och jag sjöng för henne....haha...stackars liten...hoppas hon inte kommer att minnas min hemska sångröst ever
 
 
Björn,min fd och bästa vän fyller 49 idag och jag bjöd på käk här hemma
 
Även Johan & Anna käkade efeter att de varit på shoppingtur
 
Imorgon kommer Pontus hit tidigt.
Då ska han och jag ut och shoppa det sista
 
Ja jobbar imorgon 15:30-21:30
 
Snart Nytt år
 
 
 
Det ska jag fira med mina goa vänner i Malmö
 
 
 
 
Ikväll har jag fixat med Julköttbullarna som ska med på Julafton till Johan o Anna
 
 
 
 
att göra i ugnen. Klara på ett kick!

1kg blandfärs 2 ägg 2 gula lökar 2-3 msk ströbröd ca 1 dl vatten eller mjölk salt och peppar efter tycke och smak (snåla inte på saltet!!) 1 msk socker

Lägg ströbröd och vatten/mjölk i en bunke och låt svälla. Tillsätt hackad lök och ägg. Sen brukar jag köra några varv med mixerstaven så det inte blir stora lökbitar i köttbullarna (de rasar sönder så lätt då – och nu märker inte barnen att det är lökbitar i ;). Tillsätt köttfärsen, socker, salt & peppar och forma färsen till små bollar. Ringla lite smält smör på en plåt och ställ i ugnen en stund så det smälter. Ta ut plåten och lägg på köttbullarna.

In i ugnen, 225 C, 10-15 min beroende på storlek (skaka gärna om dem lite efter halva tiden). Kontrollera en så att de är färdiglagade rakt igenom. Ta ut och låt svalna en stund och stek sedan köttbullarna hastigt runt om i smör i het stekpanna så de får fin yta (inte nödvändigt men jag tycker det är godare och ser godare ut). Provsmaka en och är de inte tillräckligt smakrika så strö lite salt och socker (!) på dem när ni eftersteker dem i pannan. Blir grymt gott!!

 

 

 

 

 

Nu kallar dusch och säng

 

Ska upp 6 för att vara på gymmet kl 7 och köra ett tufft 2 timmars pass innan Pontus kommer vid 10

 

 

Puss och godnatt

 

 

 

 

Söndag med Sholls

Igår jobbade jag extra på mitt ord arbete 10-20.Det blev goa pengar av det
 
 
Sitter här me fötterna i fotbad nu efter 7 timmars flyttstädning med Svärdotter Anna av deras lägenhet de bodde i innan de nu flyttade för 2 månader sedan
 
..Flyttstädning låter tråkigt...men kan vara riktigt trevlig med rätt sällskap Efter det blev det Kina mat
 
 
 
 
 
,mys med svärdotter,Söner,Tobbe
 
 
 
 
Saknar dock tre tjejer jättemycket och hoppas snart få träffa dem.............det känns i hjärtat när man fattar tycke för personer och sen inte träffar dem lika mycket mer
 
och såklart Farmors hjärtegull som va me hela "passet" och tittade storögt på finaste mamma Anna Persson som klädde Julgranen
 
 
 
Tog tåget hem 20:58
 
 Jag är med i en kanmpanj  för Scholl Velvet Smooth
 
 
Väl hemma så dusch,fötterna i fotbad och pedikyr med SCHOLLs nya fotfil som jag buzzar för genom www.buzzador.se  och mitt omdöme av denna automatiska fotfil så får den 3 stjärnor av 5 möjliga
 
 
 
 
 
 
 Däremot deras fotbalsam är helt amazing
 
5 av 5 möjliga
 
Underbart mjuk,skön,luktar fräsch apelsindoft och det bästa av allt....fötterna får babyhud
 
 
 Scholl Revitalising Foot BalmEn balm som mjukgör trötta och ömma fötter och gör huden smidig. Krämen gör dessutom att dålig lukt ej uppstår. Har en frisk doft av mint och apelsin.75ml
 
Jag känner att jag gör jobbet lika bra på det gamla hederliga viset med fotfilen
 
 
Imorgon har jag en del att göra
 
Jobba 7-16....Hem och göra Julköttbullar och revben som jag ska ha med mig på Julafton då jag ska fira den tillsammans med mina hjärtan
 
 
På min post blev det Julglögg,köttbullar och revben
 
Imorgon fyller bästa vännen och fd mannen Björn 49 år
 
 
 
 
Hurra hurra hurra
 
 
Nu ska jag köra en pedikyr av mina fötter och i säng....avnjuta en apelsin
 
Godnatt
 
 
 
 
 
 
 

Fredag

Sitter på bussen fr Bjärred mot Lomma

Haft lite ärende i Bjärred och nu ska jag arbeta extra i Lomma 14-21 idag

Blir hämtad ikväll när jag slutar ......skönt......då hinner jag med ett glas på stan oxå ikväll....Fniss

Klämt fingret idag och satan i gatan vad det gör ont



Nu har min inneboende flyttat


Nästa flyttar in 11/1


Rummet är färdigt o städat





Och som du ser så blir det en tjej denna gång 


Nu är jag framme i Lomma och har lite ärende innan jag börjar arbeta


Pusspuss




Haha....Pontus lås hänger kvar sen han gick i skola här för många år sedan 


2007






EXUVIANCE

Helt underbart 

EXUVIANCE  i Malmö på Lundavägen får som vanligt högsta betyg av mig


De är bäst.

Supertrevliga,underbar avkopplande miljö,och bäst på det de gör

De hade lite Julmys för sina kunder



Men jag nöjde mig med en flaska vatten som de bjuder på


Jag va i Malmö i god tid och hann då med en lunch på ESPRESSOHOUSE på Värnhemstorget



Supermysig egentid

Bussarna går ofta och kom precis när jag va klar......Så nu mot Lund igen







ledig Måndag

Skitväder deluxe idag...men annat går väl inte att förvänta sig en tid på året som denna
 
Har ledig dag idag....skönt och den avnjuter jag bl.a med ansiktsbehandling i Malmö hos bästa Jaquline på bästa stället att bli ompysslad på
 
Exuviance på Lundavägen i Malmö
 
 
 
 
 
Jobbade 8-18 igår.....Efter det blev jag bjuden på god mat på Harrys här i Lund
 
Mycket gott och trevligt sällskap
 
 
 
 
Älskar deras kristallkrona de har i taket
 
 
 
 
Imorgon jobbar jag 7:15-14 och på kvällen ska jag till mitt barnbarn Thilde för att hälsa på
 
Hon är helt underbar
 
På Lördag ska jag och Anna,Thildes mamma flyttstäda deras gamla lägenhet som de bodde i innan de nyss flyttde till det mysiga huset de nu bor i
 
 
Julen firar vi tillsammans och det ska bli supermysigt
 
Det är faktiskt första gången som jag inte firar med mina Fosterföräldrar sedan vi blev omhändertagna 1976
 
kommer såklart att sakna dem och tänka på dem extra denna dagen
 
Ska åka dit och besöka de en av de andra Juldagarna istället.....eller bjuda hem dem och mina söner o deras familjer och även mina fosterbrödrar Pär o Fredrik med deras familjer
 
 
Önskar dig en skön Måndag
 
 
 

Lördag natt

Faaaan så trist det är att arbeta helger och vårt schema suger

Igår 14-22,idag 9;30-21 o imorgon 8-18


Bakade lussebullar på jobb

Lucia idag ju o klart våra brukare ska få mina älskade lussebullar

De va mycket omtyckta och ska göra ett gäng imorgon oxå






Blev ändå ett glas champagne på stan igår efter jobb


Hur trevligt som helst

Idag blev jag oxå utbjuden men eftersom jag ska upp 6;30 imorgon så valde jag åka hem

Eller rättaresagt cykla

Mös med mina älsklingar o såg en underbar film på 4; an









Nu ska jag sova

Puss o godnatt 








Förrästen .....fick höra idag att jag såg ut som 30 år

Haha.....glad blev jag iallafall





Fredagkväll



Först lussebak på jobb och mina bullar blev mkt poppis ❤️😋💪








Tack för en toppenkväll




Stormen Alexander

Jaha ......då väntar vi in stormen Alexander

Jag skrattar på mig....Sverige o deras stormar




Jobb idag 14-22......tränade i morse efter frukost



ett bra pass på 2 timmar











Avnjöt en sallad på Gerdahallen innan  jag cyklade hem









Va på stan och handlade igår 

Gick in på 7-eleven för att shoppa ett frimärke och möts av detta


Vidrigt





Hur lan man välja att ha den framme.....hoppas inte denna säljes.....men om de hade haft en färsk dom visning hade det varit lockande att köpa en


Va inne på bokhandeln och shoppade

Bl a denna



Såg ett reportage om han som skrivit boken och blev så fascinerad 




Mörk och regnig Onsdag

Slut som artist.....
 
 
 
Varit full rulle hela dagen idag.....från tidig morgon fram till nu när klockan är 21:30
 
 
Skulle varit och tränat men det hanns inte med...TACK VARE FÖRSÄKRINGSKASSAN som klyddar med min utbetalning
 
 
Först i telefon kö hur länge som helst sen deras hjälp,,,,ja inte mkt till hjälp så jag ska ta mig dit personligen till dem imorgon
 
 
Annars idag...besök i Bjärred,,,,,,Väl hemma så slängde jag ihop en sats till lussebullar.....
 
 
Pontus skulle bli hämtad av sin bror Johan så jag ville få några klara tills dess så han kunde ta med sig
 
 
 
 
 
 
Varit riktigt flitig.....Även städat avloppen både under vask på toalett och brunn under badkar
 
 
 

Skönt när det är gjort
 
 
Belönade mig med en frsik nyttig smothie
 
 
 
Tänkte strax ta mig ett skönt bad,,,,,och ett fotbad innan det är dax att krypa i säng
 
Jobbar 16-22 imorgon så jag hinner med ett rejält träningspass imorgon bitti
 
Längtar
 
Go´natt och sov gott
 
 
 

Ledig dag o skitväder

Här sitter jag på bussen mot Bjärred
 
Vilket riktigt skitväder 
 



Är ledig fr jobb idag
 
Efter Bjärredsbesöket tänkte jag baka lussebullar
 
Nin inneboende flyttar nästa vecka
 
Då har han bott hos mig sen Augusti
 
11/1 flyttar det in en tjej fr Frankrike
 
 
Pontus har varit hos mig inatt.....klart man skämmer bort honom lite extra då
 
Varma mackor kl 23 igår
 
 
 
 
 
 
Och varm chocklad med Marschmalos.....eller hur det stavas
 



Snälla Björn hade med sig massa korv till mig igår
 
Tack Björn  
 
 
 
 
Igår va det Anna dagen
 
Thildes mamma hade namnsdag och igår va det exakt 1 år sedan de såg på ultraljudet att deras prinsessa va den finaste tjej på jorden 




Sköna Söndag

Va ute en sväng igår och träffade lite folk,dansade o hade jättetrevligt
 
 
Blev så glad när jag fick frågan av min son Johan imorse om jag ville passa Thilde när de skulle handla
 
 
Självklart 
 
Åh så underbart mysigt vi hade
 
Åt,skrattade,lekte,dansade och sov middag ihop
 
Kan inte se mig mätt på henne
 


Pontus och May har varit hos mig hela veckan
 
Oxå supermysigt
 
Älskar att ha de mina kring mig
 


 

De är mitt allt
 
I Fredes va Björn o Petra här oxå....vi kollade Idol o hade det jättetrevligt ihop
 
 





Pontus o May har åkt till Jonathan nu ikväll och kommer imorhon igen
 
Jag ska jobba 7:15-15:45.....
 
Träning på kvällen
 
 
Puss och godnatt

Onsdag morgon

Sitter på bussen mot Lomma

Lite ärende dut innan jag börjar arb 12:30-21;30 idag 

Pontus o May har varit 2 nätter hos mig 

Jätte mysigt

Pontus hade sina kontroller o lungröntgen igår   Jag o May följde ned

Jag va ändå ledig igår 

Efter besöket bjöd jag dem på lunch på VALVET i Lund





Mysigt att umgås med dem

Vi tog sen en promenad u stan(även om Pontus gick på kryckor )

Passerade Espressohouse där kag bjöd dem på valfri varm dryck





På kvällen drog jag o Björn o tränade 

May & Pontus har varit hos mig i natt me....

Kvällen igår blev mys i soffan framför teven





  Både jag o May hostar o hostar så jag bjöd henne på en "sup" me 






Pontus låg i Mays knä o blev ompysslad






Och Charlie och Sixten mös av att ha sin alldeles egna Pontus hemma




Älskar att umgås med de mina 

Nu är jag framme i Lomma

Puss på dig





1 December

 
 
Måndag idag och min sjukskrivning är över 
 
 
 
Sååååå skönt stt återgå till jobb,vardagsrutiner 
 
Jag verkligen hatar att gå hemma och inte ha ngt att göra
 
Jobbar 12;30-20.30 idag och ledig imorgon
 
Dagen igår....min snälla inneboende student fixade lunch åt mig igår
 
 

Jättegott och det blev över så jag kan ta med till jobb idag
 
 

Träffade mitt funa Gudbarn Marquin igår ....ja hans mamma Pamela oxå
 
Vi var på Julskyltningen i Lund o kollade
 
 



Men oj vilken skillnad på julskyltningen idag och förr
 



Ärligt.....mest skit idag
 
Julgranen va väl det mest åtvärda att titta på
 

På kvällen sen blev jag bjuden på restaurang i Malmö
 
Gott och trevligt
Vi käkade på ett ställe som heter ROSEGARDEN  
 
Asiatisk bufférestaurang som serverar mat från 5 olika kök; sushi, thaimat, kinamat, vietnamesisk mat samt även mongolisk barbecue på kvällen. Denna asiatiska restaurang serverar även öl, vin och sprit.
 
 
 
Idag kommer Pontus och May hit och ska sova här
 
Supermysigt
 
Saknar de mina så mycket
 


Saknar Mays flickor jättemycket
 
Alldeles för länge sedan jag träffade dem......och saknar min Thilde oxå....jättemycket
 
 
Tyvärr blir inte denna Jul alls som jag hade hoppats o tänkt
 
Hade hoppats få fira Jul tillsammans med mitt barnbarn Thilde på hennes första Jul......men tyvärr blir det inte så av personliga skäl
 
Jag har satt upp mig att jag kan arbeta
 
Jag hoppas få arbeta 7-22:30
 
Om jag inte får umgås med Thilde så jobbar jag hellre
 
 
Önskar dig en supergo Måndag.....1 December
 
 

RSS 2.0