Instagram Instagram

Finska humöret

Satt där i tandläkarstolen i  2(!!!)TIMMAR och kände hur mitt Finska humör började vakna till liv i min kropp



Tänk i TVÅ TIMMAR slipade ,borrade eller vad hon gjorde på 2 av mina tänder...Kände hur dj-vla irriterad jag blev....det riktigt kröp i kroppen på mig......Man skulle f-n få betalt för att gå till tandläkaren
1790 kronor fattigare idag...Torsdag är det dax IGEN!!!!!!!!!!!!!

Ganska otroligt och coolt egentligen(från det ena till det andra;o))....Tog tåget 10:20 från Lund....klockan 10:37 var jag framme och skulle anmäla mig i luckan hos tandläkaren
Fantastiskt


Var hemma lite efter 13....Hem en snabb sväng och drack ett glas proviva.....Fick inget äta på 2 timmar

Sen marsch iväg till jobb 15-22

Imorgon skulle jag egentligen till EGO på ansiktsbehandling men har ändrat tiden till Onsdag

Måste träna imorgon annars får jag kramp.....Så imorgon till träningen direkt på morgonen,frukost i stan efteråt,sola och hem till dusch och nervarvning innan jag börjar arbeta kl 15-22 imorgon igen






Nu blir det en kopp the av sorten "LUGN & RO" som jag & Pontus brukar dricka på kvällen.Inköpt på THEHUSET här i Lund

http://www.tehusetjava.se/sv/sidor/53/64/hem.aspx









 och sen blir det date med John Blund


Ses imorgon.....Natti



Monday morning




Godmorgon ...La mig tidigt igår....redan vid 21:30
Var helt slut....

Klockan 11 ska jag vara hos tandläkaren och sen är det jobb 15-22 idag


Jobbar även Tisdag & Onsdag sedan ledig fram tills Måndag

Pontus satt och kollade film igår....Jag satte mig hos honom en stund för att sitta i min massagedyna en kvart(dynan finns på hans rum)
Även jag fastnade i filmen han satt och såg
Riktigt bra
Här får du ett smakprov







Imorgon klockan 10 ska jag på ansiktsbehandling här i Lund och därefter till träningen

Längtar

Köpt ny parfym och den luktar gudomligt


Flowerbomb Extreme från Viktor & Rolf är en intensivare variant av storsäljare Flowerbomb från 2005. Doften är varm, sensuell och blommig. Den har en exotisk och sexig blomdoft som passar när man vill känna sig speciell eller påverka omgivningen.

Skickar en stor kram till dig....ses ikväll igen eftger att jag kommit från jobb lite efter 22



what a day

Slutade jobb 12....Björn hämtade mig
Vi drog in till Malmö...Fyndis där jag shoppade en ny mascara....60 kr för



Jag tror att jag är världens tråkigaste person att ha med som sällskap i bilen........Haha.....Jag hinner sitta i bilen 5 minuter från det att vi börjat köra så vips..........somnar jag


Jag sprang fort in och "fyndade"vad jag skulle...ut igen
Sedan drog vi till FALAFEL No 1 i Malmö vid Rosengård......Måste stilla mitt begär




Sen blev det raka spåret till Åkarp där en flyttstädning väntade på oss
Björn hjälpte till




Klart godkänd blev betyget,,,igen....hehe....We are the best


Sen hem.....snurrade ihop en lasange och en go grönsallad

Under tiden som den stod i ugnen så sprang jag ner i källaren o startade 2 maskiner tvätt.........


Haha.....ADHD släng dig i väggen


Även den(lasangen)fick högsta betyg av Pontus & Björn

(godaste lasangen jag ätit,sa Björn)



Även Jonathan kom och åt





Nu avnjuter jag ett glas vin...........bloggar och "pratar" med vännerna på facebook

Naaaw...kolla in Sixten...han har så´n stil





och här..båda 2





Nu ska jag tappa upp ett härligt bad...........Ligga där lääääänge
Imorgon är det tandläkarbesök igen.....och kl 15 -22 ska jag jobba..........

Lördagmorgon

Klockan är 08:07
Sovit jättedåligt inatt

Pontus och hans kompisar var först här hemma och firade Kim som blev 18 år igår






Jag fixade käk åt oss och efter det kom det fler kompisar till Pontus






och Pontus skulle tända vattenpipan och fick glöd över köksgolvet,,,,,,,,,Vi hoppades på att han snabbt skulle få bort det







Vilket tyvärr inte lyckades så bra




Nu är det ju så att vi ska få golven omgjorda här vi bor....men nu är frågan den bara....när???

Golvet var jättefult innan och ännu fulare nu

De hade trevligt iallafall...

Vid 00:00 tiden drog de ner mot stan...och hemma vid 03 och stackars Kim mådde långt ifrån bra....

Han glömmer nog inte sin 18 årsdag;o)

och mår fortfarande skit......Stackare.....


Tommy kom inom och hälsade på en sväng....





Idag är det jobb som gäller
Börjar 17 och slutar 12 imorgon men ska en runda till Åkarp innan dess.........



Snart läggdax

Nästa helg drar jag kanske till Vänersborg och hälsar på en go vän....Kollat tider.............

Mina val

Lund C - Vänersborg C

fredag 04 februari, 13:20 - 17:36
1 resenär
2 klass 372 SEK
Kan inte ombokas 0 SEK

Vänersborg C - Lund C

söndag 06 februari, 15:20 - 20:18
1 resenär
2 klass 289 SEK
Kan inte ombokas 0 SEK
Att betala: 661 SEK



Hade varit superkul

Slutade jobb 21:45 ikväll....Det blev en falafel på väg hemm...MUMS

Imorgon lite ärende både här i Lund & i Åkarp



Det är ju hälsomässa i Malmö + att jag e bjuden på tjejmiddag hos goa Annette





Nu är klockan 23:23 och denne Svensk ska i loppelådan

Puss & go´natt



när jag va på COOP




Va en snabbis på coop här nedanför.....Kom tillbaka och då hängde dessa på min dörrfrån en "hemlig" beundrare......
Visst e´dem fina



inget speciellt

Va bara skrivsugen.....alltid roar jag väl förhoppningsvis ngn me min blogg....tihi






Haft ett ärende i Bjärred i morse.....nu är klockan 12:45 och kom hem till en (dyng)hög me post
Bl.a från försäkringskassan!!!

Va kan dom vilja mig tänkte jag...har inget me dem att göra






Ska jag betala tillbaka för ett bostadsbidrag jag hade nittonhundrafrösihjäl....närmare bestämt 2009.....Har sedan dess valt att inte utnyttja deras pengar eftersom jag alltid lyckas få betala tillbaka

Hur f-n kan det komma sig att det ska ta så´n evig tid att få fram dessa uppgifter....dryyyygt....

Har så sabla ont i mitt ben....glömde berätta att jag gjorde en så´n vurpa me cykeln igår.....haha....där låg jag på marken med allt innehåll i väskan runt mig och cykeln typ 1 meter ifrån mig....vilken syn








Rejäl blåklocka





Haha....ja riktigt såhär illa var det ju imnte...men en "vurpa" iallafall

Shit the same....Kunde gått värre


17 Februari har Pontus fått til hos röntgen av ben & lunga och tid till onkologen.....sådärja...nu börjar de där sömnlösa nätterna,tankar och återblickar.........


Nu ska jag sätta mig i min massagedyna 15 minuter och sen bege mig till arbetet





Kossan.se

Torsdag 27 Januari





Så...ytterligare en ny dag...löning t.om


Ska sätta mig och betala mina skulder

Just druckit min kopp välling

Ska ett ärende till Bjärred och i em jobba
Slutar 21:45 ikväll

Kollade runt lite i bloggar igår och hittae detta receptet bl.a som ser och låter himla gott....och nyttigt
Ska testas...Enkelt dessutom




4 portioner

800 g småpotatis
150 g haricots verts
1 stor morot
1 rödlök
1 citron
450 g laxfilé (utan skinn)
½ dl strimlad persilja
olivolja
salt, flingsalt och svartpeppar

Dressing:

1 msk dijonsenap
2 msk flytande honung
1 msk kapris
1 msk olivolja
saft av 1 citron

1. Sätt ugnen på 250°. Dela potatisen och blanda med 1 msk olivolja och krydda med salt och peppar. Fördela på ett ugnssäkert fat och rosta i mitten av ugnen cirka 25 minuter.

2. Ansa bönorna. Skala och hyvla moroten. Koka grönsakerna 1-2 minuter och skölj dem i iskallt vatten. Skala och skär löken i ½ cm tjocka skivor.

3. Blanda ihop alla ingredienser till dressingen. Krydda med flingsalt och svartpeppar.

4. Skär laxen i kuber. Skär citronen i ½ cm tjocka skivor. Låt lax och citron rinna av på papper. Hetta upp lite olja i en stekpanna. Stek citronskivorna ett par minuter på vardera sida tills de får lite färg. Lägg på tallrik och stek sedan laxen i cirka 5 minuter. Krydda. Tillsätt morot och bönor den sista minuten.

5. Blanda potatis, bönor, morot och persilja på ett stort fat. Toppa med laxen. Garnera med lök- och citronskivorna. Ringla över dressingen.



Skön Onsdag

Det blev lunch me goa vänner på ASIA EXPRESS här i Lund...Jättetrevligt

Efter det hade jag ett litet ärende att uträtta....
Hann hem och koppla av en stund....Pontus har åkt till sin pappa för att bl.a fixa sin bil som ska besiktas på Fredag....Håller tummarna

Björn kom vid 16 :30 tiden....Vi tog en runda inom solarietsen inom MALMBORGS där jag bl.a köpte en sushi.....så gott det var...och supernyttigt...

Käkade den på gerdahallen(där jag tränar)

Sen tränade vi 1,5 timme i ett hårt tempo
Styrka,rodd och crossmaskinen.....

Mår så bra efteråt

Björn släppte av mig hemma....Jag bar upp det jag hade inhandlat...Hoppade in i duschen....smorde in mig i min olja....Smetade in  en ansiktsmask och fixade till ett  fotbad.....




Sen kom min belöning...fixade till en go omelett me tomat,purjo och svamp...jättegott va det

Nu sitter jag här i min fula pyamas

Efter att jag bloggat klart ska jag mysa me min nykomna BLOSSOM tidning och ett par kiwi


Pontus ringde och berättade att han sover hos kompisen Kim inatt...jaha...jaja....då ble´man solo ikväll





Imorgon ska jag arbeta 15-22 men i vanlig ordning en del på förmiddan som ska skötas

Nu lite egentid....Ses imorgon igen



Onsdag 26 Januari

                               



Godmorgon..........
Klockan är 07:28
Pontus sitter i badet,jag har druckit min go´morgonvälling......Ute är det svinkallt...iiiihhh.....så det blir mössa & vantar idag me´




Har lite ärende i stan nu på morgonen...ja just det ja...jag ska tvätta oxå idag 8-12....så det är snart dax




Så...vad händer en dag som denna....inga andra planer mer än träning oxå....så jag får väl se....Titta in i min blogg ikväll....så får du veta om och vad jag gjort


Tisdag 25 Januari



Ja så blev det ännu en Tisdag...löning för många....men för oss kommunalanställda så får vi vänta ett par dagar till....dvs 27 Januari

Ska ett ärende i stan nu,lunch med Lena och ikväll kommer Tommy och hälsar på.....Trevligt.....

Ja jag ska hinna med träning innan dess oxå....

Beställt lite från www.laredoute.se  Får ju passa på nu när de har bra erbjudande så det gäller att passa på....det är ju snart alla hjärtans dag

Svinlängorna,som en film ur mitt liv












Just sett "svinlängorna"

Det var som om att se sitt eget liv i film
Inget fattades och inget var överdrivet......exakt så hade vi det.........och emmelanåt ännu djävligare

En tillbakablick som heter duga

När jag ser denna kan jag ännu mer känna svek,förbannelse,hat över att föräldrar/vuxna människor kan bete´sig så mot barn.Samtidigt en lättnad över att mina föräldrar inte längre lever

Låter kanske hemskt och hjärtlöst för dig som haft ett bra liv,ett "normalt"liv.....men det sätter djupa spår i ens liv att leva upp såhär

Ännu mer kan jag känna lycka och glädje över mina psykologiska föräldrar Birgitta & Olle.....dvs mina Fosterföräldrar som gett mig och visat mig ett helt annorlunda sätt att leva


tack till er
Älskar er!!!


Blev väldigt tagen av filmen och tycker att om man inte sett den ska man se den
Idag finns det fortfarande barn som får uppleva detta....och kommer alltid att finnas

När filmen var slut i biosalongen var alla(!!!)väldigt dämpade.....det säger rätt så mkt om filmen och hur folk känner det

Tror att många som ser denna har själv upplevt detta eller varit väldigt nära det...eller t.om ÄR i det

Nu ska jag smälta filmen....göra mig redo för natten och sova.............


Godnatt och sov gott

sjukt


Min Måndag idag

Shoppat loss kan man ju säga att jag gjorde lite i Helsingborg....
Jag o min Fostermamma började med att vi fikade på www.pistachia.se
Jag tog en sallad och en kaffe.....

Sen blev det inhandling från en bekant min Fostermamma kännt i miljoner år typ.......Kolla

Skitcoolt mc ställ...delbart...me like





  Ett regnställ är ett måste om det skulle regna när man åker




Handskar så man inte fryser om händer




 och denna i läder kunde jag inte motstå



Allt för 2800 kronor....kanon



Flyttstädningen jag & Pontus gjorde fick högsta betyg


men det visste jahg ju att vi skulle få



Nu ska jag ta en kopp kaffe sen ska vi kolla bia.......cha cha..........



Godmorgon sköna Måndag

                     


Så va det Måndag IGEN.......hinner knappt me i turerna


Klockan är 09:11....

Startade upp magen med en kopp fullkornsvälling.......

Klockan 10 blir jag hämtad av goaste Fostermamma Gittan....då ska vi dra mot Helsingborg och besöka en mc butik
En bekant som äger den och säljer ut

På tal om mc butik...
Min vän i Staffanstorp äger MC DEPÅ´N idär...besök gärna hans butik om det är ngt du vill kolla in.....honom kanske;o))hihi...han både ser trevlig ut och är trevlig...






Lite skämt o lite allvar....men han har mkt i sin butik om man nu är intresserad

http://www.mc-depan.com/



:: Besök oss  
 

Besök vår butik!
Öppettider

Adressen är:
  MC-DEPÅN
  Traversvägen
  Staffanstorp

Telefon:
046 - 25 37 90
046 - 25 37 38
Fax:
046 - 25 37 13
Kontakta oss
Om oss



Klockan tickar iväg.....jag måste sätta fart....Har en del saker som måste skötas  innan jag blir hämtad



Söndagkväll

Klockan är 21:34

tänkte ta ett bad....det e ju så skönt,,,

Klockan 10 imorgon kommer min Fostermamma Gittan och hämtar upp mig
Vi ska till Helsingborg
Jag ska köpa skinnställ bl.a.....och besöka www.pistachia.se  Det är ett måste när man är i Helsingborg


Funderar på att gå på bio imorgon....Vill se ÄNGLAGÅRD...har du sett den?




Vill se denna me´

En kompis rekomenderade den


Risken är att den väcker tråkiga minnen





Pontus är ledig från skolan imorgon....säger han iallafall....På eftermiddan ska vi träna ihop.....

Nu väntar mitt bad,en kopp lugn & ro the och sedan sängen....Sov gottans

Fortsättning på Söndan

Flyttstädningen gick som en dans

Pontus hjälpte mig ....jätteduktig är han


Efteråt kom Björn och hämtade upp oss......Björn o jag ska träna om en stund....Skickade honom bud för att handla falafel o kebab åt oss....Åt den hemma











Nu är det dax att ta sig till träningen...måste göra en sista finish på flyttstädningen sen.....Har golven kvar



Imorgon kl 9 hämtar min Fostermamma Gittan upp mig.....vi ska till Helsingborg för att handla ett skinställ till mig som jag ska använda när jag åker mc






Bilder från i Somras.....

Björn har en Harley och den e jättefin


Nu ska jag sra till träningen............


Söndag 23 Januari




Foto från Lördagkvällen på Pontus & Pamela

  och Sixten som ska vara med överallt






Klockan är 10:09 och Pamela & goaste Marquin har just blivit hämtade av Marquins Mormor.....De ska på babysim

Jag har varit barnvakt till Marquin igår kväll och själklart sov han hos mig och tillsammans med mig i min säng....Det va supermysigt att få ha en 5 mån baby sidan om sig inatt.....Han luktar så gott....babydoft...känna hans andetag,sugandet på nappen....Minns tillbaka till då mina egna var små.....










Kvällen igår gick jättebra......

Bjöd Björn på Indiska gryan jag gjorde....den blev jättegod....ja Pontus var självklart oxå hemma.....










Lille goe Marquin satt och höll oss sällskap fram till typ 20:30





Han växer så det knakar och världens snällaste o gladaste unge




   (jag ser lite tråkig ut i håret här.....hade duschat och inte "fixat" det så du får ta mig som jag e´här  och dessutom just solat...röd som ett stopljus i ansiktet ;o))








och självklart så fort mamma Pamela lämnat lägenheten skulle ju Marquin testa mig.....

Gjorde lilla a i blöjan...men man är ju inte tappad bakom en vagn....och fortfarande efter alla dessa år...så sitter "talangerna" i ;o)))
 



Sen blev det en stunds mys i soffan



Sen somnade Marquin i min säng




och han sov gott hela natten.....fram till 6:30....då gav jag honom välling och sedan somnade vi om  till kl 8:30







Saknar honom redan

Iförrgår när jag var i Lomma passade jag på att ta en sväng om LIDL....de hade fått in minipizzor....Tänkte jag måste köpa en förpackning o testa....





De var jättegoda...och jag som älskar starkt kryddade lite x-tra me´tabasco










Nu ska jag fixa till plättefrukost.....Idag har jag & Pontus flyttstädning......Tar väl 3-4 timmar skulle jag gissa....så får vi se vad som händer sen

Imorgon ska jag gå på bia....Vill se ÄNGLAGÅRD....har du sett den?



Kl 9 imorgon bitti kommer min Fostermamma och hämtar mig...Vi ska besöka Helsingborg.....bl.a gå och fika på mitt favoställe PISTACHIA:......

Lördag 22 Januari och chicken masala

Sovit sisådär inatt....men det gör inget....Kunde ju sova länge och det gjorde jag.
Enda tills 10.20....
Vaknade av Björns sms
Han undrade om vi skulle träna
Självklart

Upp snabbt,katt-tvätt,borsta tändernaoch iväg
Det blev en frukost på espressohouse.....

Tränade rodd 15 minuter,30 minuter i crossmaskinen och styrka i 30 minuter

Härligt
Björn släppte mig på oasis sedan.....där solade jag 20 minuter


En skön promenad hem....vilket härligt väder


T.om solen är frammeUNDERBART!!!!!'



Tänkte ta en sväng om dryckesbutiken...men hoppade på det

Känner inte alls för att dricka ngn alkohol idag.....Marquin kommer och hälsar på






Fotot är inte nytt....taget i September....då var han inte gammal;o))



Pontus har ännu inte kommit hem......Kommer senare...

Tänkte laga till ngt me kycklinfile´till middag idag....jättesugen på Cheicken masala....blir det tror jag



4 portioner

Färdigt på: 30 min
Ingredienser

300 300 g kyckling
0.5 0.5 hackad röd chili
3 3 dl grädde
3 3 st salladslökar
1 1 st gul eller röd paprika
3 3 msk tomatpuré
1 1 msk hackad ingefära
0.5 0.5 dl hackad koriander
1 1 st hackad vitlöksklyfta
2 2 tsk garam masala
4 4 dl basmatiris
kardemumma, hela kärnor
1 1 st kanelstång
gurkmeja
Raita:
0.5 0.5 gurka
1 1 burk matlagningsyoghurt
0.5 0.5 dl mynta
ev. vitlök

Gör så här

1. Mät upp riset och lägg det i dubbla mängden kallt vatten, 8 deciliter. Tillsätt kanelstång, några kardemummakärnor och lite gurkmeja. Salta lätt och låt det koka upp.

2. Bryn kycklingen i smör. Tillsätt vitlök och de hackade grönsakerna. Krydda med garam masala, koriander och ingefära.

3. Häll i grädden och tomatpurén. Smaka av med salt och peppar.

4. Raita: Strimla gurkan och blanda den med matlagningsyoghurten. Strimla myntan och blanda i. Smaka av med salt och peppar.

5. Servera kycklingen tillsammans med det kryddiga riset och raitan och eventuellt lite naanbröd.








Nu ska jag in i duschen.....Ses senare


En länk till Moa....en underbar tjej som gick bort i cancer efter lång tids kämpande
Moa låg på avd 64 samtidigt med Pontus och vi träffade henne många ggr och fick en underbar kontakt med Moa och hennes supergoa föräldrar
http://kvp.expressen.se/nyheter/1.2286378/boken-hedrar-moas-minne

Super superbra låt....och har du sett filmen PULP FICTION där denna låten är me´.....kanonbra film



Marquin-mitt gudbarn



Den är så skön






Hade mitt goaste besök ikväll av mitt snart gudbarn Marquin & mamma Pamela......







Visst e han underbar






kolla hans wonderful eyes










Allt är inte underbart






KOLLA IN BLICKEN.....naaaaw....så pluttesöt







Sixten ligger vid sidan o spanar så allt går rätt till








matdax




lekdax


Freeeeedag 21 Januari

och en vecka kvar till löning som är så välkommen

Det har gått mycket nu....Jul,Nyår,Gustafs vetrinärkostnad,min tandläkare mm

Slutade 8:30 imorse på jobb....Cyklade hem...varvade ner typ 1 timme sen bussen till Lomma....Hälsade på Jossan där....bussen hem och en av mina vänninor kör bussen så det var ett gratisåk där....S M I L E...och thanks


Pontus och kompisen Kim var hemma hos oss....





Kims pappa Mats och jag är goda vänner sen många år tillbaka


Pontus packade väskan sen drog de till pizzeria MILANO för att äta och sedan vidare till Eslöv
Kommer väl hem imorgon


På Söndag har jag & Pontus en flyttstädning här i Lund.....


Ikväll blir det god mat på ett mysigt ställe här i Lund...men innan dess ska jag ta mig till "dryckesbutiken" och solariet....sedan hem till ett avkopplande bad,ansiktsmask och lite sån´t




Nästa Fredag har goaste Annette bjudit hem mig på tjejmiddag där hon ska bjuda på sin hemmagjorda berömda ärtsoppa...Läääängtar...det e så supermysigt me´tjejträffar och alltid lika kul





Förrästen...kolla in detta



Träskor har ju varit omåttligt populära det senaste året och den trenden har nu även h&m hakat på i sitt senaste samarbete, den här gången med Swedish Hasbeens. Den 20 april släpps kollektion, som består av skor i tre olika modeller i ett antal färger. Alltså två modeller till utöver de som ni kan se ovan. Skorna kommer kosta 499kr eller 599kr och kommer säljas i 150 butiker runt om i världen. Riktigt spännande tycker jag. Jag hoppas få tag i ett par av de svarta. SNYGGA. Vad tycker ni?

Jag tycker de är helläckra och SKA(!)köpa ett par svarta......

De passar till allt......


Nu ska jag dra till dryckesbutiken....see ya....ha en riktigt skön Fredag
 












Jag tävlar hos Johanna om ett rescuekit från Tampongshopen.se




Torsdag 20 Januari

Första gången på många år(!)har jag försovit mig......Jag kan nog skylla på väckarklockan som inte larmade.....DÅLIG MOTAGNING stod dt på displayenSå istället för 6:45 så blev klockan 7:45 men vi hann vad vi skulle ändå.....Jag skulle iof me buss till Bjärred 8:15....den hann jag inte så det blir bussen 8.49 istället


Väckte min mage med en kopp fullkornsvälling.......Pontus väckte sin med calshake





Han drog till skolan och jag hinner me´en blogg innan bussen






Ska till frissan idag innan jag börjar arbeta kl 15....har natten(sovande)på jobb.....Slutar 8:30 imorgon

Imorgon ska jag besöka gulliga Josefine i Lomma direkt efter jobb


På kvällen ska Thomas från Höganäs komma och hälsa på....Vi ska ut och käka ngt....Thai kanske

Pontus har pratat om att hälsa på sina polare i Eslöv.....Gulliga Dixi bl.a






Nu ska jag fixa lite småfix här innan bussen tar mig mot Bjärred....


Ha en jätteskön Torsdag.....Ses imorgon






Haha...kolla in denna underbara tjej.....Bara älskar henne






kolla in detta!!!!!




Sånt´gillar jag....


Klicka på länken och kom direkt till deras sida....och i Landets krona....Landskrona(där   eju jag född....wwwwiiiiie)....Jag ska absolut dit.....Ska du?
http://hjartbloggen.se 


Lägger även ut denna på min facebook




Kolla även denna....va du oxå me i denna tävlingen ....det e jag





"Jag tävlar om ett par strumpbyxor från DobiDobi.se hos LifeofJohanna,

var med du också!"





Tävlingen avslutas 20 Januari kl 20....så skynda


Har tränat idag....Körde 30 min fettförbränning i crossmaskinen,10 minuter intervallträning oxå i crossmaskinen och 10 min rodd......Innan detta så 40 min styrka



Efter träningen blev det den sedvanliga trippen inom MALMBORGS här i Lund...min favoritmataffär....finns ingen annan affär som har sådan kvalite´på sina varor o brett sortiment

Köpte välling till mig





Ska börja dricka en kopp när jag vaknar och en kopp innan jag går till sängs...kanske jag får bättre sömn då


Godmorgonvälling - Välling för vuxna

Välling för vuxna Det handlar inte bara om vikten av att sköta sin kropp. Utan minst lika mycket om konsten av att njuta av livet.
Godmorgonvälling är ett verkligt nyttigt livsmedel som funnits långt, långt före begreppet Functional Food. Ett livsmedel som ger kraft och energi. Som mättar utan att ge onödiga kalorier. Och som ger en varm, mjuk känsla i magen.

Välling ger ett bra försvar

Godmorgonvälling innehåller vitaminerna A, C och E. Just dessa vitaminer kallas antioxidanter och är kroppens försvarsmekanismer mot så kallade fria radikaler.

Undvik onödiga kalorier

I välling finns det gott om kolhydrater. Det innebär att den ger både kraft och energi på ett bra sätt. Utan att du får onödiga kalorier. En portion välling ger 160 kcal eller 700 kJ.

Mineralerna du behöver

Kalcium är viktigt för ditt skelett. En enda portion Godmorgonvälling ger dig 35% av det kalcium din kropp behöver under en dag. Dessutom får du rikligt med järn, som transporterar syret i ditt blod. Och vitamin C, som gör att kroppen kan tillgodgöra sig järnet.

Låter kanonbra


Nu ska jag säga go´natt till mina vänner som bombaderar mig just nu på facebookfastän att klockan redan är 23:51...Jisses sover aldrig folk



Godnatt och sov gott

Onsdag 19 Januari

tvätt 8-12 idag


Vaktis var här runt 10 och fixade till ett av våra överskåp som inte stängde sig


Varit en runda på stan....hem till matlagningHade me en hamburgare från SIBYLLA till Pontus....150 g 29 kronor=Billigt






Björn kommer vid 19 tiden.....vi ska dra till träningenDet blir ett par timmar där.......



Imorgon ska jag äntligen till frissan.Längtar!!!!!Efetr det blir det till jobb.
Börjar 15 och slutar 8:30 på Fredag
Ledig i helgen.....blir lite träff m,ed trevliga människor...Ser jag fram emot





bilder från förr

  Här kommer jag att uppdatera bilder för jämnan så bara gå in då o då och kolla
Min Johan född 1986....här är han 2 år gammal
En riktig linslus
En unge som jämt va glad och underbart snäll





  Här har vi Pontus pappa Krister...
Vi träffades då Johan var 8 månader bara





 Här har vi Pär...min Fosterbror....Tror året var 1991

Detta i Sjöbo hos mina Fosterföräldrar
På bilden ser ni även en liten bit utav Johan som ligger o värmer sig på plattorna





 Här Pär igen med Pontus på madrassen




 Pär & Pontus samma dag





 haha....här har vi klätt ut Pontus till clown....visst e´han fin




 Här Johan & Paula....
Carina(Paulas mamma)och jag umgicks mkt då....och vi umgås fortfarande




 Här Johan & Björn...likadant där...Björns  mamma Meany och jag umgicks flitigt på 80 talet...vi bodde även grannar och umgås även idag
(Johan i marinblå skor)



Här Johan & Björn igen....många år efter på Johans examen



jag och syrran ngn gång på 70 talet(jag den ljusaste)




  Här skär jag födelsedagstårta...Jag tror jag blev 7 år här

(mina syskon är de man ser på bilden oxå)



  Julen 73



  Hihi...Pontus i Skånes djurpark....





  Pontus igen...en aning ledsen...och skitig;o)




  Hehe....älskade min träning redan då....här är året 1991




  haha...Pontus på pottan och han verkligen hatade lukten av stora A om du vet vad jag menar ;o)))




  Detta är ett av många av mina favoritfoto på Johan....Här minns jag att han var hemma hos mina vänner Madde & Roger(mina skyttekamrater från förr och vi har fortfarande kontakt idag)



  Tit ut....här har vi Pontus





  igen...bland sina leksaker




 Min mamma Pirkko på sin konfirmationsdag




  Här Johan med nästkusin Jutta i äkta Finsk bastu i Finland




Här från vänster min underbara Mormor Laura(en riktig friskus),min mamma Pirkko ,Morbror Markku och Johan med Karlsson på taket keps;o))



3 kvinnor i mitt liv....Min psykologiska mamma Birgitta(Gittan),mormor Laura och biologiska mamma Pirkko...året är 1991...jag gravid med Pontus




Samma dag o år....Mormor Laura,jag med Pontus i magen och Gittan


jag med mina 2 älsklingar johan & Pontus



Jag med Pontus



 mina föräldrar Matti & Pirkko



 mamma



 pappa



 Johan 11 månader.En alltid glad kille





och här Johan 8 månader




  haha...här sitter jag med papiljotter i håret och sett hur mamma gjorde....Året är 1971





Hihi....här gömmer sig Johan i en liten kista:o)))) se....jämt lika gla´

Saknar denna tiden



Här Pär(fosterbror)som kör en runda med Johan(närmast sig)och markus(Pontus andra bror på pappas sida)






 Även små Tomtar måste uträtta sina behov;o)))Här Johan




  Johan fiskar och får napp.Finland 1991




Pontus endast några minuter gammal....Född i Lund




  Jag på min 1 årsdag



Johan 1987



Johan & Pontus(nyfödd)




Jag & min fd bästa vännina Ingela som gick bort i lungcancer Juldagen 2009



Så blev det ännu en kväll+ nostalgibilder

Klockan är 22:44....Just hemkommen från jobb......

F´låt nyfiken som svarat på min  förra blogg.....skrev fel...klart jag inte är född i kyrka....haha.....döpt skulle det stå och jag har nu ändrat det;o)

Hade en mysig lunch med Marina på stan idag innan hon skulle på ansiktsbehandling och jag till jobb....Vi hann med kaffe på espressohouse me´

Goa Lena körde mig till jobb......bussen jag tänkte åka med bara swichade förbi mig


Imorgon har jag ledig dag...tvätt 8-12.....träning.....Se om ngt kul händer imorgon kväll....Torsdag är det jobb och ledig till helgen.....




Detta...en låt med mkt minnen då jag & vänninan Carina och jag var o partade på 80 talet...en hel del kan jag ju berätta....och sabla va kul vi hade det





Ngr foto från förr

Johan ett par år gammal...






Min Fosterbror Pär med Pontus i Sjöbo hos mina fosterföräldrar





jag tidigt 90 tal




Pontus & kusin Tobias





Johan & Pontus pappa Krister(innan Pontus blev född)



Johan med kompisen Björn som är son till min vännina Meany(Johan till höger i marinblå skor)




Johan här med kompisen Paula som är dotter till min vännina Carina









Nu blir det en kopp the och lite sällskap med Pontus,Gustaf & Sixten



Tisdag 18 Januari



Just nu....http://www.mixmegapol.se/player/


Klockan väckte mig 6:45

Skulle väcka Pontus men han har så ont i halsen och kan knappt svälja så det blev en kopp the och en kopp callshake så fick han somna om.....





Calshake är bra...innehåller 600 kcal per portion oh dessutom jättegod.
Finns i flera olika smaker


Lite foton på Pontus...ett från skolan som jag "snott" i en av hans klasskompis bilder på facebook;o))





haha...vilka sötisar.....undras vad de håller på me´



och här ett par foton från helgen då han var i Löberöd med sina vänner därifrån












Ja de ser ut till att ha kul


Klockan 11 idag blir det träning på Gerdahallen,,,,kl 12 lunch me goa vänninan Marina....

Ska jobba 15-22 idag...Helgen...ja vad händer då?
Pratat lite löst med vänninan Camilla från Landskrona om vi ska hitta på ngt
Vi har kännt varann sen...oj....många år...sen innan Johan var född
Camillas pappa och min mamma (biologiska)var förlovade ett tag

Vi har pratat lite om utgång...vi får se...jag är en "periodare" med det där festandet.....ibland e´det jättekul att komma ut och slå klackarna i taket...dansa och ha skoj


men jag är nog(?)inne i en inte festa period nu.....Vill ägna mig åt min träning


äta o leva sunt.....så vi får se.....


Om min Mormor hade levt så hade hon fyllt år idag.....och PLUS att det är Johans dopdag idag......Så idag är det 24 år sedan Johan döptes i Arlövs kyrka









Pontus är döpt i Högseröds kyrka utaför Löberöd






och jag...jag är döpt i Sofia Albertina kyrka i Landskrona





Herrejisses så fort tiden går.....Inte klokt.....

Minns inte riktigt vilken dag Pontus döptes ska kolla upp det.....Det måste ha varit nu me ...de är födda i September båda 2 juh

Att jag minns Johans det är pga att han döptes på min Mormors födelsedag.....och Johans faddrar ja...de lyser med sin frånvaro och gjort så i alla år.....

Man har ju faktiskt en uppgift som Fadder......Jag ser fram emot att bli Fadder åt Marquin....får nog ta och kolla upp med Pamela(Maequins mamma)hur det blir....det var ju prat om den 23/2 och visst...det är ju ett tag dit...men som sagt....tiden går fort


http://www.dopguiden.se/index.html


Nu blir det "frulle"





Ha det bäst..Ses ikväll efter mitt jobb.....Cha cha som Krilleboy sjunger




Fortsättning på Söndan

Diskmaskinen i full gång(me´Sixten utanför naturligtvis;o))







Maten blev mums mums....Ugnsbakad falukorv i som låg i sås  jag gjort på BECEL grädde blandat med 1 burk krossad tomat...Till det hade vi pressad potatis och råkostsallad
....och Jippy....verkar som om jag inte behöver ta värktabletter



I hate pills


Hoppas att jag kan sova i natt

Pontus & Björn har "dratt" till träningen......Jag ska köra ett intensivgympastång pass imorgon förmiddag

Klockan 12 ska jag & Marina luncha ihop..

Marina ska sen på ansiktsbehandling på EGO här i Lund kl 14 och kl 15  ska jag börja arbeta.....

Min goa vännina Lena plockar upp mig typ 14:40 och kör mig till jobb;o)Lyx






Lena ska flytta i Februari till Sjöbo
Hon har gått o blivit sambo


Jag kommer att sakna dig Lena(fastän vi inte umgicks så mycket även fastän   du äntligen flyttade till Lund)


Ska ringa imorgon och boka tid hos frissan....Ska minsann testa de här i Lund.....som pluggar till frisörer
Klicka på länken

http://www.xtremehairacademy.se/modeller.html





Kolla denna då...Fyyyy så vidrigt




FY F-N med STORA bokstäver

Kl 10:20 tog jag tåget till Malmö....skulle till tandis...hade tid där 11:10....Jag va i god tid....

Sen satt jag där  i 2 timmar och fick renovering...eller plågades kan man nog kalla det. Fick bedövning i olika omgångar.....utdrag av krona och stift.....Shit.....vilket meck.....Herre jisses så äckligt det såg ut när man fick se rötter ,tand och hela "skräpet" där på brickan.....isch..ingen vacker syn...men det e´det inte i min mun nu heller.....men det kommer det att bli....Vill man vara fin så får man lida pin


31/1 är det dax med nytt besök igen          







Björn kommer strax....han & Pontus ska dra till träningen....jag vill oxå me.......snyft...men jag ska upp tidigt imorgon....ska träna innan jag börjar arbeta....Duschar på Gerdahallen


Tittar in me´en sista blogg ikväll innan jag  släcker ner för kvällen



Söndag 16 Januari





Bara en låt som e lite kul att lyssna på

Annars vaknade jag med inte(!)huvudvärk.
Såååå glad jag vaMEN................så efter några timmar......hälsade den på igen med en rejäl knackning och fastän jag inte ville släppa in den så gick han in utan lov...den satans huvudvärken....och nu imorgon ska jag anlita det där som ska driva ut han från min hjärna


                               



Ska ringa citykliniken och be dem göra ngt......


Klockan 11:10 ska jag vara hos "tandis"....Nu jäklar ska renovering påbörjas och mina sparpengar får rullning




  men bara att välja ett vackert eller fult leende,,,,och jag väljer det vackra.......


Nu är klockan 23:41.....








Säger godnatt och vi ses imorgon............Längtar redan

kan inte sova

Klockan är 04:35





La mig runt 23:30 och sovit skitdåligt rent ut sagt....som jag trodde ....magont och jag är säker på att det beror på att jag var oklok och tog pillerna på tom mage....det har jag fått betala dyrt för nu med magont...

Just druckit en kopp blåbärs proviva,,,kan dämpa det lite....

Sen kan jag ju erkänna att mina tankar just nu är ngn annanstans...fniss fniss....berättar inte mer just nu...men den som följer min blogg kommer så småningom att få veta;o)))))



Klicka på länken här.......http://www.sydevent.se/?pid=48&sub=66


Hit SKA jag ....ett måste och ser framemot att besöka denna mässa....

Har en person som jag tänker fråga om denne vill följa med.....även detta kommer du att få följa i min blogg...fniss fniss

Aktuellt




Hälsa & Skönhet "Boost 2011"
, äger rum 
28-30 januari 2011 på Stadionmässan i Malmö. Vi är mycket stolta över att kunna presentera ett flertal namnkunniga samarbetspartners till mässan, såsom couturedesignern Lars Wallin, kostexperterna Ulrika Davidsson och Martin Brunnberg
Make Up Store, Sweden Models, Hälsoakademin, Kroppsterapeuterna och Skrattkammaren är några av förra mässans populära företag som återkommer. 
Läs mer under fliken "Hälsa & Skönhet".


Malmös två stora trädgårdsmässor Skånsk Trädgård och Trädgårdsliv gick ihop till en riktigt stor mässa, "Skånsk Trädgård med Trädgårdsliv".
4-7 mars 2010 ägde den rum på Malmömässan. 
Över 40 000 besökare kom till mässan.
Nu tar vi nästa steg och döper om mässan till 
Skånska Trädgårdar...

Välkommen till mässan

Hälsa & Skönhet ”Boost 2011” 


Hälsa & Skönhet Boost 2011 är Malmös egen mässa för alla som månar om sitt välbefinnande oavsett om det är till det yttre eller inre. Här finns mängder av företag på plats för att demonstrera det allra bästa inom hälsan och skönhetens värld. Här får du möjlighet att träffa professionella terapeuter, handla kvalitetsvaror, provsmaka hälsomat, prova på behandlingar och inte minst få inspiration och kunskap.


Ser framemot att gå på denna mässa verkligen



Ska du gå?
Då ses vi kanske där



När vi ändå e inne på det här med att leva sunt....så detta är en juice jag börjat köpa...en som blivit jättepoppis och kolla in näringsinnehållet så är detta rena hälsokuren och samtidigt jättegod.....


Blåbär- och açaijuice

Det här är vår blåbär- och açaijuice. Det är en mörk juice gjord på blåbär, druvor, açai och svarta vinbär. Den har en fyllig, frisk och söt smak. Juicen innehåller inget tillsatt socker.








Nu ska jga försöka sova ett par timmar till....Klockan är nu 05:14 och faktiskt...magen känns lite bättre...kan det vara provivan som hjälpt???

Historien om ProViva


Upptäckten av Lp 299v är ett resultat av svensk forskning och det hela
startade i mitten av 1980-talet på den kirurgiska kliniken i Lund.

När en patient ska genomgår en stor operation hålls denne fastande och
samtidigt ges ofta antibiotika i stora doser. Det gör att patientens
normala tarmflora slås ut och då tarmen inte har något att arbeta med,
börjar den läcka aggressiva bakterier. Dessa bakterier kan i värsta fall
slå ut vitala organ, såsom njurarna.

Man vände sig därför till Kåre Larsson, professor i livsmedelsteknik vid
Lunds Tekniska högskola och fick rådet att sondmata patienterna med havre.
För att få rätt konsistens på havren vände sig Kåre Larsson till Nils
Molin, professor i mikrobiologi. Under Nils Molin fanns just då en
forskargrupp som studerade laktobaciller i livsmedel och man hade lyckats
flera intressanta bakteriestammar, däribland den ur hälsosynpunkt mest
intressanta bakterien, Lactobacillus plantarum 229v. I början av 90-talet
bildades företaget Probi för kunna driva forskningen vidare till en färdig
konsumentprodukt. Genom ett samarbete med Skånemejerier lanserades sedan ProViva, magens bästa vän.




Dagens citat
"Den största lyckan är att veta att någon behöver en."
källa: Antony Ceterell






Vet du vad jag tänkte fixa till middag idag-Söndag......








Antal portioner:
Färdigt på: 30 min
Ingredienser

300 300 g kyckling
0.5 0.5 hackad röd chili
3 3 dl grädde
3 3 st salladslökar
1 1 st gul eller röd paprika
3 3 msk tomatpuré
1 1 msk hackad ingefära
0.5 0.5 dl hackad koriander
1 1 st hackad vitlöksklyfta
2 2 tsk garam masala
4 4 dl basmatiris
kardemumma, hela kärnor
1 1 st kanelstång
gurkmeja
Raita:
0.5 0.5 gurka
1 1 burk matlagningsyoghurt
0.5 0.5 dl mynta
ev. vitlök

Gör så här

1. Mät upp riset och lägg det i dubbla mängden kallt vatten, 8 deciliter. Tillsätt kanelstång, några kardemummakärnor och lite gurkmeja. Salta lätt och låt det koka upp.

2. Bryn kycklingen i smör. Tillsätt vitlök och de hackade grönsakerna. Krydda med garam masala, koriander och ingefära.

3. Häll i grädden och tomatpurén. Smaka av med salt och peppar.

4. Raita: Strimla gurkan och blanda den med matlagningsyoghurten. Strimla myntan och blanda i. Smaka av med salt och peppar.

5. Servera kycklingen tillsammans med det kryddiga riset och raitan och eventuellt lite naanbröd.






Lördag kväll 15 januari

haha...kolla in denna som jag "snodde" från Johan,sonens facebook......




Vilken idiot.....haha...men lite kul e han ju


Klockan är 23:28 och jag har ju sovit bort typ hela dagen....men kommer inte att bli ngr problem med att somna känner jag....OM inte magen nu börjar "spöka"

Dumt att jag har tagit de där pillerna på tom mage....har jätteont i mellangärdet.....kan bero på att de tabletterna jag tagit är så pass starka och jag var tom i magen


Jonathan(min typ x-tra son) har varit här och hälsat på ....Anton åkte hem och Jonathan kom....fniss fniss...men det är roligt






Jonathan har just kört hem för att han ska jobba tidigt imorgon



Nu ska jag sova....igen......Hoppas att jag inte har ont någonstans imorgon






från eleven

Beställt från www.eleven.se

Någon som provat?Jag har hört att denna ska göra underverk...Lets test and see......

Beställde hela paketet
och nu har de 15% rabatt dessutom






Macadamia Natural Oil Salon Intro Box

Dessa makalösa produkter från Macadamia Natural Oil innehåller två av världens mest näringsrika, dyrbara naturliga oljor, Macadamia Nut Oil och Argan Seed Oil. Dessa ger håret den ultimata skönhetsbehandlingen vid varje tillfälle och låter håret bibehålla sin hälsosamma glans. Håret får nytt liv och en intensiv "närings-boost".

Ditt hår kommer att stråla av välmående!

Denna box innehåller:
  • Healing Oil Treatment, 125 ml
  • Healing Oil Spray, 60 ml
  • Rejuvenating Shampoo, 300 ml
  • Nourishing Leave-In Cream, 300 ml
  • Deep Repair Masque, 250 ml
  • Healing Oil Infused Comb

Äckliga huvudvärk

Klockan är 14:25 och jag steg upp för typ 1 timme sedan och nej...jag är inte bakis......spänningshuvudvärk fortfarande!!!!!och jag är så äckligt trött på den


Det enda som hjälper är att sova bort den...men hur kul e´det att ligga hela da´n...Inte ett dugg roligt...Hela helgen förstörd.....

Skulle gått ut och ätit middag ikväll......

Var hos tandläkaren igår morse.....och efter 1,5 timmes besök där och för ENDAST 160 kronor(ja du läste rätt) så kan jag kanske nu börja förstå varför jag ofta har huvudvärk....Kolla in undersökningspappret jag fick från dem......




Hur mycket fel som helst....karies,kronor som ska fixas,amalgan  som ska bort bla bla bla


Ja och notan slutar på 31000 kronor,,,försäkringskassan betalar typ 16000 kronor och jag resten.....Ska kolla om högkostnadsskyddet går in o täcker...Gulliga Marina tipsade






Jag är så "lack" på tandläkaren jag gått till innan(namnger dem inte här)men jag kommer att ringa dem på Måndag och frågasätta hur i helsefyr de arbetar när de inte kan informera mig om allt detta....


Jag är glad att jag kommit i kontakt med dessa nu....De ligger vid dockan i Malmö och fräscht nytt,proffosionella och jättetrevliga och de tar sig tid





På Måndag ska jag dit igen och då ska de få sätta fart och börja renovera min mun



Snälla Björn kom inom nu när han skulle träna....han hade med sig 1,5 liter cola till mig.....Aldrig  eller väldigt sällan jag dricker sådant men nu bar jag sååååå sugen på iskall cola....och dunderpilla som förhoppningsvis tar min skallevärk...återstår att se




Diklofenak BMM Pharma

25 mg och 50 mg  enterotabletter


 

1. VAD DIKLOFENAK BMM PHARMA ÄR OCH VAD DET ANVÄNDS FÖR

Diclofenac BMM Pharma tillhör en grupp läkemedel som kallas NSAIDs (icke steroida antiinflammatoriska/antireumatiska läkemedel). Läkemedlet hämmar inflammationer, lindrar smärta och sänker feber.

Diclofenac BMM Pharma används för att behandla reumatiska sjukdomar som reumatoid artrit.


Diklofenak som finns i Diclofenac BMM Pharma kan också vara godkänd för att behandla andra sjukdomar som inte nämns i denna produktinformation. Fråga läkare, apotek eller annan hälso- och sjukvårdspersonal om du har ytterligare frågor och följ alltid deras instruktion.





Tack Björn....




Pontus & Anton kom nyss hem
De har varit hos Pontus kompisar Hampus & May och deras underbart söta dotter Haley








Pontus & Hampus har kännt varann hela livet och lekte mycket som små
Kul att de fortfarande umgås







Förrästen...kolla in May´s blogg

http://maysumaleehawbring.blogg.se/


Pontus & Anton var sugna på pommes så de hann inte mer än hem så starta de frityren och fixade till en go kall sås till





Nej minsann....Nu blir det att vila ögonen en stund igen och hoppas att pillan Björn kom med ska hjälpa




Fredag 14 Januari






Trodde jag ja...att jag skulle vakna utan huvudvärk...nej för det trodde jag inte.....3 dagar brukar detta eländet alltid sitta i....3:dje dagen är det idag...

Hemskt att vakna på natten och känna huvudvärk


Hoppas jag slipper dras med denna hela helgen.....Tog 2 alvedon...det brukar hjälpa typ 30 minuter
Har haft riktigt starka piller innan men de är slut och sviiiiindyra

Inte ens kaffet smakar gott nu


Ute är det grått,kallt och vått....Hoppas att snön och slasket snart försvinner och att vi kan få se barmark,,,lite solsken...Vi kan ju alltid trösta oss med att vi går på rätt håll iaf



Pontus ska till sina vänner i Löberöd idag....Blir där i natt och kompisen Anton hakar på

(Pamela kom med på ett hörn på fotot;o))







Nu ska jag vila en stund...ses senare







Torsdag kväll...snart natt

Visst e denna supergo denna låten.....Jag gillar den,,,,gör du?






Min förbannade (f´låt) huvudvärk har inte försvunnit....I vanlig ordning ska den djävlas i 3 dagar

Björn har varit här o käkat idag....Bjöd på fiskgrytan jag gjorde inatt....Jättegod blev den.....och superlätt var det....


Brynde 2 morötter,1 gul lök,1 stor röd paprika....."hotta" sen i en burk light kokosmjölk och lite typ 1 tsk currypasta,lite salt....salt jag använder heter MINOSEL mineralsalt....lite dyrare än vanligt men mycker godare och nyttigare....Va fanken....salt håller länge och detta kostar typ 26 kr...värt varje krona....skulle aldrig köpa det där billiga skitsaltet som kostar 6-7 kr
http://www.minosel.com/


Mineralsalt
(MINERALMIX MED ÄKTA HAVSSALT. ERSÄTTER VANLIGT SALT.  Salta med Gott Samvete. MED JOD. FRÅN TILLVERKARNA AV FALKSALT. 100 % SMAK - BARA 33 % VANLIGT SALT. 500 G)
Minosel
- - -
Läs mer om blodtryck, god kost och träning på www.minosel.se



Ja var var jag nu....Jo...låt detta puttra typ 5 minuter.....sen i med torsk som du halvtinat innan....Enkelt gott o nyttigt....Ris eller potatis till
Jag föredrar potatis...

Puss puss...nu ska denne Svensk gå o sova......och ta mig in i drömmarnas värld........



.

T A N D V Ä R K & EGO

Jag har tandvärk nu me


och har skitont rent ut sagt...Har bokat tid hos tandis

Ska be dem sätta in krona för att hålla på att laga o laga e bara så knäppt





Vill ju inte se ut så här i käften





En tandläkare jag starkt rekomenderar är
http://www.thomaslowerton.se/


MYCKET billigare än andra och precis lika bra


Bokat tid på EGO här i Lund

Ansiktsbehandling i början av Februari...1/2 rättaresagt......Längtar


De har elevbehandlingar Tisdagar & Torsdagar och d¨å är det halva priset....så jag tycker att du ska unna dig detta....Lönen har ju precis kommit oxå då;o))

De använder mitt favoritmärke EXUVIANCE när de utför behandlingarna

Serumet e´ju bara så bra...Älskar det

Använder deras natt, dagcreme,ansiktsmasken och serumet.






Ögoncremen jag använder just nu är BIOLINES men när den är slut ska jag köpa EXUVIANCE






Klicka på länken

http://www.egoskonhet.se/




Vet du om förrästen att butiken  DESIGN & COLLECTION här i Lund på Bankgatan ska upphöra....
De har nu 50% rabatt på allt(!) i butiken.....


Klicka på länken

http://www.abccollection.se/html/sv/news.html






Pontus sov till 14:15(!!!)idag......jag får kramp på honom....fattar inte att man kan sova så


Förrästen.....hihi....Gittan.min goe fostermamma fyller år den 11/2....Nu kom jag på vad hon ska få av mig i födelsedagspresent;o)))men dt kan jag ju inte skriva här...OM hon läser...fniss fniss


Gittan är hon i vitt.....damen i svart är en av Gittans bästa vännina Anita

Här är dem på middag hos mig





och här ett foto på mig & Gittan taget förra Sommaren




www.jotex.se


Pssst....glöm inte JOTEX rea....upp till 75 %   Wow....kolla in.Kanske hittar du ngt  (kolla länken uppe)


Torsdag 13 Januari




Huvudvärk igår....huvudvärk idag,,,och jag vet vad det beror på.....allt skit som finns runt mig.....Tänker väl för mycket var det ngn som poängterade för mig...Nja...jo kanske kan det vara så...men inget jag styr över.Tyvärr

Pontus hemma från skolan idag....Hoppas det går över i hans mage...

Pratade en sväng med min goe vännina Carina nyss(foto lite längre ner)
Åh vad jag saknar henne men nästa vecka ska vi ses


Måste träffa Meany me...oxå en vännina jag kännt i 22 år...Vi bodde grannar då jag bodde i Arlöv då Johan var liten....Ojoj...så roligt vi hade det Meany och jag...
Det är en värdefull vänskap vi har....Carina o jag och Meany & jag
Vi ses inte så ofta(tyvärr)men vi vet exakt var vi har varann





Måste bara lägga in foto på mig o mina vänner...saknar dem såååå mycket


Här jag & RUsh....saknar dig min kompis...När ska vi ses??





Här jag & Carina...Vännina jag haft i 22 år......Underbar vännina






Marina och jag ska ses en dag me´...vi har inte kännt varann så länge....Fått kontakt via våra pågar Pontus & Micke




och här är vi 2




  och jo...de är nyktra båda 2 här fastän det inte ser så ut;o))))








Igår skulle vi ha fiskgrytan jag skulle haft gjort,,,,,men Pontus smilade till sig hämtemat.
Pizza!!!
Usch vad jag ångrade mig efteråt....

Stod 23:30 inatt och gjorde fiskgryta och den ska vi ha idag
Blev riktigt god............



Jarle(en vän & fd arbetskamrat)ringde mig innan och frågade om vi skulle ses en dag och det vill jag absolut...

En rolig kille








Nu känner jag att jag måste vila...ajaj...mitt huvud...Ses snare...



Onsdag kväll & minnen

ojoj.....Ricky Martin är väl inte farligt snygg....jo för det är han





Hörde på denna i radion innna....All my loving med The Beatles.....Den ger mig många starka minnen från barndomen...





Tänker då jag och mina syskon fortfarande bodde hemma hos mamma(och pappa)




Här ett foto på syrran o mig i badet( jag till höger)






  och här fyller jag 7 år.....Året är 1972
Syskonen sidan om

(jisses...kolla in tapeten)



och här Julen 1973....Ser du tavlan som hänger bakom mig o mamma....den hänger i vårt kök idag och den har jag många minnen med mig


Dockan här på fotot fick jag i Julklapp och jag blev så glad




När jag var liten sa jag alltid att det var mamma & pappa på tavlan...

Det säger ganska mycket









Ler...kolla in dessa fotona....Här har vi mig 1994....Träning mitt stora intresse redan då
(suget på träning föddes faktiskt redan 1991)

Kolla in träningskläderna som var superinne då...från casall....stort träningsmärke
De svarta va döcoola då...och med string där bak




och här har vi Pontus på sin 3 årsdag i knät på min Fosterpappa Olle




och här på pottisen;o)))


Verkar inte som om Pontus gillar doften som kommer från honom....hihi...redan då var han "äckelmakare"





och här...en aning ledsen stackaren;o))))







Här är ett av mina favoritfoto på Johan(min äldste son)





och här har vi Johan o min halvbror Anders då de träffades för första gången





och det sista fotot...på Pontus på Skånes djurpark.....




Nu ska jag sova bort min huvudvärk....Nattens



Pontus sjuk????

F-n den jäkla sjukdommen han haft.....man blir helt nojig så fort han e sjuk(så´n tur är han det inte ofta...eller aldrig...peppar peppar ta i trä)

Han kom hem från skolan och kunde knappt röra sig pga magsmärtor




Här ligger han nerbäddad i sin säng och legat så i 2 timmar.....

Man tänker det värsta direkt .....inte konstigt med tanke på vad han(vi)gått igenom


Jag har kännt mig lite sisådär idag jag me´.....Huvudvärk och frysit som bara den....Tog ett par panodil och mår bättre nu

Hade tvätt 12-16 idag.......Manglat och vikt tvätt




Älskar att ha sänkläderna manglade...Härligt att krypa ner i en renbäddad och me manglade lakan/påslakan


 

och nu upp och vika tvätt



(haha...asg...kolla in min "städfrisyr")





Blääääää...tradigt men det går fort när man ser på teve samtidigt






Vips....så va det klart






Goe Sixten höll mig sällskap




När jag va klar me vikandet förflyttade han sig in till Gustaf där han låg i min säng.....

Fniss fniss....se så goa de är




På Måndag är det återbesök för Gustaf hos vetrinär där de då ska kolla så att han är fri från sitt "skit"

Hjälp mig att håll tummarna






Förrästen.....tack för de fina goa komentarerna i förra bloggen...så kul att läsa






och till slut.....en go låt som jag gillar

  Skruva UPP....för den ska höras högt och hoppas att du blir lika glad som jag blir när jag hör den



Träning.Min älskade träning

Tänkte berätta vad som finns i min träningsväska....Hihi....om ngn nu e intresserad,o)

Man kan ju som sagt blogga om allt.....


Skulle behöva en ny,större träningsväska....Den jag har är alldeles för liten




Den går inte att stänga....




Svart  top från Gina tricot,3 kvarts träningsbyxor från NIKE,skor från PUMA,träningshandskar från CASALL,träningsbh från SOC
Vattenflaska och en liten handduk





Nu när det är så kallt ute får man ju dra på sig ytterkläder innan man ger sig ut....det blir ett par längre byxor i träningsmodell från SOC och en träningsjacka från ADIDAS






Min ipod,lypsyl,hårband och hängelås är oxå me´...och mitt gymkort som visar att jag är medlem;o))








Det är så avkopplande och skönt att träna
Även mental träning

Det är så härligt att se att så många människor är så intresserade och måna om sitt jag...alltid mycket folk....bra musik och kul stämning.....




Detta är en låt som jag gillar att träna till....gärna lyssnar jag på dennanär jag står på crossmaskinen
Blir glad av att höra denna

Robyn kör bra träningsmusik




Pink e´oxå himla kul att träna till....





Ja de flesta låtar med ös i....och både Robyn & Pink har ju bara så läckra vältränade kroppar....


Det måste vara ös i låtarna när man tränar annars SOMNAR jag






Bjuder på ett par kanonroliga låtar att träna till.....






Här....några jättebra övningar....dock på Tyska,,,men fattar jag som inte kan Tyska...så fattar du;o))

Så det e bara att köra på

Här en magövning....kör denna 8 minuter varje dag i 3 månader....så ska du se resultat









Triceps....(baksidan av överarmen)










Här....utfall...bra för rumpa & lår(det e snart stranddax juh;o))











Utsida av lår(tar även på rumpan)





Biceps






Tja....det var bara ett litet axplock...det finns sååååå mycket mer...är du osäker...skaffa en personlig tränare...det finns på de flesta gymmen.....






Onsdag och Lill-Lördag

Godmorgon.....



tack till Tina Borg som gav en fin komentar på förra inlägget....det lägger sig som bomull kring hjärtat



Efter att Pontus gått till skolan så klickade jag in i min favofrisör shop
www.baresso.se
Lite nya hårvårdsprodukter behövs här hemma till mig & Pontus


Dagen inköp blev:



Produktbeskrivning

Seah Hydro Spirit är en återfuktande lotion för ett mer balanserat hår. Slappna av medan Seah Hydro Spirit sitt 'cell-cohesion complex' ger ditt hår en riktigt spa-behandling. Seah Hydro Spirit är en lätt och närande lotion som skonsamt avgiftar din hårstruktur och ger det nytt liv och återuppbyggnad. Seah Hydro Spirit har en innehåller en lätt essens av vattenlilja. Du kommer märka hur ditt hår får mer lyster med textur och liv. Pumpa 3-4 gånger och applicera Seah Hydro Spirit på blött hår och kamma igenom. Sköljs ej ur och stylas som vanligt.







Produktbeskrivning

 

American Crew Peppermint Cleanse 450ml

American Crew Peppermint Cleanse är ett djuprengörande schampo framtaget med Pepparmint och Tea Tree Oil.
American Crew Peppermint Cleanse tar bort rester av stylingprodukter, smuts, olja och föroreningar från miljön som annars tynger ner ditt hår.

Innehåll: 450 ml

Ingredienser
Aqua, Cocamide DEA, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate,
Glycerin, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine,
Mentha Piperita Oil, Panax Ginseng Root Extract,
Cedrus Atlantica Bark Oil, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil,
Humulus Lupulus Extract, Rosmarinus Officinalis Flower Extract,
Tocopheryl Acetate, Allantoin, Sodium Bicarbonate,
Citric Acid, Tetrasodium EDTA, Disodium EDTA,
Pentasodium Pentetate, Propylene Glycol,
Limonene, Phenoxyethanol, Methylparaben,
Propylparaben





Produktbeskrivning

Tigi Bed Head Urban Re-Energize 1 Shampoo 
Perfekt till normalt hår som behöver en daglig pick-
me-up. Välgörande ingredienser: Radikal glans-
upplevelse för ditt hår. Återupplivar livlöst hår.

Urban Antidote 1:
Jobba hårt, ha kul... för det är sånt du gör. Ge ditt hår
nytt liv med detta återfuktande, stärkande och glans-
givande shampoo. Re-Energize ditt trötta hår.

Fördelar:
Rengörande faktor: Medium
Ger mer fukt
Stärker håret
Förebygger att färgen släpper

Tigi Bed Head Urban Re-Energize 1 Conditioner Perfekt till normalt hår som behöver en daglig pick-
me-up. Välgörande ingredienser: Radikal glans-
upplevelse för ditt hår. Återupplivar livlöst hår.

Urban Antidote 1:
Ge ditt trotta och överstimulerande går lite oomph
igen. Fulladdad fukt-conditioner som hjälper till att 
stärka svaga hår, och ger det en boost av glans
och vård. Re-Energize and get your act together.

Fördelar:
Konditionerande Faktor: Lätt
Tyngdlös glans
Utredande
Ger håret extra styrka




´Man brukar få en liten present när man beställer från Baresso....Denna gång ett gele´för håret


Produktbeskrivning

Holdfactor 9. Hårlim med extra stadga. Ger volym, fyllighet och lite glans



Klockan är nu 09:27 och jag känner att jag får sätta fart om jag ska hinna.
Har ju tvätt 12-16 idag och innan dess lite ärende här i stan

Önskar broder Anders en bra och skön resa hem till Karlskoga
12:27 tar tåget honom hem från Lunds central


Ha en underbar resa käre bror och hoppas att vi snart ses igen











Vi ses väl ikväll igen hoppas jag.....


Kram till dig från mig




Fortsättning Tisdag kväll

Kycklingtacosen Pontus gjorde blev superdupergo´





haha,,,,vi har oftast matgäster och frågan jag fick av Pontus igår var:
-Vem ska äta hos oss imorgon......



haha....rätt så trevligt tycker jag och jag(vi)tycker om att ha folk omkring oss...men idag blev det endast jag & Pontus och det var himla gott att få sitta ensam med honom och samtala om ditt och datt

Efter maten tog Pontus 15 minuter i massagedynan och därefter intog han sin vanliga postion.
Fram....bakom datan och kollade en film


....och vem ligger inte kloss intill om inte Gustaf








Björn kom en stunde efter att vi ätit upp....så drog han & jag till träningen
Imorgon hakar Pontus oxå på=roligt




Imorgon är det Onsdag=Lill-Lördag....vad händer då?
Först på morgonen har jag ett ärende här i Lund.....Ska bl.a besöka min favoaffär WITH LOVE....måste kolla in deras nya saker.........


kl 12-16 har jag tvätt



på kvällen blir det träning i vanlig ordning


Måste bestämma en dag då jag måste få träffa min vän Rush....och en dag me´Carina
Känns som om det var evigheter sen vi sågs.....


Måste få min "kompisdos" för att må bra....Kompisar är viktiga och de måste man vårda ömt.....de ska man ha resten av livet













Imorgon åker min bror Anders hem till Karlskoga...I´m gonna miss him a lot





Hoppas inte att det dröjer jättelänge tills vi ses igen



Nu ska jag ta ett kvällsbad...ja det blir nästan ett nattdopp....Klockan är redan 23:08....så det får bli en dusch


Nattikram....ses imorgon








Tisdag 11 Januari


Slutade jobb 8:30 och därefter möte


Det blev en kopp kaffe från SUBWAY med pamela på stan i väntan på att hon skulle vidare till kk för cellprover




Flikar in med ett foto på Sixten och hans syskon(Sixten i mitten)Hihi,,,,här va han inte gammal


Väl hemma så fick jag ett "ryck"

Putsade alla fönsterna och väck med alla Julsaker
Sååååå skönt och ännu skönare när man tänker på att det är ett helt år tills man ska dra upp det igen






och så här fint blev det efter att Julsakerna kommit bort
















Jag var sedan förtjänt av en go´kopp kaffe(till)






Idag är det Pontus som valt maten


Det blir kycklingtacos....ett bra val tycker jag
 Hoppas det är han som tillagar det me`;o))


Nu ska jag springa ner till THE PHONE HOUSE som ligger precis här nedanför.....Har fått låna en "lånetelefon" av dem under tiden de har min...och lånetelefonen bara "klyddar"

Ikväll blir det träning...Läääängtar!




Saknar min store son Johan jättemycket.
Tänkte höra med honom om vi ska ses en dag
Han är hempermiterad från jobb pga vädret











Ses senare ikväll.......





Måndag 10 januari

                                     


Sovit himla gott inatt FASTÄN larmet inte fungerade på min telefon......Vaknade 6:19 utsövd



Klockan är nu 7:28
Pontus ska väckas.
Skoldag idag.
Skönt att återgå till normala rutiner
Jag börjar arbeta redan 12:30 idag
Ska hoppa in lite x.tra men innan dess....du vet...dagens träning får inte glömmas




 


Lite infonytt


Rea i min favoäffär här i Lund...i WITH LOVE spm ligger bakom Grandhotell på
















Så blev det Måndag igen och ett besök i min favoaffär WITH LOVE ska det bli en dag som denna
En bra start på veckan.....de har dessutom rea.....Me like


Trots att det fortfarande är vinter i allra högsta grad är redan mycket av vårens första plagg på väg in i butiken!
Kom in och låt dig inspireras av de nya färgerna och stylsen.
Eller passa på att fynda bland många fina modeplagg! Nu sänker vi priserna ytterligare föratt göra plats för allt det nya!
All rea 1 plagg 50%
            2 plagg 60%
            3 plagg 70%
Bättre än så blir det inte! Så har du turen att din storlek finns kvar så passa på, det är ju som sagt fortfarande kallt........

På inredningssidan hämder också lite nytt och spännande. La finesse har levererat sin första order för i år och de har många nya fina skyltar, fotoramar och småmöbler. Ramen på bilden har plats för 6st foto av lite större storlek och varje fotoruta har en unik bakgrund. Priset på denna underbara ram är endast 599kr.
Välkomna!








http://www.123minsida.se/withlove/

Klicka på länken för att läsa om denna och mycket mer









u ska jag sätta fart med mina dagsuppgifter här hemma och sedan bege mig ut...Hinner med ngr minuters solning,lite småärende här i Lund,träna och sen till träningen.....


Ha en underbar Måndag

Jag hoppas att du tittar in till mig imorgon......för jag tycker det är jättemysigt med besök special from you











                                     

Lat skön Söndag

No stress kallar jag denna Söndag






Började med en kopp kaffe och bara mös
Kollade facebook,mail,bloggar och lite sån´t









En promenad med dammsugaren






Cyklade bort till solariet för att städa det.....Skönt väder ute och ännu skönare att snön är på väg att försvinna



Pamela & Marquin kom och hälsade på
Gud som han växt....det går ju bara så fort att det är inte klokt















Vi hann me en liten promenix i stan oxå....en runda till Åhlens bl.a













Pontus & Danne sov till 13:30 ungefär.....Fattar inte att de bara har "ork" att bara ligga och dra så
Jag hade fått panik






Pontus vaknade och tog fram chips & dip det första han gjorde







  Det blev middag i Kävlinge hemma hos Broder Anders föräldrar...Vilka underbara människor....

Trivs verkligen hos dem och med dem
Det började med förrätt som var en jättegod räksmörgås och sallad


Middag en god mangokyckling och efterrätt päronhalvor & glass....och livets dryck=kaffe



  Här kelar Pontus med deras jättefina katt Svinto























På kvällen här hemma blev det ett skönt avstressad tid för mig själv









Rätt stämning förstärker badets avkopplande verkan.

  1. Stäng ute all stress.
  2. Tänd levande ljus.
  3. Drick en kopp avkopplande kamomillte innan.
  4. Tänd avkopplande rökelse.
  5. Spela harmonisk musik eller havsljud.
  6. Dämpa belysningen.
  7. Ta med ett glas vin till badet...men idag blev det citronvatten
  8. Andas lugnt och gör en avslappningsövning...bidde både spikmatta och 15 minuter i massagedynan
  9. Lägg en ansiktsmask
  10. Gnugga inte bort oljan efter badet.
  11. Avsluta med ett härligt fotbad.Fila och smörj fötterna och avsluta med att fixa naglarna och lacka med ett härligt nagellack



 





Lördag 8 Januari

Produktbeskrivning


Exuviance - Vespera Serum, 30ml

Ett fantastiskt serum som verkligen håller vad det lovar. Minimerar rynkor och fina linjer med mer än 30%. Jämnar ut ojämn hudpigmentering. Förbättrar hudens cellomsättning. Detta har dokumenterats i objektiva tester.

Bästa resultatet får man om man använder Vespera/V.B.S. varje kväll före Evening Restorative Complex eller ännu hellre Rejuvenating Complex.

Till Dig som önskar extra fukt dagtid är Vespera/V.B.S. -fantastisk att lägga på huden före Din Exuviance dagprodukt. Ett par droppar gör UNDERVERK!

Vespera/V.B.S. innehåller lakto-bionisk syra, provitamin A, C och E, extrakt från havsväxter och grapefrukt. Oljefri. Passar alla hudtyper. Världspatenterad. Ett serum som ger en intensiv anti-åldrande behandling för stressad hy.

Förbättrar de synliga tecknen på åldrande genom att jämna ut hudens struktur, ta bort fina linjer och rynkor och jämna ut ojämn hudpigmentering.

Använd såhär;
Använd applikatorn och applicera på fingertopparna eller direkt på det rengjorda ansiktet.Applicera serumet noga  på huden kring ögon, panna och läppar/näsa. Smörj även in övriga ansiktet.

Bästa resultat erhålls om man använder V.S.B. varje kväll före Evening Restorative Complex.



Produktbeskrivning


Exuviance - Essential Daily Defense Creme, 50ml

Daglig, grundläggande vård av normal / torr hud. En fuktrik sammansättning som är förstärkt med multiantioxidanter och solfilter. Cremen har utvecklats för att skydda huden mot skadliga faktorer i den omgivande miljön.

Naturliga cellnäringsämnen, fuktighetsbevarande medel och växtämnen ger en fantastisk fukttillförsel. Sammansättningen innehåller en unik kombination av poly- och alfahydroxisyror som verkar hela dagen. Förekomsten av fina linjer och rynkor minskas och hyn blir slätare.

Produkterna för normal hud från Exuviance har en sammansättning som innehåller en exklusiv kombination av poly- och alfahydroxisyror. Dessa produkter innehåller glykol och glukonolakton, vilket skapar ett mycket effektivt hudvårdssystem som minskar förekomsten av fina linjer och rynkor och gör huden jämnare och mjukare samtidigt som den får en ung, fräsch lyster.

Dessutom tillkommer fördelarna med multiantioxidanter, växtämnen, vitaminer och solfilter, som både ger en ännu högre fuktighetsnivå och skyddar mot skadliga faktorer i den omgivande miljön, fria radikaler samt UVA- och UVB-strålar.

Använd såhär;
Appliceras dagligen på väl rengjort ansikte. Ett tunnt lager appliceras över hela ansiktet undvik ögonkonturen.



Beställning från www.electa.se




Björn och jag var och tränade i morseen snabbis i Sjöbo hanns oxå me...ja varit uppe med tuppen typ och jättetrött nu


Klockan är 00:57 och storebror Anders har nästan just åkt hem till Kävlinge

Johantahan som oxå varit här idag körde honom hem
Snällt av dig "Jonte"


Jag fixade till spagethi & köttfärssås.....sen var det kaffe,toasts,godis och popcorn för resten


Snälla Anders har "meckat" med min data hela dagen och kvällen
Formaterat,installerat och massa annat















och jag som inte fattar ett dugg av sådant låg i min säng och bara var sällskapsdam,o))






och käkade popcorn och massa annan skräp(mensdax;o)))








Pontus & Danne valde att beställa och äta pizza.......
De beställde från pizzaonline.
Smidigt och bra och Pontus utnyttjade rabatten jag köpt genom www.groupon.se  och betalade endast 10 kr för pizzan med(!)hemkörning












Killarna satt sedan inne på Pontus rum och kollade film mestadels av kvällen






och goa Jonathan.....linslusen









Hihi....Danne me popcornskålen och ryggläge




och Pontus lyckades jag inte få me på bild....Hrmpf...han är snabb med att vända bort huvudet










Imorgon ska jag & Pontus på middag i Kävlinge.
Det ska bli jättetrevligt...men innan dess kommer pamela & Marquin och hälsar på.....

MMMM...vad jag ska krama Marquin.....och gosa med honom


Nu är klockan 01:17 och jag är jättetrött


nattikram...Ses imorgon




Underbar Fredag


För skojs skull....min vän Brinken...Micke
















Vilken härlig Fredag.................






Björn kom vid 11 tiden....vi körde till XXXLUTZ......där blev det handling,lunch....och icke vilken lunch som helst.

Rumpstek......wow sååååå gott





Det var riktigt smarrigt...och jag passade givetvis på att bli medlem som innebär massor av erbjudande  och när jag fyller år 24 Juli får jag gratis mat hos dem;o)
Ja tack



Det blev en klädbetjänt till Pontus som alltid slänger sina kläder på golvet när han ska lägga sig=SLUT MED DET!!!!


Det blev en liten present till mitt snart gudbarn Marquin,en av det sötaste jag sett















Och du som e nyfiken så ja ....jag ska träffa Pamela på Söndag;o))))


Lite foto från XXXL LUTZ får du här





  Massor av häftiga speglar









coola toaartiklar






  jag vill ha en ny make up spegel....en så´n som förstorar....







 såååå coola toasitsar




så fräcka "spannar"...jag vill ha den längst upp till höger



snygga designade tvålpumpar mm-.---jag gillar den röda(du vet,,,jag gillar ju rött)







Kolla in detta badkar........ett så´nt badrum skulle man haft







Kolla in tapeten....vill ha!!!!!




Efetr XXXLUTZ bar det iväg till Sinnesro i Malmö där jag hade bokat floating.....






härlig lugn stämning med superfin personal









 Så blev jag  visad till floatingrummet...

och dess intruktioner

Här har vi apparaten som ska ta mig till en annan värld




Dusch  med scahmpoo,balsam och duschtvät...inget behöver du ta med dig



´handduk finns,bodylotion finns och öronproppar,o)




sen var det bara att kliva in och dra locket över sig







45  sköna minuter
Lovar(!)det tog max(!) 2minuter sen var jag helt borta
Vilken känsla att flyta runt i en "tank" och med skön lugn musik
Värt varenda krona och jag kommer att testa det fler ggr.Jaaaaadå


Björn stod utanför och väntade.....Det blev en kaffe på entre´


Haha....här ser jag fortfarande så avslappnad ut och osminkad....

Skulle ju nu vixdare till EXUVIANCE och få ansiktsbehandling










Gillar helt klart deras toalett....hihi




Jag hade bokat klassisk ansiktsbehandling

en helt underbar dag med floating(så jäkla skönt det var)och därefter ansiktsbehandling.Redan bokat en i början av Februari och det kommer jag att göra stående varje månad.Vilken lyx som alla borde unna sig ♥♥♥



De fixade mina ögonbryn gratis...plockade dem och färgade dem
Det är det där lilla som gör det

 När jag kom hem var goa Danne hemma hos oss som skulle med Pontus till Eslöv.....






Danne e son till min goa vännina Lotta från Jakri där jag bodde innan
  Här en bild på mig,Lottis & Malin....2 goa brudar från jakri..jisses så kul vi hade



Pontus & Björn kollar min favokatalog www.laredoute.se  och kollar vad de ska beställa







men Pontus hade inte tid med ngn beställning...Danne väntade och de skulle iväg






Kolla vad jag shoppade på KICKS idag

Badsalt,glitterspray.MOSCHINOs eau de toilette HAPPY FIZZ och den luktar så himelskt gott.Sommar!!!
Köpte även rökelse...I love rökelse




Sen ble´det en öl och ett par glas vin





Pizza från www.valentino.se och hemkörning klart


Jag beställde en av mina favoriter.Legend utan ost


Nu blir det en tur till gräddhyllan här i Lund.
See ya


Have some fun Fredag











denna tar mig typ.....si sådär ...(tänk tänk)34 år tillbaka...va f-n...har ju ena foten i graven


Godmorgon friends

Så blev det ännu en Fredag


Klockan är nu 11:10
Väntar på att Björn ska "dyka" upp.....

Vi ska ta en tur till XXXL LUTZ....har sett lite "things" jag vill köpa


Imorgon ska jag & gulliga Marina in till FYNDIS i Malmö.
Ska bli jättetrevligt.
Blir alldeles säkert ett besök i min faviKina butik på Möllan me´och givetvis en fika på stan....Så ha koll på min blogg....fniss fniss


MEN(vet...man startar aldrig en mening med MEN...men nu gör jag det:o))))som sagt...idag är det min egendag.....Floating står på schemat...därefter ansiktsbehandling och senare ikväll besök på gräddhyllan med en trevlig prick.....


Så som sagt...ha koll på min blogg för att inget missa....blink blink


Nu ska jag packa en liten nätt väska och bege mig........

Puss so long




Torsdag 6Januari




Först och främst:::



Denna är klockren och den tillägnar jag många

Dagens citat

"Tala alltid sanning om du inte kan säga en bra lögn."
källa: okänd



Slutade jobb idag 8:30
Björn hämtade mig.
Det blev frukost på espressohouse,städning av solariet och träning











Pontus kom hem bara ngr minuter efter mig....och Micke me(Pontus kompis)

Här kommer de gående;o))




paparazzi jag e framme;o))










Bor Anders kom lite efter 12....Även Marina & Patrik kom på fika






Det bidde varma mackor och kaffe från TASSIMON....självklart



Sen blev det "datameck" för hela slanten











Jonathan  kom på besök me....Alltid kul när han tittar in







och även Björn kom



Det blev lite umgänge sedan beslutade vi oss för att köra till Mongolian Barabque för att käka..






  och Björns bil hade satt sig....så det blev att putta


(haha...det ser ut till att vara "inne" med röda jackor...or what;o))





Sen bar det iväg......Mums mums


















Sen åter hem till oss....Där blev det en kopp kaffe....fortsättning av data och telefoninställningar...Puh........

Sedan var det dax för Anders & Björn att ta sig hem...Klockan hade nu blivit nästan 23.....









Ett par bilder på lille(som e stor nu)Sixten.
Här som nyfödd




HELT UNDERBAR












Och som du vet....så är jag fortfarande svag för Agnethas röst och var(är)hon väldigt vacker





Onsdag 5 Januari



Sov till 8 :30

Klockan är nu 11:17
Det blir frukost,blogg och fixa till lite här hemma sedan dra till träning



 och slutligen till jobb








Snart Fredag och det ska bli superskönt

Det är ju min egendag då jag ska på ansiktsbehandling, floating och därefter en go´middag på entre´ i Malmö

Imorgon ska jag träffa broder Anders...passa på nu innan han åker hem till Karlskoga den 12 Januari



Min granne röker nog inne i sin lägenhet för det stinker giggarettrök in till mitt sovrum och det är så vidrigt

Jag har jättebra luktsinne o0ch känner minsta lilla doft.....coch just ciggrök är en så äcklig stickande  stank.....






Gör som jag...ta del av detta kanonerbjudande...jag valde kalendern;o)))


http://front.digitaldr.se/egmont/blossom0550/0110/




Nu ska jag vidare i texten så jag inte fastnar här bakom dataskärmen









Tisdag kväll

Tisdag kväll och snart att krypa i  säng

Haft 2 möten idag och jobb till 22

Känner att bitarna börjar falla på plats

Har ju varit en hel del förrvirrad och tankarna har susat in o ut o fram o tillbaka....




Pontus har ju kört till sin pappa.
Micke följde me,
ja ni vet kompisMicke






Förrästen....Anna....du frågade om Pontus pappa o deras relation....Jodå.....Känns bra nu....(tror jag iaf;o))


Och du Anna......känner inte alls att du snokar...Jag skriver min blogg och väljer jsälv ju vad jag vill berätta så jag kan inte bli stött på ngt vis om folk frågar,kritiserar och ditten o datten...Så det är helt i sin ordning;o)))

Du vet...efter vad Pontus(och jag)gått igenom det där året på sjukan så blir man x-tra careing...ännu mer än vad jag varit(haha....går det frågar sig säkert många)

pontus som alla i samma sits förlorar vikt i rasande fart med de här behandligar och allt som rör detta....så självklart var jag jättehönsig med det och allt annat
Absolut inte för att vara dum mot pontus pappa...utan bara för att jag var så rädd att ngt skulle hända Pontus....
Thats it.....


Var en sväng på stan idag.....Passade på att sola


In på LINDEX och det blev lite shopping där me




Gillade MAX FACTORs Julutgåva för 84(!)kronor och innehållet var en masterpiece mascara,rött nagellack och en ögonbrynspenna
kanonpris





och det blev lite påfyllning bland diademen.....hihi....som om det skulle behövas.NOT!












Mitt armbandsförråd har vi här






och en del här....blandat med halsband









Imorgon kan jag ta sovmorgon....Ska börja arbeta kl 15 och innan dess träna...det är det hela......
Rätt skönt

Torsdag efter jobb möter Anders min bror upp mig på Centarlen sen blir det frukost på stan
Han ska bl.a hjälpa mig att fixa virus på min data och ställa in saker på htc telefonen jag köpte



Naaaaw...kolla in vad min gullige bror Anders har varit o shoppat till mig......


IOMEGA extern hårddisk










På bussen hem från jobb ikväll blev jag såååå sugen på ngt jättestarkt....det närmsta jag kunde komma på inne på Malmborgs var..............






men...det var inte så gott ändå som jag hade önskat.......Det slank ner ändå


Nu är klockan mycket....23:39,,,,ska ta Sixten & gustaf med mig och krypa i säng








hemma igen

Hemma från jobb


Slutade kl 22.
Buss hem och stannade till på Malmborgs....fylla på skafferiet här hemma

Ska ju jobba imorgon igen 14:30-22
Pontus drar till sin pappa imorgon.Igen!

Väl hemma så blev det en go leverpastejmacka och gurka.Smarrigt!!!




Koll på mina vänner på facebook vad de hittat på me´under tiden jag varit borta......och(!)bloggen....

Inte glömma


Träffade goaste Annette en stund innan jobb idag


Hon hade lite fika klart.....smakade bra i min hungriga mage






Annette och jag har kännt varann sen grundskolan i Lomma...och "hittade" varann igen  på avd 64 i Lund då hennes underbara son Elias blev inlagd för sin cancer.
Så vi låg inne samtidigt och de bor 10 min från mig


Nu ska jag ta en dusch och krypa i säng.
Upp tidigt imorgon
Har ett möte kl 11 här i Lund och ett kl 14:30 sen jobb till 22

Ingen rast ingen vila


En bild på mitt gudbarn....eller rättaresagt....snart mitt gudbarn
Jag längtar!!!





Haha...kolla in han...söta goa fina Marquin.....Nappen har han fått av Björn,o)))


Hihi....gissa vad som står på den....ja just det.
Harley Davidsson


Natti ses imorgon.....Glöm inte att le och världen ler med dig


Måndag 3 Januari

Vaknade kl 8:30

Fixade till mig,kaffe







SEn så...satte jag mig ner för att ta tag i telefonlistan....en hel "drös" med telefonnummer som jag skulle ringa

Har oxå bokat in Fredan till en "min egen dag" då jag ska starta med en frukost på stan sedan träna.
Klockan 14 har jag bokat "floating" på Sinnesro i Malmö








Unna dig en stunds avkoppling och tid för dig själv.

Det blir som balsam för själen. En stunds Spa-behandling får kroppen att slappna av, muskler och spänningar släpper och ett välbefinnande infinner sig. Du får ny energi och känner ro i sinnet. Stressen rinner av och du blir som en ny människa.

Sinnesro Spa ger dig kraften att gå vidare. En plats för avkoppling och återhämtning i en lugn och personlig miljö, ensam eller tillsammans med andra. En plats man gärna återvänder till.

Atmosfären möter dig i dörren. Musiken smeker örat, stearinljuset dämpar takten och du kan andas ut. En upplevelse av total avslappning. Vi använder speciell handduksteknik så att din kropp inte exponeras. Diskretion är en av våra viktigaste meriter.

Ett signum för Sinnesro är att Du får sitta kvar och njuta tills att du känner dig färdig att lämna oss. Stressen ska ha hunnit rinna av innan nya äventyr väntar dig utanför dörren.


Sinnesro SPA i Malmö AB
Husargatan 3
211 28 Malmö
040-307272










Därefter ansiktsbehandling i  en av EXUVIANCE salongerna i Malmö



Där har jag bokat en klassisk ansiktsbehandling


I behandlingen ingår Rengöring, aha/pha-peeling, grundlig porrengöring, ansiktsmassage, mask efter hudtyp och avslutande kräm


....Avslutar med en härlig måltid på KNIV & GAFFEL på Entre´

Längtar jag????Hihi....ja det gör jag




Jag ska jobba 15-22 idag
Innan jobb tänkte jag besöka min underbara vännina Annette
Vi träffas alltför sällan men det måste & ska bli förändring på det





Nu är klockan 10:37
Ska in och väcka liv i Pontus och sedan bege mig mot Annette......


Kram och ha en skön Måndag.

Titta gärna in till min blogg ikväll



Till slut....en söt bild på Pontus & Dixi som kännt varandra i många år....rättaresagt sedan 1998







Trött som f-n

Ber om ursäkt för mitt ordspråk på överskriften....(skrev inte ut hela iallafall;o)))












Ikväll har jag & Björn varit och tränat.....Najz!!






Pontus har kommit hem från sin pappa idag men åker dit åter på Tisdag igen:o(

Han har varit hos sin pappa 1 vecka


Så länge är vi aldrig från varandra


Nu ska jag krypa ner i min säng........

Är jättetrött.........


Hihi....nu e´det nostalgi på g...


Minns du denna....haha...gillade den när jag va liten







Åh....nu blev jag nostalgisk....



Kolla in denna

ojoj....du som e´min ålder.....minns du denna???Åh som jag gillade den och hampus var sååååå söt(köpte faktiskt denna videon till mina ungar me,och har den kvar)








VITA STENEN var en av  mina favoritfilmer


Sugen på att se min beställning från www.baresso.se



Produktbeskrivning

Denna otroliga formula innehåller rikligt med ytterst reparerande och naturliga glansförhöjande ingredienser, som ger en fantastisk lyster utan att tynga eller göra håret fett. Extraktet från det legendariska nimträdet har blandats med hyaluronsyra för att ge en sammetsmjuk känsla. Det gör att håret känns silkeslent och glänser av ungdomlig lyster. Neem plant silk serum minskar torktiden på håret med 55%. Används även för att förebygga mjäll och torr hårbotten.





Produktbeskrivning

 

American Crew Peppermint Cleanse 450ml

American Crew Peppermint Cleanse är ett djuprengörande schampo framtaget med Pepparmint och Tea Tree Oil.
American Crew Peppermint Cleanse tar bort rester av stylingprodukter, smuts, olja och föroreningar från miljön som annars tynger ner ditt hår.

Innehåll: 450 ml


Haha...kolla dessa.....Pontus skickade de till mig....och han har samma sjuka humor sin bror Johan





Och till slut.... ett par bilder från Pontus helg i Eslöv med sina vänner












check this out;o)

Hej,
 
Jag hittade din blogg SariTuulikki på Blogger och jag har ett förslag som kanske kan intressera dig.
Jag arbetar för stiftelsen CityMedia (citymediafoundation.org), och vi erbjuder för närvarande betydelsefulla bloggare världen över möjligheten att bli administratör för sin stads videosajt; det är därför jag kontaktar dig.
 
Vi har skapat nätverket [City].vi, som gör videor från städer världen över instinktivt tillgängliga enligt adressmodellen “stadens namn” följt av “.vi”
Till exempel: paris.vi, madrid.vi, chicago.vi, losangeles.vi, etc.
Adressmodellen fungerar för 68 000 av världens mest betydande städer. Tänk på en stad och testa...
 
Målet för nätverket [City].vi är att bli den ledande resursen för lokalt videoinnehåll. Vår strategi: att arbeta med relevanta lokala bloggare.
 
Vi vill gärna att du blir administratör för lund.vi för att erbjuda nätsurfare ett omfattande urval av videor från Lund.
Genom att driva din stads videosajt får du intäkter från annonser, företagsregistreringar, länkar...
Att driva lund.vi innebär helt enkelt att göra sajten känd av lokalbefolkningen, som laddar upp och tittar på videor.
 
Besök vår webbplats där du hittar vårt erbjudande i detalj och fördelarna med att arbeta med oss för att ta kontroll över din stads videosajt.
Video: http://www.youtube.com/watch?v=Kl500NppDCY
Facebook: http://www.facebook.com/city.vi
Twitter: http://www.twitter.com/city_vi
 
Tack för din uppmärksamhet.



Riktigt riktigt roligt och trevligt.....Givetvis tar jag kontakt....Detta tack vare er mina goa bloggläsare:o))Det är DU som inspirerar mig att blogga








Söndagkväll

Så då var jag & Björn en tur till CILLI i Aröv......
Gillade den affären skarpt och kommer att besöka den fler gånger.
Helt klart

Lite småplock därifrån får du här






















Coola glas...jag köpte 4 st....






massor av gosedjur




jättefräcka tavlor




och min favohörna.....massor av rosor på och i allt











badkar och annan badrumsinredning





 så hemma igen






och mitt lilla inköp ser du här






Nu drar jag till träningen....Cha cha

Söndag 2 Januari

Igår innan jobb blev det en pizza på VIKINGEN här i Lund

och jag kan berätta att jag tror att nästan hela Svenska folket åt pizza igår för jisses vad det beställdes och de körde ut stup i kvarten





Min favopizza:LEGEND utan ost









Slutade jobb 12 och kan berätta att det är gudagott att komma hem


Tog en falafel på vägen hem från mitt favoställe










Hem,packa upp jobbeväskan,ge Gustaf sin antibiotika,fylla upp deras vatten och matskålar,en kopp kaffe till mig,en blogg och snart tåget till Burlöv där jag ska möta upp Björn
Vi ska besöka CHILLI idag


http://www.chillistore.se/

Ska bli spännande.Aldrig varit där


Ikväll blir det träning
De har öppet tull kl 19 idag

Se vad Anders(broder)skickade till mig på mms
Deras goa katt Svinto....så underbart fin.....helt grå.
Inte en fläck av annan färg






I Fredes då Anders var hos mig handlade jag till Pontus.....


Ett skydd till hans telefon så skärmen håller sig "fit" och en mobilladdare till bilen.Ett måste!







Nu ska jag göra mig iordning och bege mig mot stationen


Kram och vi ses ikväll.....då får du veta vad jag gillade om CHILLI



Dagens citat lyder




Dagens citat
"Ingenting röjer tydligare en människas karaktär än de saker hon finner skrattretande."
källa: Goethe
   Sååååå sant så

aktuellt.nu

Haha....kolla länken och få dig ett skratt



What a nuts







Se fler roliga,dumma och tokigheter på www.aktuellt.nu




Lördag 010111

Vilken underbar skön kväll igår....sista dagen på år 2010

Firade den i Kävlinge tillsammans med min halvbror Anders och hans familj....Invecklat och jag orkar inte berätta.
Inte just nu iallafall

;o(Så synd att bilden blev så suddig.En helt underbar Nyår med underbara människor.Lugnt & skönt och jättegod jättegod mat.Inget fattades





När jag skulle hem var tåget inställt...de erbjöd mig bli kvar över natten men jag var ju tvungen att ta mig hem
Gustaf ska ju ha antibiotika på kvällen och på morgonen

Snälla Björn kom och hämtade mig
Tack Björn


Idag Lördag är alla affärer stängda....det blir en soft dag

Sov länge,härlig långfrukost,borrat upp Pontus Julklapp han fick av mig...en av dem;o)

Tänkte hänga upp denna på hans vägg och det kommer att bli så himla läckert





och såklart är det bra med lite manlig hjälp när sådant ska göras







haha....Gustaf & Sixten vill vara med överallt





Klockan 17 ska jag börja arbeta.....Slutar 12 imorgon


Då blir det till träningen direkt.....Ett långt härligt pass ska det bli



Nu ska jag ut på promenix

Kram fina du och jag önskar dig ett härligt 2011





RSS 2.0