Instagram Instagram

Premiär

Tack Marianne i Kävlinge för tipset till spa i Polen
Har varit där flera ggr med just det bolaget......Helt kanon och mitt favohotell va PODKAZTANAMI...Helt underbart

Idag blev det premiärcykeltur Lund-Bjärred-Lund
Helt underbart väder

Just ätit liote lättlunch
Ska strax på cykeln igen och väg o träna en timme innan det är dax att bege sig till jobb

Börjar 15 idag och slutar 8:30 imorgon

Imorgon är jag ledig från jobb(än så länge)

Det ska avnjutas med ett glas vin
Tror jag

Håller på att jaga lokal för Pontus examensfest som är i Juni

Jag har det så gott som klart

Tisdag 28 Februari

Var och shoppade lite på BOLAGRET här i Lund igår(vid NOVA)

De har 50% på allt i butiken så passa på

Skulle kunna handla hur mycket som helst

Är man smart så skulle man ju handlat på sig typ presenter och kanske t.om ngr Julklappar redan nu

Mitt inköp blev

En helt underbar gardin som det endast fanns en kvar av och jag vet att hade jag inte köpt den hade jag ångrat mig jättemycket

Jag bara smälte när jag såg den
Tjockt kraftigt tyg och med mönster på båda sidorna

En riktigt fin gardin









En tavla att ha i köket som jag oxå bara ville ha





och lite smått och gott




Ännu en tavla....lite annorlunda därför jag gillar den




 En ny toahink




och ett sött hjärta




Klockan är nu 09:45 och min tanke är att träna spinning kl 11...men igår så hade jag känning av mitt ryggskott
Tog på mig en rygg-gördel och tog det lugnt ett par timmar så det gick över......dag känns ryggen ok igen Så jag vet inte om jag vågar spinna idag????




Fick ett sms från "Carema" igår om jag kunde jobba 16-22:30 idag och jag tackade ja till det....likaså till ett pass på fredag(mina lediga dagar från mitt ord.arbete)
Pontus tar ju examen 15 Juni och det kommer att kosta en hel del

Presenten jag sett ut till Pontus är inte den billigaste heller


Vill ju även resa till Höst och planerar en sparesa inom kort
Allt kostar och inget är gratis

Nu ska jag sätta lite fart här hemma


Ha en underbar Tisdag..fastän vädret är skit

Längtar till åren
Gör inte du det me´?

           

fortsättning på Måndan

Efter helgens gott att äta och dricka så blir det hårdare åtstramningar på vardagen
Ryggen har inte blivit värre,,,men inte bättre heller,,,,,den får inte bli värre bara
Imorgon blir det (förhoppningsvis)lunch på stan tillsammans med Stefan.Ska bli kul.


Besökt bolgret vid Nova idag
50%rabatt p allt


Gissa pm jag shoppat


Måndag 27 Februari

Pontus har nu praktik i 4 veckor på en bilfirma i Sjöbo

Han samåker med sin bror Markus som bor i Malmö

I Lördes var jag Pamela och Jörgen på SWING IN i Malmö och som vanligt jättekul

Pontus åkte till sin kompis Kim i Flyinge så det blev en ensam middag för mig

Jag älskar fylld paprika....



Igår blev det en mysSöndag tillsammans med Pontus och våra goa katter

Här myser Gustaf




På kvällen kollade vi BIG BROTHER och åt varsen pixzza från Mårtens pizza här i Lund






Idag är det Måndag och imorse ringde de från www.fruktservice.se och ville leverera fruktkorgen jag köpt via www.groupon.se

Mysigt och lyxigt att få hemkört fräch frukt till dörren

Betalade 75 kronor för 4 kilo frukt (ord.pris 150 kr)
Jag vill nog påstå att 150 kronor är det inte värt

Trodde det skulle innehålla lite "annorlunda" frukt...lite mer exotiska

I denna fanns banan,äpple,päron,vindruvor och clementiner

Jättefräscha och fint levererat i fin korg och med celloflan runt

Kommer dock inte fortsätta att få det hemkört såhär




Skulle egentligen luncha med Sandra på Harrys idag

De har ett kanonerbjudande
39 kronor för dagens lunch inkl.sallad och kaffe

men har känning av mitt ryggskott och eftersom jag ska börja jobba kl 15-22 idag så blev det att jag fick prioritera viloläge så jag kan gå till jobb

Klockan är 12:31 nu och jag hoppas att ryggen håller






Lördag 25 februari

Så jäkla irriterande

Jag och Pamela skulle ha en flyttstädning i Lyby (utanför Hörby) denna helgen
Vi hade planerat starta tidigt i morse
Personen i fråga vi skulle städa till är en person jag känner ganska väl

Vi hade bestämmt och allt
Jag har egentligen min jobbehelg denna helg.
Tog semester enbart för städningens skull
Pamela hade fixat barnvakt.......

OCH nu har personen inte hörta av sig
Taskigt och respektlöst
En semesterdag till ingen nytta

Igår efter jobb tog jag och min goe kompis Micke en öl på stan

Ja vi började med lite lätt att äta på Tatung här i Lund



vidare sen till mitt favoställe Olarey´s
de har supergo personal

,vi hann med en runda till OLD BULL me

Där hade de liveband och många trevliga besökare
Bland annat en tjej som kom fram till mig och berättade att hon brukar läsa ,min blogg.....Wwwiiieee....så glad jag blev



och till slut en sista öl på WRAP HOUSE

Deras personal är oxå outstanding


Nu är klockan 10:45

Det blåser ja jäklar i hoppet utomhus men solen tittar fram och det gör att man (jag iallafall)njuter av att det är Lördag

Björn och jag ska dra och träna i eftermiddag
Ska bli gott att köra ett rejält pass

Ikväll har vi pratat lite löst om att dra till SWING IN

Pamela tittar kanske hit en sväng me

Inget bestämmt än

Pontus kommer hem idag.Längtat så efter han

Här är två till som saknat honom

MYCKET


BusSixten




och mäktiga Gustaf



Visst är dem underbara


beställt från NORDICFEEL

Absolutely Me -  Escada




EdP 50ml

Escada Absolutely Me Edp är en glamorös, lockande och livfull doft inspirerad av dagens glada, spontana och fantastiska kvinna som lever ut sina glamorösa fantasier. Doften öppnar med ett friskt, fruktigt och klart med krossade hallon, rossav och en kryddig touch av rosépeppar. En söt, mandelliknande rosnyans uppstår sedan av de inspirerande rosa macaron-kakorna som kombineras med blommiga noter av jasmin och vild hagtorn. Doften vilar på dom varma, mjuka vanilj och myskiga basnoterna.



Green Tea -  Elizabeth Arden
EdP 100ml

Elizabeth Arden Green Tea är populär parfym som passar alla kvinnor. Parfymen inleder med toppnoter av rabarber, citron, apelsinskal och bergamott för att sedan övergå i hjärtnoter av pepparmint, grönt te och nejlika. Avslutningsvis avrundas Green Tea i basnoter av ekmossa, mysk och bärnsten. Elizabeth Arden Green Tea är en fräsch och lätt parfym som passar perfekt för användning dagtid men även om du gillar lättare kvällsdofter.



Värde 1800kr, innehåller:
Clean Shower Fresh EdP 30ml
Clean Warm Cotton EdP 30ml                  
Clean EdP 30ml
Clean Outdoor Shower Fresh EdP 30ml     

Lager: Finns i lager

395  SEK


Så var det Fredag

Go´morgon


Sovit gott och skönt att kunna sova tills man vaknar och inte till någon ringklocka

Fredag idag....Jobba 13:30-22 sen håller jag helg

Skulle egentligen jobba imorgon men tagit semester eftersom jag hade planerat hjälpa till med en flyttstädning...men det evrkar inte bli av

Pontus kommer hem imorgon
Han har varit borta i evigheter känns det som

Han har varit lite hos kompisen Tim och nu är han hos sin pappa

Chrille(kompis) ringde igår
Pratade lite skit och frågade om vi skulle gå ut ihop imorgon

Ja vi får väl se om det blir flyttstädning av eller inte

Känns som om Våren är på g....UNDERBART!

Jag är väl inte ensam om att längta efter den?!

Köpte en alkomätare via www.letsdeal.se igår



Billig försäkring



Om dealen

Det finns en legend om en herre som i början av augusti 2004 lyckades med konststycket att faktiskt ta en öl., när han sa att han skulle ”ta en öl”. Sedan dess har många försökt, men misslyckats. En öl, eller ett glas vin, blir snabbt 2 eller 3 eller rentav en helkväll – och morgondagens ärenden riskerar att bli ogjorda till följd av blykepa och för hög promillehalt. Med dagens deal kan du vara på säkra sidan när du ska köra bil dagen efter.

För 169 kr, inklusive frakt, får du en alkomätare. Ordinarie pris 536 kr

Alkomätaren är något större än en tändare. Den får med andra ord enkelt plats i handväskan, jackfickan eller var som helst. Du får upp din aktuella promillehalt på den elektroniska skärmen, och den visar ett intervall mellan 0,0 och 1,9 promille. Skulle du ha alkohol i blodet piper den samtidigt som displayen visar "caution" om du har 0,2–0,5 promille och ”danger” om du har mer än så. Den lagliga promillegränsen i Sverige är 0,2 promille, så om mätaren piper får du helt enkelt låta bilen  stå


Det blev en liten Prinsessa

51 cm lång och 3280 g "tung" söt liten Prinsessa igår blev det till Victoria & Daniel



Hipp hipp hurra.....Nu blir det att läsa om detta en lååång tid...fniss fniss..men det gör inget för det är ju bara så supersött

haha....helsnurrigt..............

Tack Elin för att du var uppmärksam....ja nog är det kanske så att jag var trött när jag bloggade......haha.....för visst är det inte Påsklov utan självklart Sportlov!!!!


Tack för uppmärksamheten




Ja som sagt på tal om jobb....Min tanke var den att idag skulle jag träna,luncha med Micke men så blev inte fallet

Goa samordnarAnna från jobb ringde kl 8:10 imorse och frågade om jag kunde jobba idag 8:30.15(mitt eget ord,pass startade sen 15-22 idag)

Ja plikttrogen som man är så självklart

Så det har blivit ett lååååångt arbetspass idag


Imorgon är det jobb 13-8:30 Onsdag

Torsdag är jag ledig(än så länge)


Ja det är vad som hänt i mitt lilla liv idag
Jobb!

Väl hemma kollade jag BIG BROTHER

Måste bara skriva det att en blåstare brud än hon Hanna Wider....ngt finns väl inte

Helsjuk tjej enligt min åsikt

Toooootalt helskruvad!

Har du förrästen sett den där videobloggen som gjort henne typ(!)känd


Hon tror ju verkligen att folk gillar henne....bara det bevisar vilken nötta hon är

kolla här






Nu är det godnatt för mig

Imorgon=ny dag med nya utmaningar












Big Brother och mysSöndag

Vi hade såååå himla kul igår...........så kul att träffa alla man känner och fler lärde jag känna
Ja jag menar Swing In igår

Pamela kom en sväng,Chrille,Dakke och EsBjörn me
Sen var det jag,chrille och Esbjörn som drog till SWINGAN


Var inte hemma förrän vid 4:30 tiden och uppe redan kl 9 imorse och inte förrän nu kl 23,23 börjar jag bli trött

BIG ROTHER har ju startat idag
Och jag kan bara erkänna att jag bara älskar det programmet
vilka goa roliga människor det är med denna gången
Ska bli kul att följa Big brother


Petronella och Marcel tvingas leka kärlekspar i Big Brother. Foto: TV11

Gry hade ett uppdrag till Marcel Söderqvist och Petronella Persson; de ska övertyga de andra om att de är ett kärlekspar, trots att de aldrig träffats tidigare.





Kolla in dessa 2 herrar.Väntar på mat




och Gustaf när han sover hårt

Visst är han fin





Imorgon ska jag träna på morgonen,luncha sedan tillsammans med min kompis Micke

Ska jobba 15-22

Nu ska jag göra mig iordning och i vanlig tur lägga mig på min spikmatta




tränat och solat



Najz Lördag FÖRUTOM regnet

Är det ngt i really hate så är det regn

Skit i det nu ...för jag har varit och tränat i 2 timmar och solat 20 minuter på MEDDO och besökt dryckesbutiken











Väl hemma så snabbt in me en Thaicube i micran



Hungrig  men vill inte äta mig jättemätt eftersom jag och Pamela pratat lite löst om att käka ngt ihop

Vet inte riktigt vad som händer idag....Bjuden på fest men vet inte om jag riktigt känner för det,eller dra till SWING IN(blir väl det,o)) eller mysa med vänner bara

Pamela och jag ska ses iaf...det e det enda som är säkert än så länge

Ska jobba imorgon 14-20 så det kan inte bli hejbaluns


Nu ska jag lägga mig i badet och bara relaxa



Lördag 18 Februari




Godmorgon.................

Sovit gott och vaknade  vid 8:30 av lillle goe Sixten som tyckte att det var dax att siga upp

Klättrande och spinnandes över mitt ansikte så var det bara att stiga upp.
Älskar våra katter!!!





Bara tagit det lugnt nu imorse.Klockan är bara 9:39 och efter att jag käkat frukost och bloggat klart ska jag cykla mot träningen och köra ett pass






inom MALMBORGs först och köpa 2 CELLSIUS drycker

Efter träning ska jag sola 20 minuter

'



Just gjort en liten beställning på www.sportamore.se
och är man dessutom "fan" i deras facebook sida har man 20 % rabatt

detta beställde jag.Björn Borg byxor 599 kr


Ett par nya byxor åt pontus
Endast 199 kronor nu.


och varsett 3 pack strumpor åt Johan & Pontus 99 kr packet





Nu ska jag göra mig iordning och komma iväg

Rickard tittar väl in en sväng i eftermiddag
Ska höra om han joinar mig i maten ..............

what a day

GGrrrrrrr hatar min data som bara loggar ner

hade skrivit mycket så vips......bort med allt


SUCK!!


Vad gillar du denna låten?Den har verkligen etsat sig fast i min hjärna



Inte varit hemma sen 10 igår morse,jobbat jobbat och jobbat

gick av mitt arbetspass kl 8;30 idag och sen möte 9-15

cyklade hem i full karriär.....Gosade med Gustaf & Sixten...Åh vad jag saknat dem

pontus är hos kompis och dka vara borta hela påsklovet.......Snyft

Sen var det att trampa på cykeln igen och jobba på CAREMA 16-22

just när jag stigit in i Caremas lokaler small det rejält
Då hade en äldre man  kört rakt in i en annan bil
ja jädrnas vilken smäll

(haha nästan så är det i min skalle just nu)





Väl hemma från jobb så blev det av med kläderna,dusch och morgonrocken och ett glas vin


Nu är klockan 23:49 och jag ska i säng

Ska sova tills jag vaknar...haha...jag är ingen sömntuta så känner jag mig själv så är jag uppe kl 8 igen

BLIR SÅ TRÖTT PÅ MIG....haha



Ska äta en härlig lååååång frukost sen mot träningen

Följer antagligen me min kompis Rickard till Helsingborg en sväng sen får vi se vad som händer och fötter






Nu är jag jättetrött....................





Ny orörd dag




Sovit sisådär inatt....Tror det beror på att jag igår kväll till träningen drack en cellsius dryck............inte så bra

http://celsiussverige.se/


Men som sagt.....en ny orörd dag väntar


undras vad den kommer att innehålla....Ja lite vet jag ju.Har en del ärende i stan nu på förmiddan
Klockan 15 ska jag börja att arbeta

Snyft...det blir inte tid till träning varken idag eller imorgon

Just gjort mig en underbar smothie där jag får i mig många fräscha frukter och bär


Innehållande idag: 1 äpple,1 banan,1 päron,1 clementine,1 kiwi,frysta blandbär,ngr vindruvor,en skvätt citron och givetvis vaniljyoghurth(0,5 %)





(passar mig utmärke med en sådan frukost eftersom jag inte är en människa som är förtjust i frukost men ser till att få i mig den ändå varje morgon för det är viktigt att starta upp dagen men ngt i magen)

På tal om frukter

Köpte igår på www.groupon.se en fruktkorg.....75 kronor för 4 kg frukt levereras till dörren  i en fin korg

Värde 150 kr

Klart jag slår till






Nu ska jag sätta fart här hemma

klockan är 08:07 och jag ska ta en promenix med dammsugaren  och bädda min säng innan jag beger mig.Alla sängkläder hänger ute på vädring...Gött.....


Ha en underbar Torsdag


Jobb och träning






Ja nu när inte Pontus är hemma så känns det som jag lika bra kan träna och jobba

Saknat honom klart men förstår att han vill vara med sina polare klart






Jag hade ett ärende i Bjärred i förmiddes.........Väl hemma så åt jag...måste betygsätta THAI CUBEs färdigrätt

Kitchen Joys sweet & sour chicken with Jasmine rice Var på Willys och hittade denna för bara 19.90 En perfekt lunch att bara kasta in i micron och äta 6 minuter senare. Jag tyckte att den såg ut som när de på amerikanska filmer brukar få hem kinamat i en kartong och tänkte vad kul det ...




Jättegoda faktiskt

Jag är inte så glad för färdigmat men vidssa är helt ok


Efter att jag ätit en sådan cyklade jag till träningen........Wwwwiiiieeee så halt det var


Tränade 1,5 timme

Fikade med Micke på espressohouse




Sen hem och fixazde till mig lite och iväg igen


Jag & Björn skulle ju käka på restaurang ANKARA....Vilken besvikelse

SKITMAT!!!!!!!!!!!!

Verkligen besviken


När vi hade käkat drog jag & Björn till träningen IGEN;o)och tränade 1 timme



Hem till dusch och lite foder i magen..................Nu är klockan mycket och sängen kallar


Ska lägga mig på min spikmatta.....sen sover jag gott hela natten

Har ett ärende här i Lund imorgon bitti....Sen börjar jag att arbeta kl 15-8:30 på fredag.Möte 9-15 och slutligen jobba på CAREMA 16-22:30......Efter det blir det slappa i soffan och bara njuta..............





nu är klockan så mycket som 23:06 och nu ska jag i säng.................puss puss och ha en underbar Torsdag



buzzador

Wwwwiiiiieeeee....jag har kommit med i www.buzzador.se kampanj men gevalias nya kaffe

Grattis - du och dina vänner kommer att få prova Millicano - Gevalias första snabbkaffe förädlat med fint malda hela bönor!



Nu jäklar ska det bjudas på kaffe....sugen på att bli bjuden....bara hör av dig

TRADIG alla hjärtans dag








Så himla tråkig dag.....Tror det varit den tråkigaste alla hjärtans dag jag varit med om som jag minns

Tjafs och bråk med Pontus precis hela dagen

Han ser inte allt han får och allt jag gör för honom....kompisar som mer eller mindre bor här utan protester.....OCH när jag sedan ber om en enda liten tjänst ska det frågasättas och slingras undan hela tiden

Jag blev så dj-vla arg,ledsen,besviken och kände mig helt tom i min kropp

Har jobbat hela dagen sen 10 idag och kom hem nu för en stund sedan och klockan är nu 22:41

Bad honom städa sitt rum innan  han drog.........Han ska vara borta nu i typ 2 VECKOR!!!


Bad honomm köra och handla på Kvantum här i Lund



Herregud ...i hans ålder var jag gravid!!!

Det slutade att vi skildes i bråk...........Han åkte till kompisen Tim idag

Han ser inte att jag satt in ett par hundra åt honom utan vidare sådär,+ betalade hans pizza sist han var hos Tim(i helgen),gett honom alla hjärtans dag present............Nej sådant märks inte

Kom till jobb 14:30 och kände mig så ledsen och vissen.....Hade faktiskt väldigt nära till gråten

men efter att kommit till jobb och varit där en stund så vände det till det bättre...........Skönt!

Som sagt.....nu är jag hemma

Handlade lite på Malmborgs innan jag gick hem från bussen

Nu myser jag här tillsammans med dig





Mina söta goa gummistövlar jag beställt kom idag...Visst är dem fina

De är faktiskt köpta på www.halens.se




Var på apoteket idag och köpte BEROCCA BOOST




Berocca Boost är ett mentalt uppiggande kosttillskott som innehåller vitaminer, mineraler och naturlig guarana. I Berocca Boost verkar guarana i synergi med en kombination av B-vitaminer och mineraler, samt C-vitamin.

Berocca Boost har kliniskt dokumenterad effekt på att optimera koncentrationen och förmågan att fokusera och tänka klart.

B-vitaminernas roll:


B5 vitamin (pantotensyra)
Vitamin B5 medverkar bland annat till bibehållandet av en normal mental prestationsförmåga och en normal energiomsättning. Vitamin B5 bidrar också till att minska trötthet och matthet.

B6-, B12- vitamin samt vitamin C
Hjälper dig bibehålla ett normalt fungerande immunsystem samt minskar trötthet och matthet.

B1-, B3-, B6 - vitamin och Biotin
Medverkar till att du bibehåller att normalt fungerande nervsystem. Vitaminerna B3 och B6 bidrar också till att minska trötthet och matthet.

C-vitaminets roll:

C-vitamin (askorbinsyra) förbättrar upptaget av järn från tarmen.

Vad är guarana?

Guarana kallas den produkt som utvinns av frön från växten Paullinia Cupana Kunth som växer i Sydamerika. Fröna rostas, mals och blandas med vatten och stärkelse till en massa som torkas.

Guarana är alltså ett naturligt ämne med ursprung i Amazonas regnskog. Det innehåller koffein och har en mentalt uppiggande effekt. Berocca Boost innehåller guaranaextrakt som motsvarar 40 mg koffein.

Guaranans naturliga egenskaper är kända sedan flera hundra år tillbaka. I jämförelse med energidrycker som kan innehålla socker eller taurin ger Berocca Boost dig en kick utan dessa tillsatser.

Vad innehåller en brustablett Berocca Boost?

                1 brustablett         % RDI              C-vitamin              60 mg              75              B1-vitamin              1,4 mg              127              B2-vitamin              1,6 mg              114              B3-vitamin              18 mg              112              B5-vitamin              6 mg              100              B6-vitamin              2 mg              143              Biotin              150µg              300              Folsyra              200µg              100              B12-vitamin              1,2µg              48              Magnesium              100mg              27              Zink              9,5 mg              95              Koffein (från guarana)              40 mg              Inget RDI              RDI= Rekommenderat dagligt intag





Imorgon blir förhoppningsvis en bättre dag.....Först har jag ett ärende i Bjärred,,,sen träna och på kvällen ska jagh och Björn käka på ANKARA i Malmö



Sista dagen att utnyttja min deal jag köpte på www.letsdeal.se där jag köpte den för 99 kr och 2 personer kan äta hur mycket dem vill

Me like






Söndag en härlig så´n


Förts och främst........hörde på nyheterna att Whitney Houston dött






Ioförsig inte så konstigt med tanke på hennes levnadssätt.men jäkligt sorligt


Whitney Houston under ett framträdande vid Nokia Theatre i Los Angeles 2009. Foto: Kevork Djansezian/Scanpix

Den amerikanska sångerskan Whitney Houston har avlidit, 48 år gammal. Houston hittades död på ett hotellrum i Los Angeles igår, och i dag sörjs hon av en hel musikvärld.

Aretha Franklin: "Det är obegripligt" Whitney Houston sörjs av en hel musikvärld (2:14)
Den amerikanska sångerskan Whitney Houston har avlidit, 48 år gammal. Houston hittades död på ett hotellrum i Los Angeles igår, och i dag sörjs hon av en hel musikvärld. Reporter Ginna Lindberg/Ekot.
Söndag 12 februari 2012 kl 17:10 (Ekot)

Hon blev en av de mest framgångsrika och hyllade sångstjärnorna genom tiderna, Whitney Houston, åttio- och nittiotalets stora amerikanska popdrottning.

Igår hittades hon död på Beverly Hilton Hotel i Los Angeles. Dödsorsaken är inte klarlagd än.

Polisen i Los Angeles säger att man inte misstänker brott. Det är väl känt att Whitney Houston i många år kämpat med drogmissbruk.

Runtom i musikvärlden väcker dödsbeskedet sorg och bestörtning.

– Det är obegripligt, ofattbart, sa sångerskan Aretha Franklin, som också är Whitney Houstons gudmor.

– Hennes röst var ojämförlig, sa artistkollegan Mariah Carey.

Whitney Houston föddes i New Jersey 1963, och gjorde sina första sångframträdanden i den lokala baptistkyrkan.

I mitten av åttiotalet slog hon igenom med ett debutalbum som sålde i 25 miljoner exemplar.

Hon hyllades för sitt exceptionella röstregister och intensitet i sången, och blev också känd som skådespelerska, bland annat i dundersuccén Bodyguard.

Men i takt med att Whitney Houstons drogmissbruk tilltog, så dalade hennes karriär. – Jag är min egen värsta fiende, sa hon i en omtalad intervju från 2002.

För tre år sen gav hon ut det album som kom att bli hennes sista, I look to you.

Ikväll skulle hon ha deltagit på musikbranschens prisutdelning Grammygalan.

Nu planeras en hyllning till Whitney Houstons ära på kvällens gala i Los Angeles.








Hade en kanonbra Lördag igår.....Tränade,solade tog ett bad och blev sedan hämtad av goaste Kim & Elvis




Vi skulle dra till Sjöbo för att gratuelare min Fostermamma Birgita som  fyllde 66 igå
Som vanligt god mat och vi hade det jättetrevligt




En jättetrevlig kväll med de bästa















Gulliga Kim & Elvis skjutsade mig även hem

Sen blev det att jag fixade till mig snabbt och Chrille kom och hans snälla pappa körde oss till Lomma där vi skulle förfesta hos min kompis Jörgen
Han hade en härlig tjejkompis där och vi hade det riktigt kul

Lördans avslut blev på SWING IN och som vanligt jättekul

ontus & hans kompis Tim kom hem idag...Ponttus har varit hos Tim sedan i Torsdes och på Onsdag pratar de om att de ska köra till Småland till en gemensam kompis till dem..Jocke

Snyft inte mycket man ser Pontus hemma



Full Lördag

Hej mina goa bloggisar och f´låt att jag inte "uppdaterat" på ett tag


Jobbat tränat,jobbat och tränat.....Ja just nu e det så mitt liv ser ut och jag älskar att leva så för tillfället


Pontus är ju sällan hemmaoch när jag är hermma så är sällan jag hemma



Slutade mitt jobb kl 12 idag.Cyklade direkt bort till träningen och därefter solade jag en sväng

Tippade på hästarna och nu är jag hemma

klockan är 14:53 och jag har ätit en tallrik nudlar

Ska strax ta ett bad
klockan 16:30 kommer goaste Kim och Elvis och hämtar mig och då bär det av till Sjöbo där vi ska fira min goa Fostermamma Birgitta som idag fyller 66 år

Kan du tänka...hon var nyss fyllda 31 år då jag blev ett i deras familj

Älskar dem som om de var mitt eget kött & blod




Ett spåeciellt tack till Lena som komenterade mitt förra inlägg..............

Aaauuhhh,,,,så glad jag blev....1000 tack

Såhär löd det (och du gjorde min Lördag)


Lena Dixon (heartside9@hotmail.com) om ansiktsbehandling bokad:
Hej Sarituulikki,
Jag har läst igenom hela din blogg och jag måste säga/skriva att du är en människa som jag beundrar!
Du verkar så äkta och skriver precis så som din dagsform verkar vara. Kärlek till dina barn, hur betydelsefullt du skriver om din träning och hur varmt du skriver om dina vänner! Det är sådant som betyder något i livet! Men nu måste jag verkligen fråga dig om hur det blir med din skidresa - ska du iväg? Själv ÄLSKAR jag skidåkningen och Alperna, utan att vara fanatiker - känner sådan själsfrid uppe bland de vita bergen. Åker till Sölden/Österrike, 10 mars. Blev bara lite nyfiken nu när du själv funderade lite över att komma iväg (enligt det du skrev). Hoppas att du tar det rätta beslutet, själv älskar jag det rena vita snöiga, för att sedan avsluta med en trevlig "Afterski".
P.s Jag vet inte om du får detta meddelande för det är ett tag sedan du skrev om att du kanske skulle iväg, så det är kanske inaktuellt att jag skriver det här - men hoppa på att du kommer iväg. Jag tänker iallafall fortsätta att läsa dina bloggar som jag får energi av! Ha det gott. Lena i Göteborg.






Nu ska jag slänga mig i badet och njuta där en stund.............

Ikväll senare blir det utgång till SWING IN i Malmö
Vi är ett glatt gäng på 5 pers...men fler brukar vi bli under kvällens lopp;o))))


(Trist att goaste Kesrtin blivit sjuk...länge sedan vi partade...men nästa Lördag har vi bestämmt vi ska dit tillsammans




massage på träning & hälsa




Ler.kolla så här kan man se ut efter en timmes massage utav en vältränad snygg man........


Ja jisses så duktig han var.......Jag valde sport massgae
Den tuffaste massagen ever

Jisses vad det gjorde ont men det va superskönt efteråt


Ska dit om  2 veckor igen

längtar redan

Han gav mig massor av beröm och frågade t.om om jag tävlade i fitness,o)Det får man väl se som en komplimang;o)


min dag

hör inte till vanligheterna med ngt sött till kaffet men den verkade så god med hallon och saltlaktitz.
Jag älskar saltlakritz
Sitter på mobilia i Malmö på espressohousekul
Ska ju på massage strax
Även köpt väska till min iphone me

Bloggat från iphonen om det ser konstigt ut

Tisdag 7 Februari

dessa bluetooth lurar har jag nu inhandlat till min IPHONE  3gs








Detta är det ultimata Headsetet för dig som sportar mycket. Känn att du kan lyssna på musik utan att varesig behöva fastna i sladdar eller att de ramlar ur öronen på dig.

De formade skenorna sitter bra runt öronen och den smidiga In-Ear funktionen gör att lurarna sitter kvar på plats även om du springer, hoppar eller studsar.

Dessa är trådlösa och gör att du kan streama musik genom Bluetooth från din iPhone, iPad eller iPod direkt till det medföljande sportarmbandet. Passar perfekt för bästa smidighet. Du slipper sladdar som hänger och som du kan fastna i.

Perfekt för är det ngt jag hatar så är det sladdar som fastnar i allt och rör ihop sig

På grund av att enheten har skydd mot vind och oväsen kan du prata ostört med rent och klart ljud i mikrofonen.

Varför inte koppla in hörlurarna till 2 enheter samtidigt så kan både du och din partner/vän/arbetskollega också får lyssna på musik.

Det är upp till 4,5 timmars samtalstid, 3 timmars musiktid och den har 4 dagars Standbytid.

Detta headset är det enda som är fullt kompatibelt med Endomondo.com.

Kitet innehåller:

- Jabra SPORT headset
- 3 Komfortabla öronsnäckor
- Sportarmband
- Manual
- AC laddare

Passar: iPhone 3GS, iPhone 4/4S, iPod Touch, iPad
Garanti: 2 år


Så himla nöjd jag är och det ska bli riktigt kul att testa dem på gymmet och när jag cyklar

Sen kan jag ju ta en sväng om här hemma med dem..hihi










Slutade jobb kl 14 idag efter ett 31(!)timmars pass...........

Jag mitt ordninarie var från 15 igår till 8:30 idag men jobbade x.tra 7-14:30 igår oxå

Det var skönt att komma hem...men det första jag fick  göra det första när jag kom hem var att starta maskiner med tvätt,dammsuga och börja plocka undan............Skittråkigt med tanke på att Pontus varit hemma 2 dagar från skolan

Har hämtat ut mina söta/coola känger från www.brandos.se som jag beställde

Ett par Dr Martins


Visst är dem söta




Ikväll ska jag träna box intensiv kl 20:15...............styrka efter det och innan träningen ska jag sola på 24 seven här i Lund

Imorgon ska jag på ansiktsbehandling på http://www.faceofbeauty.se/se och efter ett par timmar efter det ska jag på massage hos http://www.träningochhälsa.nu/


I Söndans tecken

Ett besök i Lomma på morgonen


Kallt som attan är det men ändå skönt för luften är så frisk




Björn plockade upp mig och sedan körde vi in en snabb sväng på Ö&B
Jag inhandlade bl.a duschtvål,deodorant,fotcreme och sköljmedel






Sen drog vi till träningen där jag körde 20 minuter i rodden



Rodd är en effektiv träning för blodcirkulationen och hjärtat. Rodden stärker också musklerna och påverkar fettförbränningen mycket effektivt.

Effektiv förbränning med en roddmaskin

Med rodd tränars kroppens alla stora muskelgrupper. Kroppen kopplar direkt om till effektiv förbränning, eftersom hjärtats puls ökar snabbt. Rodd stärker särskilt musklerna i nacke och axlar samt ökar deras syreupptagning. Roddens naturliga mjuka rörelser gör träningen både effektiv och säker och är mycket skonsamma mot lederna.

och sen körde jag 20 minuter i skierg maskinen

Träning för hela kroppen som gör att du bygger upp styrka och uthållighet liknande längdskidåkning. Concept2 SkiErg är baserad på samma maskin och monitor som den omåttligt populära roddmaskinen. Motståndet ökar steglöst allt eftersom draget byggs upp.


och till slut 40 minuter styrka






Väl hemma så blev det duschen och ställde mig sedan och lagade en köttgryta som vi ska ha på Tisdag


Jag jobbar ju från kl 7 imorgon bitti till kl 14 på Tisdag


7-14:30 på CAREMA och kl 15-8:30 på mitt eget jobb och Tisdag har vi möte 9-14


Skönt att ha maten färdiggjord bara att värma





Tisdag kväll ska jag träna boxintensiv...imogron blir det ingen träning
Blir inte tid till det

Nu är klockan 21:20 och jag ska röja lite här hemma innan det är dax att lägga sig på spikmattan och sen somna in















Kul Fredag och luuuugn Lördag

Igår jobbade jag 7-14:30 på CAREMA här i Lund

sedan cyklade jag bort till 24 seven och solade

Hem och fixade till mat här hemma som jag skulle bjuda vänninan Marina på






Så mysigt det va att träffa henne....Det borde göras oftare



Jag fick jättefina tulpaner som var egenodlade i deras hemblomsterhandlare



Det blev varsett glas rose´vin innan maten

Jag bjöd på helstekt fläskfile i ung,krämig potatisgratäng och sallad




Till efterrätt pannacota....Köpte faktiskt färdig







Receptet på den mat jag bjöd på hittar du här om du klickar på länken






http://pernillawahlgren.se/jennys-matblogg/pepparstekt-flaskfile.html


och Marina hade med sig ngr goa ölsorter
Hon är glad för lite udda öl och det är roligt att testa annat än de vanliga





Vi skrattade fottade,åt och drack



Lite senare dök min vän Rickard upp.....En kul kille och i hans sällskap har man aldrig tråkigt








Efter en stund hemma hos mig gick vi till OLAREY´s här i Lund där vi mötte upp både Pamela och Charlotte






Pamela arbetade till kl 22 så hon kom bort efter det.....mysiga goa Pamsan





















Ikväll skulle jag egentligen åkt till SWING IN med ngr vänner men kvällen igår gjorde sitt vilket gjorde att jag valde en lugn stillsam Lördag at my place

det har blivit att softa i soffan.....Hämtade Kinamat på tatung och kollade melodifestivalen

http://svt.se/melodifestivalen/


Jag gillade denna






och även denna

oola kläder hon hade på sig Marie


Tele 2

Överlåter mitt Tele 2 abbonemang
Bindningstid November 2012

För 499 kr får du 5000 fria sms,5000 fria minuter att ringa till(gäller till alla operatörer) och 5000 fria mms

köpt på BRANDOS

Dr Martens: 1460 PageDr Martens

Artikelnr: 38762
Färg: Rosa
Bredd: Normal


  • Känga från Dr Martens.
  • Utsida i textil med snörning framtill.
  • Motiv av blommor på yttersidan.
  • Insida i textil och syntet.
  • Skafthöjd ca 17 cm, omkrets ca 27 cm.
  • Klackhöjd ca 2 cm.
  • Yttersula i gummi.

Så jäkla snygg och den har jag idag beställt från www.brandos.se

Klockan är nu 12:15 och jag har startat 2 maskiner tvätt

Ja det blev ju lite tvätt igår efter "översvämningen" i vårt badrum.....

Passade på att tvätta våra duschdraperier me´....Härligt


Ska börja arbeta kl 15 och slutar 8:30 imorgon

På Fredag ska jag & goa vänninan Marian ses och käka en bit mat och dricka lite gott



Det var ett tag sedan vi sågs....ser fram emot det jättemycket

Imorgon tänkte jag ta bussen till Sjöbo och hälsa på mina fosterföräldrar

Kanske ska vi ut och käka på kvällen...Tänkte jag skulle bjuda dem


RSS 2.0