Instagram Instagram

Nu en blogg o sen sängen

Klockan är 22:28
Jag har varit piggelin hela dagen men nu är jag supertrött men bloggen missar jag inte;o))

Idag har varit en skön Söndag.....Date med Annelie först





Klicka på bilden om du vill ha dn större

Mys med Gustaf







....hade även tvätt tid 16-20....Björn tittade in en sväng.....Vi stack bort och käkade en falafel sen släppte han av mig här hemma.....

Anton (Pontus kompis)sover här inatt....Nu är det lan på g.......


Träffade på Jocke i stan innan

-Tjena Sari,,,hörde jag någon säga...det var Jocke

Han är så trevlig och jämt glad


Jocke är äldste sonen till Anna som är sambo med Pontus pappa Krister




Ses imorgon......Natti natti





Söndag 31 Oktober

Det blev utgång igår och jag hade jättekul......Dansade mycket,mycket roliga människor ute.........


Och det bästa av allt.....mår kanonbra idag....Känns inte ett dugg att jag varit ute ...Härligt


Annelie kom en sväng......Vi käkade på Thai Express och en kaffe på ESPRESSOHOUSE........




Imorgon är det kurs 8:30-15:30.....På kvällen träning i vanlig ordning


Pontus åkte till sin pappa i Fredes och är nu på väg hem.........Skönt!

Hat tvättstuga idag 16-20 så maskinerna kör på för fullt...........



Hjärnsläpp

Vet inte vad jag vill ikväll....


Några förslag...men just nu känns det som om jag vill ut o dansa



Har inte bestämt mig.


Vad gör du ikväll??


Lördag 31 Oktober

Sov längeoch det var så skönt

Gick upp 9:45



Tog på mig,gick ner till stan och åt frukost





Mysigt & gott

Efter det mot träningen
Det blev en timmes styrka...Vågar mig inte på crossmaskinen eller spinning så länge min hals inte är ok


Idag fyller "min"uteliggare 50 år

Såg han igår.Bytte några ord med honom,Gav honom en ask cigg,en kopp kaffe och en bulle på pressbyrån

Imorgon bär det väg till fyndis med min goa vän Annelie





Jag måste köpa lite nytt smink bl.a


Igår kväll blev det god mat på STÄKET...Mums....gott och med mkt kalorier;o)))





Det blev mixgrill....4 olika sorters kött,klyftpotatis och 2 olika goda såser...Maderiasås & bearnesås....









Det blev ett glas vin på GRÄDDHYLLAN me´.....Härlig och lugna Fredag


Nu är klockan 12:46.
Ska ta på mig och gå HÄLSANS STIG som är en mil.
Städa solariet sen håller jag Lördag


Puss fina


En låt till dig från mig..............Denna låten e riktigt kanon att träna till och lyssna på när man cyklar eller powerwalkar....så denna låten blir den första som går genom mina lurar nu när jag ger mig väg ut


Najz Fredag






En riktig underbar ösig Fredagslåt...vill ju bara dansa









Saknar Pontus så att det gör ont....Jag e ju så van att ha honom hemma alltid....Bara att finnas runt honom ger mig energi.......


Jaja...klart han vill och ska träffa sin pappa,bror och allt det där....Missunnar inte honom ett dugg...


Så vad gör jag då när jag e´"tonårsledig"????


Ja som du vet så gick jag av imorse från jobbet,,,,hemma och slappade och umgicks med Pontus & Jonathan tills att de körde iväg


Sen blev det min egentid....


Marsch till träningen



,,,,,bla bla bla


Väl hemma....så blev det ett bad....Men mig tog jag ett glas vin.Tjooooo det e ju helg








Har förrästen en liten gift 4 u......



En riktigt gottelåt....en remix från BONEY M....Nostalgi så det förslåt........Me like


Till dig från mig.....

Ha en underbar fredag








Tyvärr så har denna låten ett skittråkigt slut...så njut så länge du kan




Helg




och det var skönt


På vägen hem stannade jag till vid bolaget
Löpte en flaska vitt

Utanför satt "min" uteliggare...Usch...han mådde nog inte så bra idag........Sidan om honom stod 2 pundare och röka pipa......Hrmpf....Hemskt att se sån´t och mitt på dagen mitt i stan

Nu ska jag ta ett bad,ett glas vin,sätta på min spotify............Njuta av att det är helg


PINK spelar jag gärna....Gillar hennes röst och musik sen e hon ju jäkligt snygg tycker jag....Vilken kropp....woooow
























Halooweenhelg




Godmorgon....Har nu fått dille på riskakor med ostsmak

Klockan är 9:29
Varit hemma drygt 30 minuter ...Jobbat inatt(sovande)

Haft ett bra arbetspass.....Nästa gång blir på Tisdag



Pontus & Jonathan sover......De är lediga idag båda 2.Stiger nog snart upp.....Pontus ska ju fira Haloween hos sin pappa och hans familj


Hur firar du din?

Helgen blir lugn.Skönt

Ikväll blir det god mat ngnstans här i Lund...eller kanske i Malmö


Imorgon får jag besök och det blir nog mat ute ngnstans..Inte bestämt riktigt än.



Ska strax ta mig till träningen
Ovanligt att inget(!)finns på mitt schema idag

Skulle egentligen varit hos naprapaten kl 13 idag men fått avboka den för det är inte alls bra med massage när man har en virus i kroppen

Kolla in detta receptet......hittade det i en blogg....Mums mums





Två personer

•2 st kycklingfileér
•1 paket matlagningsgrädde (skippa mini-mat och andra lättprodukter, det blir inte bra ok!?)
•1 paket fetaost
•2 vitlöksklyftor (skall rivas, absolut inte pressas)
•Peppar                                                                 
•ca 6 potatisar beroende på storlek
•Grovsalt

Sätt ugnen på 250 grader. Lägg kycklingen i ungsform. Häll över grädden i en separat skål, smula ned fetaosten och ha i vitlök och peppar. Häll såsen över kycklingen och sen in i ugnen ca 40 minuter eller tills kycklingen är klar. Skala potatisen, skär i klyftor, lägg på en oljad plåt och strö grovsalt över. Jag brukar köra potatisen i ugnen lika länge som kycklingen, gillar när den blir krispig.










Hej å hå......nu drar jag till träningen....Join me???



Så ble´de Torsdag




Mums med Riskakor....
En tallrik Öresundsfil me puffar och ngr riskakor blev min lunch


Klockan är 12:27
Nästan just hemkommen från cykeltur Lund-Bjärred-Lund


Ska snart ta mig till solariet.Städa det och passa på att sola och sen biken till jobb

Var hos läkaren imorse....Laptestet visade inget!SKönt!
Läkaren trodde det kunde bero på stress.....

Inte alls omöjligt.......Du skulle kännt på mina axlar....Tjo.....de är spända

Ska till naprapat imorgon.......


Ha en härlig Torsdag





2 bra låtar som jag lyssnade på när jag cyklade....


Kul att cykla till





En till....denna e´ju bara så najz......jättekul att cykla och träna till


Tack för mig

SÄNG SÄNG SÄNG




Haha....djuprenande ansiktsmask här...inpackning och fotbad....Haha.....Nu skrämde jag väl slag på dig........



Thats min kväll efter att jag & Annelie fikade







Hon e underbar lilla Annelie...Igen(!)hade hon med sig en liten gåva............




Scarfes (stavas det så?) till håret och hårsnoddar.....Hon e väl för go´...och det e hon fastän hon inte kommer med gåvor.....


Kan du tänka dig....Använder den gamla telefonen för fy för så "klyddig"...En hel djungel ju.....

Måste sätta mig i helgen och riktigt gå igen om den.....





Host host......Nu ska jag i säng
Ska vara hos läkaren 7:45 och få reda på vad jag är allergisk mot.............


Längtar tills den 3 November.då ska jag äntligen till frissan....Behövligt...


Här har jag beställt tid...http://www.svenskafrisorskolan.se/malmo.phpFörsta gången jag ska dit.Blir säkert kanonbra





Moa Henriksson













Tänder ett ljus för Moa som igår somnade in

Nu har Moa blivit ängel ...slipper sin hemska cancer sjukdom

Mina tankar går givetvis till Moas föräldrar och Moas storebror Oliver







Måste vara fruktansvärt att mista sitt barn och syskon......Kan inte ens sätta mig in i hur det känns.
Hoppas att jag aldrig behöver uppleva detta


Minns Moa från avd 64 då hon var den första vi såg när Pontus blev inlagd

Hon satt på katederna framme hos personalen
Glad,stora underbara ögon......Har så svårt att fatta att hon inte finns mer............


Styrkekramar till hennes underbara familj









                                        

Denna låten tillägnar jag Moas familj...........



en vanlig dj-vla dag

SUCK:....finns det ngt tråkigare att lägga pengar på än att behöva köpa ett nutt dammsugarmunstycke????

NOT!!


Har nu haft det tejpat men silvertejp en tid men halå...då kan ju inte munstycket röra sig som det ska.............

Näminsann.,...i soporna med eländet



Regn och blask väder





Vill tillbaka till sol & värme


Planerar redan ny resa men då kommer det att bli en träningsresa...............

Förena nytta med nöje


Vill ge dig en av de låtar jag älskar att lyssna på----Denna är så superskön att bara ligga och lyssna på...Vad tycker du?







'

Tillbaka efter paus från blogg...

Nu har jag varit på NOVA...Härligt väder när jag cyklade dit ...men regnade när jag cyklade hem....

Skulle bara(!)köpa munstycke till dammsugaren...och det blev det




Tvåkammarsystem som suger från alla håll, även från kanterna.
Dual Action2  (9043 bytes)
Inbyggda magneter för nålar, gem m.m.





och en massa annat.....som vanligt




In på apoteket....Vitaminer,,,,Skitbra...de har kommit med en multivitamin som innehåller vitaminer,mineraler OCH omega 3


Multi-tabs® Complet

Multi-tabs® Complet

90 kapslar
Multivitamin-Mineral Omega-3 är ett komplett kosttillskott, som i en kapsel tillför vitaminer, mineraler, antioxidanter och Omega-3 med fettsyrorna EPA och DHA. Samtliga ämnen behövs dagligen för att kroppens celler ska fungera normalt.


Skitbra.....


Var tvungen att köpa rengöring till ansiktet.och ansiktsvatten....Haft VICHYs produkter en lång tid....De är bra...men nu testar jag L300....Har du testat dem?Vad tycker du?

DIN HUD BLIR ÄLDRE PRECIS SOM DU

Hur snabbt din hud åldras beror på dina genetiska anlag men också på din livsstil. Stress, rökning, luftföroreningar och UV-strålning är sådant som kan göra att din hud åldras i förtid. När din hud blir äldre minskar förmågan att behålla fukt i huden. Att återfukta är därför mycket viktigt.

L300 Anti-Age vänder sig till dig över 30 år och är speciellt utvecklad för att motverka och reducera hudens ålderstecken som fina linjer, torrhetsrynkor och förlorad spänst. Effekten är bevisad i vetenskapliga studier där man såg att hudens fuktbalans förbättras och hudytan blir slätare.

Produkterna bevarar din huds skönhet genom att tillföra hyaluronsyra, ceramider, peptider och aktiva fuktbindande ämnen som redan finns naturligt i din hud. Vegetabiliska oljor vårdar huden och antioxidanter verkar skyddande.

L300 Anti Age finns i två serier, en för dig som har normal till torr hud och en för dig som har extra torr hud. I båda serierna finns dag-, natt- och ögonkräm. Utöver det består Anti-Age även av tre produkter som passar alla hudtyper, rengöringsmousse, toner och serum.

Alla produkter i L300 Anti-Age är oparfymerade och fria från parabener och mineraloljor. Finns på Apotek.


enna gången köpte jag bara rengöringsmousse och vatten...MEN...när min dag ,nattcreme o ögoncreme tar slut vill jag gärna testa L300....Frågade efter prover och det fick jag gärna....de hade inga hemma men skickade med i plastmuggar....Vad gulligt av dem

Tar alltid prover innan jag köper med hem....Trist att köpa och om man inte trivs med dem bara låta stå
De är ju inte gratis



In på KICKS en sväng...........




Ansikiktsmasker....en ögonbrynspenna köpte jag

Fick CHRISTINA AQUILERAS dofttest me´....Tack tack


OCH haha.....i utgången blev jag haffad av en som sålde telefonabbonemang............VIPS....så blev det en ny så´n me



KLICKA PÅ BILDERNA FÖR STÖRRE BILDER



Det blev en Sony Ericsson


 
 

Sony Ericsson X10 mini

Världens minsta Android-telefon som trots sin storlek klarar av i stort sett allt som en större smartphone klarar. Den är utformad så att du kan göra allt med bara en hand.
  • Kompakt pekskärmsmobil med Android
  • 5-megapixelkamera
  • Hitta vägen med aGPS
  • Turbo 3G
Med Timescape får du all kommunikation på samma ställe. Facebook, twitter, sms, missade samtal - allt samlas på ett ställe så att du inte behöver öppna en massa olika apps för att se vad som händer.

Jag behövde en ny telefon....Min är helt totalt värdelös.........





Jag valde en med tangentbord................Inte lärt mig det där med touch knappar....här kan man välja vilket som på denna


Tack o hej......Nu ska jag ett ärende i stan

Onsdagen 27 Oktober




Godmorgon out there

Sovit SKIT dåligt pga hostan

Det första Pontus sa imorse när han slog upp de blå var

-Va e´det för hosta du har fått????


Ja det kan man fråga sig....men men....det hör ju tillnu med denna tradiga årstid

Preparerar mig me frukter,berocca och massa nyttigheter som finns.
Standard är 1 pressad lime varje morgon

Det blir frukost på stan nu på morgonen med Magnus och hans anställda

De är ändå i Lund så då passar det bra....

Efter frukost drar jag till träningen en sväng

Jo jag vet...man ska inte träna när man e kass i halsen....men jag lovar ta det lugnt

En låt med skönt sväng....Hittade den på en blogg

http://williammarklund.blogg.se/






Igår bytte Pontus bort sin CRX mot VOLVO 855....Han är makalös på bilar,,,,En jättefin VOLVO...och kombi;o)))


6:te bilen



Idag ska Johan(sonen) och Björn(x:et)åka till Göteborg ihop och se MFF spela.....


Hoppas de får jättekul...men det e jag säker på att de får

Ska fixa till mig....Slänger in en video.....Grym kille det här;o))))


så ble´det Onsdag och Lill-Lördag



Hemkommen från 1 timmes träning...Gick dit och hem

Träffade på "min" uteliggare i stan.
Gav honom en ask ciggaretter

-Tack min vän,sa han och log så nöjt och tacksamt

Så irriterande att jag inte blir ok i min hals........Hostar och låter som en kraxig kråka


Imorgon blir det kaffedejt med Annelie





Förrästen....Pontus köpt ny bil IGEN:................



En go´natt låt till dig från mig



´Tisdag 26 Oktober o nostalgitripp




Hej min vän.................

Klockan är 16:04

Just hemkommen från heldag på St:Lars och kurs inom jobb
Rätt intressant faktiskt

Ja jag tänkte ha ugnsbakad falukorv idag men har ju ätit på kursen så jag står över maten,,,men får fixa ngt till Pontus....

Ikväll blir det träning

Ska städa solarierna me´....Det e´snabbt gjort

Pontus har fått för sig att nu byta bil(!!!)igen....Jag vet inte i vilken tur i ordningen det är nu.....Det har han ärvt efter min Far som oxå sålde,bytade och meckade bill JÄMT










Här grejar min pappa Matti med bilen och året är 1965...Året då jag föddes





En gaphals redan då....haha...Här i Mormor Lauras famn.....


Lite fler nostalgifoton från min tild som baby




Här har vi,pappa o jag en liten diskution....



Och här några äldre....Lekskoletiden....Då hade vår familjebild ändrats mycket.
Till det mycket sämre 


från ett barn som ska leka och sköta skolan till ett barn med mycket ansvar och stort omhändertagande av småsyskon och mamma







Underbart skönt

Ringde till dagvården imorse för att få veta provsvaren och Pontus lung & benröntgen han gjorde i Fredes
Allt såg bra ut


Väntar på att Björn ska komma
Vi ska iväg och träna
Jag ska träna lite lätt pga halsen......Har ju varit ute o gått me i förmiddes

Björn skulle ha rostbiff o potatissallad med sig...Mums....Inte varje dag man äter sådant


Såg idag när jag var ute och promenixade att på INGELSTA KAKON http://www.ingelstakalkon.se/ingelsta/ingelstase.nsfhär i Lund kan man ta med sig mat hem för 50 kr....Ska jag minsann testa en dag.

powerwalk i Höstvädret




Var ute på min powerwalk runda....Fastän jag inte är en dyrkare av Hösten så njöt jag av det fina Höstvädret....tills det började att regna.......Usch och tvi vale............



En låt som e himla kul att både powerwalka & träna till är denna....Inte min favolåt att bara att sitta och lyssna på men att träna till så jättekul....Den har det där rätta takten,,,dunk dunk dunk


Vad tycker du????







Upp me´kapuschongen och bara att fortsätta att traska

Städade solarierna på väg hem....FY F-N säger jag bara.....Vidriga äckliga människor som uträttar sina behov i papperskorgarna....Stinker ju verdervärdigt.
Undras om denne person njuter av det.Tror det är en och samma person....Alltid i sammam solariebås.......

Gick inom BURGER KING och handlade hem lite lunch åt Pontus som är hemma från skolan idag...och lunch till mig från ASIA EXPRESS






Godmorgon Måndag




Besökt CITYKLINIKEN i morse och gjort det där laptestet





Onsdag ska jag riva bort lapparna och Torsdag får jag svar på vad jag är allergisk mot

Pontus hemma från praktiken idag.
Kass i magen...........

Annars vad händer en dag som denna....Kan du tänka...inte ngt uppskrivet i almenackan..........


Ja de vanliga sakerna som jag gör så gott som dagligen såsom städa solarie och träna ska ju göras.....

Imorgon är det kurs heldag på St:Lars
Lunds kommun har satsat 9 Miljoner(!!!) kr på denna kursen
Inte illa
5 kurstillfälle ska vi gå och varannan vecka....


Här kan du läsa om den
http://www.consensus-lund.nu/







Nu är det clementindax Hösten är för många en deprimerande tid. Det är så klart alltid trist när grillarna tas in och vantarna tas fram, men i mitten av oktober ersätts den försvinnande solen av en annan orangelysande företeelse, nämligen satsumas.



Ett clementinrecept passar väl bra då;o)))


Clementinerna har en frisk och kryddig smak. Förutom att de är en perfekt avslutning på julmaten är de vackra att se på....




Och....det tar endast en kvart att göra detta




KRYDDIGA CLEMENTINER


12 clementiner

Ingredienser

12 st 
1 st 
1 st 
3 st 
5 st 
0,5 gram 
                                      
3 dl 
9 dl 

Till servering

Tillagning

6 portioner

1. Skala clementinerna med en kniv och lägg dem i en konservburk av glas.

2. Dela vaniljstången längs med på mitten. Lägg i en kastrull tillsammans med övriga ingredienser utom clementiner och koka i 5 minuter.

3. Slå den varma lagen över clementinerna och förslut direkt. Låt svalna och ställ sedan kallt. Håller minst en vecka i kylskåp.

4. Ät clementinerna med lite av lagen och lättvispad grädde


Snart är det ju HALLOWEN...Vad ska du göra då?

mår som jag förtjänar

Idag mår jag inte kalas...men igår gjorde jag:o)))och vi hade det riktigt kul

Annelie kom vid 17:30 och som vanligt(!)presenter med sig både till mig & Pontus!!

Du får inte skämma bort oss så Annelie...jag har inte råd att göra detsamma till dig...Hur gärna än jag vill;o))



www.groupon.se  hade Anneliehttp://mystjejen1.wordpress.com/ köpt detta



45 minuters floating fick jag.Annelie hade köpt en till henne och en till mig.....Hon tycker att jag borde slappna av...Fniss fniss...Hon e för hjärtego


Lite fakta om detta

Floating

Floating är en nyhet inom hälsobranschen och kommer ursprungligen från rymdstationen NASA i USA, där astronauterna tränade tyngdlöshet. Floating innebär att Du flyter i en stor tank med 34,8 gradigt saltvatten. Behandlingen är effektiv mot långvarig stressrelaterad smärta, depression eller ångest. Resultatet kan hålla i sig fyra månader efter behandlingsperioden.

Enligt forskarna är flytbehandlingen ett effektivt sätt att utlösa kroppens avslappningsrespons. Nivån av stresshormoner sjunker under och efter flytbehandlingen. Behandlingen får ökad effekt genom att prolaktin, ett slags“livskraftshormon” utsöndras i större mängd.

Stress handlar mycket om att vi oroar oss för det som varit och det som ska komma. När en människa istället lyckas befinna sig i ett slags här-och-nu-tillstånd blir det en vila för hjärnan. 45 minuters flytande tillstånd i salt vatten kan motsvara upp till sex timmars djupsömn.

Något mer avstressande än floating finns inte. Upplevelsen är individuell och kan variera från gång till gång. Känslan är obeskrivbar och måste upplevas!



Så fick jag kaneldoft att ha ovanför värmeljus...Det passar bra nu när det nalkas mot Julen


Gissa vad Pontus fick:o)))


Chips o dip;o))Som han älskar


1000 tack fina du.....

Jag hade minsann handlat till henne me`;o)Handlade när vi var i Spanien


Hon fick ett handgjort halsband..Köpte ett likadant till mig me´,Yvonne Rydings dag & nattcreme,bodybutter och jag hade köpt en middag på TIMES oxå på www.groupon.se


Passar bra för då slår vi 2 flugor i en smäll.....äter efter vi "floatat":o)))


  Klicka på bilden för full size


Vi tog varsett glas vin



 sen gick vi ner på FELLINI och åt varsen pizza





Min pizza är utan ost...så kanske den ser litta torr ut...men jättego





Sedan traskade vi bort till GRÄDDHYLLAN och dit kom även min goa fine vän Rusch


Det blev kramkalas




Efter en stund så återvände vi tillbaka till FELLINI...Då satt där ett litet sällskap på 3 personer varav en hade gitarr med sig och spelade där inne...Det var väldans poppis.....

De var jättetrevliga och höjde upp stämningen rejält




Mycket folk på FELLINI igår och jättetrevliga allihop


Slutligen ett snabbt besök till WRAP HOUSE.....där blev det endast coca cola.....Tur var väl det ...annars hade man nog fått skrapa upp mig idag

Rusch skulle hälsa på sina vänner och jättegoa dem me





Det blev tydligen sent för Pontus & Anton me....De sover fortfarande och klockan är 13:23.....

Tänkte fixa spagethi & köttfärssås till käk idag innan jag börjar arbeta....
Måste bort till Malmborgs en sväng me´


Imorgon ska jag till citykliniken.Göra det där laptestet...Skulle gjort det för ett tag sedan men fick avboka tiden pga kurs med arbetet.....imorgon måste jag göra det så jag får veta vad fasen det är jag är allergisk mot


Nu ska jag kurera mig....försöka iallafall....med en berocca och 2 st panodil......Snart är jag fit 4 fight igen...

Björn är på ingående me....Ska käka med oss idag...Kanske han t.om skjutsar mig till jobb;o))Det ösregnar ute


och nu e klockan prick 16

Tränat,städat solariet,tippat på stryktipset och besökt bolaget

"Min "uteliggare fick 20 kr av mig och sken upp som en sol....Köpte en limpa cigg till honom i Spanien




Han ska inte få hela limpan givetvis...Ska portionera ut dem....så en ask i veckan tänkte jag


Köpte en till Johan(min son )oxå...men så sällan som vi ses så hinner de väl bli gamla





På bolaget köpte jag detta ÅKESSON vinet

Tyvärr ska det utgå ur sortimentet.....Det är rikigt gott och PETflaska....det gillar jag...1 kr pant me;o)))






Nu ska jag hoppa i duschen innan söta Annelie står i dörren...Vi ska ner till stan och äta ngt gott ihop...ta ett glas på GRÄDDHYLLAN...ska bli jättemysigt............Kanske jag ska bjuda henne på en gin & tonic här hemma innan ;o)))





Oxå pet flaska.........Himla bra


Ojoj...undrar hur det går nu när jag ska duscha med min skadade hand....Svider som f-n nu när jag tagit av bandaget








Lördag 23 Oktober

Slutade jobb 12...Hem...hämtade träningsväskan och marsch iväg igen..........Mot träningen.....

Hem...ta det lugnt,mysa...jo minsann..jag var ju på bolaget oxå.Köpte en flaska vin.
Annelie och jag ska träffas idag och då vill jag kunna bjuda henne åpå ett glas









Nästa vecka ska jag & Carina ses.Känns som om det var evigheter sen.....Jag är lyckligt lottad med 2 så underbara vänninor

'


Hihi...och på Måndag ska jag & pamela ses...och henes lilla Prins och jag e supernyfiken på om de kommit på ett namn åt honom...Det börjar ju bli hög tid nu;o))





Haha...pamela och jag har himla kul ihop och jag bara älskar denna tjej.
Full av energi och jag älskar höra henne skratta



Vi har fått ett nytt fint kök på vårt arbete....och allt har ännu inte kommit på plats riktigt.....Bl.a diskmaskinen är inte installerad så det blir att diska förhand.
och det gjorde jag...Pallade inte leta upp diskborste så jag diskade med en svamp..............och skar mig rejält när ett glas sprack...Ajaj som tusan vad det gjorde ont


En av mina brukare tyckte så synd om mig...frågade hur det gick med mig och tilloch med gav mig en varm klapp på axeln....Ler....så gulligt
 Gulliga söta Martina på jobb plåstrade om mig och la litet bandage.Hon är så supergullig.Tack fina Martina








Nu ska jag vidare i texten.....först en mysig låt till dig såhär en Lördag..................En riktig Lördagslåt....Kanske e´det party ikväll???Då e´denna perfekt












Stressig förmiddag




Var med Pontus på sjukan idag....Röntgen o blodprover...Hoppas allt är utan anmärkning!!!!  Efter det ärende i Lund....Helt slut är jag...Skulle behöva boka massagetid...På tal om massage.....

Underbara Annette & Karin ....2 fantastiska mammor till deras barn som legat inne samtidigt med Pontus på avd 64....De sitter o gör dessa änglar och säljer och för pengarna som blir köper de saker till avdelning 64 som barn,förälder o personal får utnyttja

Som tex massagefåtölj har de investerat i...och vem testade inte den om inte jag!!!!!!!!!!!

Shit så skön....Jag vill me ha
Ska kolla i min ekonomi om jag har råd att hyra en sådan....Tänk 15 min varje kväll i den.LYX!!!!!

Nu är klockan 13:54
jag börjar arbeta kl 15
Ska packa jobbeväska och sätta mig på biken till jobb


Cha cha....ha en underbar Fredag

Godmorgon...Fredag o allt




Godmorgon....och haha....typ 24 år gammalt foto...Här är jag höggravid och med Johan i magen


Nu på morgonen är det sjukhusbesök
Röntgen kl 08:10 och efter det blodprover och ditten o datten

Klockan 14:30 börjar jag att arbeta och arbetar till 12 imorgon.....

Önskar dig en underbar helg..


njut och ha det gottans

Kort återblick till min barndom

Ojoj...detta är verkligen nostaligi på topp.....










1976...vilka minnen...Detta året hände det mycket i mitt liv
Har blandade känslor......

Detta året blev jag o mina 2 syskon omhändertagna av sociala myndigheterna i Landskrona pga mammas alkoholmissbruk....'

Minns det så väl.........

Allt var upp o ner hemma hos oss....Mamma hade vänner hemma och de söp till det rejält

Jag var hos en kompis och mina syskon kom dit och hämtade mig och sa att det var bråttom att komma hem...Att det var några tanter o farbrödrar hemma hos oss som ville prata


Vi traskade hem och där var tre socialarbetare.....Mamma grät o skrek om vartannat hysteriskt om att de inte skulle ta barnen ifrån henne.....
Mammas gäster brydde sig inte så mkt.....Inte ett skit!

Soc bad oss ta det som var viktigast för oss.....Jag tog min bandspelare jag fått av mamma när jag fyllt 9 år...eller om det var 10

Soc sa till oss att vi skulle komma hem så fort mamma blivit frisk


Hur knäppa e´dem??????

Barn tror att det handar om en förkylning typ och att vi skulle komma hem efter kanske ngr dagar......Vi kom aldrig hem igen!!!!

Vi hamnade på barnhem här i Lund.
Luzerngården!

Sedan vidare till Fosterfamilj i Skurup tills de efter ngr månader kom på att de tagit "vatten" över huvudet och skaffat 3 trassliga barn när de redan hade 4 barn....

Soc delade på oss...Helt sjukt.
Hur kan man dela på barn som vi som var så tighta............

Iallafall...Jag kom till underbar familj i Lomma.Mina Fosterföräldrar Birgitta & Olle Nershed(jag har deras efternamn och bär det med stolthet!!!)




Damen i vitt är en socialarbetare som besöker mig hemma hos min fosterfamilj som jag nästan nyss hade flyttat till då och de blev(är)som mina föräldrar även idag....Här hade jag just varit och spelat fotboll

De är som mina föräldrar...de är mina psykologiska föräldrar





Hihi..många säger att jag är så lik min Fosterpappa Olle...och folk kallar mig lillGittan för jag tydligen präglats av henne och hennes sätt...och det är jag såfall stolt över för det är 2 fina människor som jag har väldigt stor respekt för

Så thats it


Hörde denna låten på 102,6 inna i dag......Man får verkligen en kraftig återblick på sitt liv.....Nyttigt ibland


Ojoj....mitt o mina syskons liv hade kunnat bli en jättebra film
En film många "där ute" skulle kunna ta nytta av.........Som inte inser hur vikiga ens barn är......och hur viktig man är som förälder



Detta är en annan låt som fanns mycket i vårt liv då vi bodde hos mamma...Med denna låten minns jag mest solkskentid...Ser mamma framför mig....Blond,söt,tog så väl hand om oss(då hon inte söp).....Gav oss så mycket kärlek....dansade med oss,klippte ut o ritade hemmagjorda klippdockor....Haha...vi hade skolådor som dockhus

Mamma var en underbar mamma som nykter




och här...mamma & pappa....jag hade precis fötts




Vackraste som fanns.....mjuk,snäll,omhändertagande,,,,helt underbar...Fy fan vad spriten förändrar en människa


Tänk....detta supande pågick sen jag gick på lekis....ca 4 år innan ngt hände!
Vidrigt!!!

Mamma söp ihjäl sig...Dog ensam


Pappa gick samma väg.....(de skildes tidigt 70 tal)



- 1,4 grader ute



Godmorgon.......

Idag var det segt att komma upp.....Vaknade till.....tänkte att undras vad klockan är.Inne i kroppen kändes det som om klockan var dax att stiga upp.....Kollade....klockan var 06:13.
Larmet  på telefonen startar 6:45

Försökte slumra till igen men gick inte......Låg ändå tills klockan ringde...

Väckte Pontus & Jonathan...även de var sega.....Fick slita täcket av Pontus till slut..........


Nu är klockan 08:03

Killarna är iväg och här sitter jag men min frukost




Ska kolla runt lite på facebook vad som hänt sen jag la mig,kolla mina mail,blogga......





Undras om det är ok att hälsa på Mio idag...Ska kolla med hans föräldrar OCH med honom OM han orkar med besök





nu dax att sova

Levt mest på clementiner idag


Kanske därför jag börjar känna mig bra


Klockan är nu 23:02 och jag ska natta mig.Kommer en dag imorgon....Vill träna men kroppen säger vänta......så jag får väl göra så


Måste hämta ut mina  AERIUS "kliepiller" imorgon....Håller på att fnatta ihjäl mig






Ha en underbar Torsdag......Puss och go´natt





En myslåt jag gillar.
Till dig från mig...Vad gillar du den?


Sliten börjar få ny kraft

Typ så har jag sett ut hela dagen...........Morgonrock och skitit i mig fullständigt idag........men men...det rättar snart till sig....E´på g.....kanske redan imorgon,o)))¨


Ätit yoghurth o makaroner idag..,.....

Jonathan är här.Ska vara här i natt......



Tänkte ta mitt ett gott bad ikväll med ecalyputus badolja

  • Har en välgörande effekt på andningsvägarna under den kalla årstiden
  • Stimulerande effekt på sinnena
  • Med naturliga eteriska oljor
  • Fritt från konserveringsmedel
  • Fritt från mineraloljor
  • Dermatologiskt testad som visar att den är skonsam för känslig hud

Kneipp® Badolja Eukalyptus innehåller en extra hög andel värdefull, naturlig eterisk eukalyptusolja. Eukalyptus har en uppiggande effekt och är speciellt under den våta och kalla årstiden välgörande för andningsvägarna. Den uppfriskande doften tar bort tröttheten.

Efter det ska jag sätta fötterna i fotbadfila,fixa naglarna med ngt fint nagellack och till slut smörja dem



De behöver en uppfräschning efter en veckas barfota gående i Spanien....


Imorgon ska jag & Annelie ses

Det blir som vanligt kaffelatte i stan...Mkt "tjejprat"...Vi har mycket att prata om nu,o)))


Tänkte även hälsa på Mio som ligger inne på sjukhuset för cellgiftbehandling....men jag ska endast dit om jag känner mig tipp topp till 100 %.Han har nämligen inget imunförsvar


Nu ska jag ta det där badet innan det blir försent







Onsdag 20 Oktober




Godmorgon


Klockan är 08:05


Pontus lämnade hemmet för ca 30 minuter sedan


Vi blir smått ovänner varje morgon pga att jag "skyndar"på honom och han ska göra så mkt innan han kommer iväg....

Det blir tufft den dagen då han ska ut i det verkliga arbetslivet.....

Arbetslivet ja....Ska egentligen arbeta imorgon....men just ringt söta Anna på vårt arbete som är samordnare.....Hon får sätta in för mig imorgon.,....Skulle iof kunna vänta med att ringa henne till eftermiddag men hon ska ju ha tid på sig att hitta ngn som kan ta mitt pass.

Jag har kryp i kroppen här hemma.....Jag mår bästa av att vara igång hela tiden.....

peppar peppar...inte ofta jag är sjuk(så´n tur e´) så jag ska väl inte ha dåligt samvete för att jag e´hemma...men det har jag



Ont i halsen,öronen,huvudet och axlarna....

På Fredag är det dax för Pontus den där sedavanliga läkarkontrollen....Blodprover och röntgen.

Ber till det där uppe att allt är bra denna gången oxå

Mina tankar finns väldigt mycket hos lilla Moa 8 år som kämpar för sitt liv

http://moahenriksson.blogg.se/ Du kan följa henne på hennes blogg.....Eller ja det är hennes mamma som skriver

En annan blogg jag följer är lilla söta Heidi...Kämpar oxå för sitt liv

http://heidibergman.blogg.se/


och Mio...Pontus kompis som han haft många år enda sedan de var små....Här berättar Cajsa(Mios mamma)om hur det går för honom som för inte så länge sedan fick veta att han har en tumör i hjärnan och behandling pågår
http://cajsadiva.bloggplatsen.se/



Oooops...ställde mig på vågen igår och såg att jag gått upp 2 kilo





Viktor ,Pontus kompis hade gått upp 4 kilo!!!!

Ja ja...så fort jag mår bättre ska jag köra spinning,step och styrke träning...Ska ner dem illa kvickt


Nu ska jag inta soffläge med Sixten & Gustaf....Tar en kopp the med mig

Kram så länge







gott besök

Pontus vänner har varit här och hälsat på Pontus....
Jonathan...ja Pontus var hemma hos honom och sedan följde Jonathan me hit...sen kom Viktor & Dixi....Gillar ungdommarna





Goa söta Dixi....haha,,,ville inte vara me på bild;o)))






men hihi...papparazzisari fångade henne....och de andra;o))








och pontus vid datan...as usual


Vill må bättre fort....Vill ju träffa mina vänninor,,,,,








Nu ska jag sova.....Hoppas att må bättre imorgon




SJUK!!!!!!!!!!!



Nerbäddad och orkar inte göra ett skvatt!!!


Så himla tråkigt...Hade sett fram emot att träna med Björn ikväll...ett dubbellpass hade vi bestämmt.
Jag hade bestämmt ett spinningpass eller steppass OCH styrketräning

Klicka på länken och kanske blir du inspirerad du me;o)))


http://staus.phosworks.se/ShowMovie/?id=a17a4935-cbda-4041-b27e-110ebb55cb61






...Tji den.....Det blir soffan....


Sixten & Gustaf är lika slöa






Räkningarna "väller" in.....ja man hinner inte mer än att få in lönen på kontot så vips...är den borta


Imorse regnade det rejält....nu skiner solen och det ser ut till att bli ett kanonväder....ja ett riktigt fint Höstväder

En låt som Pontus just nu lyssnar mkt på är denna...ja den e riktigt mysig kan jag hålla med om....En gammal låt...men ändå supersoft!



Borta bra men hemma bäst!!!!!

Hemma!!!!!


Resan gick bra hem men vi var hungriga och eftersom det var massa luftgropar i luften när vi lyfte så fick vi vänta med maten och det var jobbigt....Jag hade ändå käkat frukost och var vrålhungrig.....Pontus & Viktor hade inget ätit så de var väl ännu mer hungriga


På vägen hem på planet fick jag huvudvärk...ont i halsen och ont i kroppen´.....



Lite semesterbilder från the begingin.....Lille busSixten ska bli lämnad till Björn....Ja Gustaf oxå....

Sixten mös rejält därinne i den lilla flyttväskan.....










Här tidigt Måndagmorgon....redan kl 5 var vi på plats





Pontus,jag & Viktor...redo att inta semester tillsammans






Efter incheckning så SKÅL.....i väntan på planet




Hejdå Sverige








På planet ser vi fram emot vår frukost.....

Efter lite föda i magen så blir det blunda en stund.......







En bild från vårt hemland......

och här en bild från ett annat hemland....och på väg att landa








Taget från bussen....som var ganska dryg....En timmes färd...............





Äntligen framme på hotellet....Checkat in och nu lite föda här me´......Jättefin och god mat......Inget fattades





En som hälsade oss välkomna till vårt rum......satt på balkongen och "morsade" på oss och drog vidare....Såg honom inte mer sen...tyvärr


Kolla in...även hotellets katter hade det jättefint








Tradigt nog så hade vi regn de första 2 dagarna......





men vi hade inga problem med att sysselsätta oss....






men efter ett tag blev det tråkigt,,,,Vi längtade ju efter sol & bad.....





Undras om det ska vara sådant här väder varje dag?????Tänkte vi





men(!)Solen och värmen kom .....Bilderna talar för sig själv...........


(en stund;o)))














Woooow...detta gillade jag skarpt....Spinning advance utomhus...me like....
3 ggr var jag med här










Alla sorters olika drinkar har killarna testat...Jag körde på Moijito,champange o enstaka gin & tonic





Go hotellfrukost
 och med egengjorda smothies









Infomötet var vi självklart med på som SOLRESOR hade.........







Ett videoklipp på Viktor......













Lite fler bilder.....






Min moijito;o))))







Här ska det minsann badas i havet...inte i pool för min del...men det var en bra sträcka ner dit...och rejäl genomkörare för benen på väg upp;o))men det var det värt










Snart nere...........





Well done






Killarna var minsann oxå duktiga...


Sen blev det party party










Hej å hå så gláda o goa vi e´.....







men även den roligaste kvällen kanske inte alltid slutar lika roligt som den började ;o))))






Här mår man inte lika kalas;o)))





men som de säger i sällskapsresan....så ordnar det snart upp sig;o))))


Killarna språkar lite...skattar och pratar om kvällens händelser





och jag kommer med den briljanta idee´n att de kan ju sova på balkongen.....(vet ju att det kan vara ganska så skönt med frisk luft när man inte mår sådär som man ska efter lite partaj;o)))






och kan lova att dem tyckte det var gottans;o)))Somnade bums....+ att jag slapp spritångorna;o)))







och här lite bilder från vårt rum.....





Lite fler sol o bad bilder








Jag blev så varm i hela kroppen av att se Pontus njuta som han gjorde...

Efter det han gått igenom  med sin sjukdom är han verkligen värde detta.....

Jag fick verkligen en " kick " av att se honom...Blev tårögd av lycka






















Haha....visst e vi lika...asg





Kolla in denna Thailänska restaurnagen...så fint o så god mat













En dag drog jag & Pontus in till "city".....














Vi tog bussen in...det tog ca 15 min




En massa skoj....,prutade och åt





Jag lärde mig att dricka och tycka om espressokaffe




Pontus åt en snabblunch











All denna goda mat kommer jag att sakna....men har ändå inte ätit "för mycket".....Kommer ju en dag efter.....


men håll med att det är jäkligt fint

Detta var en Mexikansk restaurang vi besökte





Pågarna testade vattenpipan Viktor köpte.....


Och morgonen vi skulle ge oss av var de helt utslagna efter en veckas semester;o))))





Jag planerar redan nästa resa i Feb-Mars men ngn vännina......Ska spara pengar och snart tillbaka till sol & värme




Hotellet vi bodde på hette FUERVENTURA IMPERIAL och kan starkt rekomendera det


Kan påpeka att jag har gått upp 2 kilo denna veckan



sista dagen

Till nyfiken....jo det e inte billigt vatt aka taxi i Sverige heller ,,,absolut inte...men jag trodde(!)det var MYCKET billigare utomlands....men det e ju samma priser som "hemma"


Sista dagen har idag,....och(!)den varmaste dagen.
Gar knappt att vara pa land.....Gick upp 8....at frukost och sen ett dopp i havet sen har jag varit utomhus tills nu....en snabb blogg,lunch och havet igen.....

Imorgon hemresa
Har har varit fantastiskt skont men langtar anda hem....Katterna,vannerna,Johan(fastan vi sallan ses),ja allt dar hemma......



Aker garna hit igen...har ar helt underbart

Imorgon kvall lagger jag ut vara semesterbilder


Tisdag morgon ska jag pa kurs 8:30-15:30......haha..Pontus vill vara hemma fran skolan Tisdag for att vila upp sig...ASG!!!!!!!Ja eller hur sager jag barr

Sol & bad

Idag har det varit sol & bad hela dagen......Tranade bodywork i fm:des....Hunnit med shopping i stan.....Jakla prise taxin kan ta.....70 kr enkel resa till stan....typ 5-7 km....bussen kostar 17 kr per person......hemresan prutade vi taxin till 4 euro....ca 40 kr




Ganska dyrt har...Spriten o gigg billigt .....


Nu ar klockan 17:34...ska ner o duscha....Thaimat kl 19



Pontus & Viktor brandt sig rejalt.......Puss ses imorgon

dag 4

Idag har det varit ett riktigt gottevader!!!!!



Solsken nar vi vaknade,,,,Det blev frukost,tog de basta platserna vid beachen och drog sedan in till city med taxi.....Det blev lite shopping.

Viktor madde inte sa bra.....bakis kallas det pa ett amnnat sprak;o)))


Killarna kom in inatt....och madde INTE bra;o)))


Det blev att jag drog ut madrassen ut pa balkongen o de sov dar inatt....vilket de tyckte var gottans;o))))



Jag har tagit manga foto;o))sa de ska jag lagga ut sa fort vi kommer hem;o)))



Har e bara sa underbart....varmt,sol och sa god mat!!!

Basta all inclusive jag haft!!
Vart sitt pris....Minus ar val att det var regn de 2 forsta dagarna:o((

Det ar mindre brak har vid datyorerna pa kvallen....asg...alla vill sitta och chatta typ



Man far 20 min at gangen och just nu kom Viktor i brak med en man i 40(!)ars aldern pga att Viktor var snabbare....Suck....pinsamt att tjafsa....Jag sa at Viktor att inte ge sig...att sitta kvar....han tog dock platsen fore den andre.....


--You be lucky that i didnt kill you,sa han till Viktor!!!!


Suck sager jag bara......Pinsamt......


Riktigt gott

Idag(!)kom solen...varmen kan vi inte klaga pa...Riktigt varmt o gott!

Jag har tranat spinnadvance...imorgon ska jag borja med 2 pass om dagen!!!

Kl 11 ar det bodypump o 16:30 spinadvance!!!

De ska jag kora varje dag vi ar har!!!

Nu ar klockan 21:31

Vi har atit en  underbar middag....det fanns saaaa mycket mat o dricka.
Allt du onskade kunde du fa!!!

pontus & Viktor roker vattenpipa och sitter och tar en grogg......de ska val besoka discot sedan som oppnar kl 24

Imorgon ska vi upp tidigt!
Besoka marknaden som har oppet 9-14

Efter det blir det att slappa pa beachen.....bada och bara njuta!!!

Imorgon ska jag trana bade bodypump & spinadvance


puss & godnatt fina du & Sverige fosterland



Kraaaamp!!!!!!!!!!!

Ingen sol....Klockan e nu 15:18

Pontus & Viktor har dragit in till stan.

Jag valde att inte aka me av 2 amledningar

Ett....spinning kl 16:30...det var riktigt bra o kul igar sa det vill jag inte missa....och den andra anledningen e att de vill kanske aka utan mig,o))))

Efter spinningen ska jag hoppa i plurret.....Underbart....

Dusch och mat pa en Mexikansk restaurnag.....

Ska kolla in spaet me.....

Jag far kraaaaamp om inte vadret blir battre

Redan funderat ut en resa till Februari/Mars.

Vill du me';o)?

 


varmt!!!!och sol????Hoppas.....

klockan e nu 9:52....killarna sover....de tyckte att de kunde lika bra sova nu nar det inte e sol...kan iof halla me..men nu skymtar jag solen och min vannina Carina hade kollat och skrev att det skulle bli fint mot dagen.Hoppas det!!!


Det blir en runda till stan idag....Just tryckt i mig en underbar frukost....en nyttig en faktiskt.Inget fattas har
Hotellet e kanonfint!!!

Ska testa spaet oxo har


Nu ska jag ner o vacka grabbarna.....Puss och ha det gottans

Porfarvor la Espania

haha...eller vad det nu heter

Kom igar....och till regn!!!!!

Igar var det mest skitvader....idag stralande solsken....Just atit en stadig frukost...ska bara in har snabbt o saga hej typ...Pontus o Viktor ar nere vid beachen

Jag ska trana spinning 16:30 ...de har gympass varje dag som jag tankte vara med pa...

Texten ser lite konstig ut...de har inte alla bokstaver har as u know

Tittar in ikvall igen....So long


Fy fan för magkänslor ibland





Klockan är 00:44
Kan inte sova!!!!


La mig 21...så jag har ju sovit någon timme från o till.....

Vaknade nu för en stund sedan av alla mina tankar som far i skallen

Jag är en person med mycket "där inne".....Tänker mycket på det som finns runt mig och de personer kring mig

OCH tyvärr så nattetid är det väl som mest tankeaktivitet....då man ska sova.....

Har magkänsla som heter duga och alltid haft enda sedan jag var liten.......


Innan jag fortsätter så vill jag bara berätta...vilket jag nog glömt.........

Denna resan vi ska på nu jag,Pontus och Viktor(egentligen skulle vi,jag & Pontus rest själv men han vill ha Viktor me´,s ok)....Är en ...ja vad ska man kalla det....en 2 år efter resa...eller nä..det var inget bra namn...men den 16/10 är det 2 år sedan Pontus blev utskriven från avd 64 här i Lund

En djävla(f´låt)resa vi...framför allt HAN var med om Okt 2007-Okt 2008.....


En resa ingen ska behöva gå igenom MEN tyvärr en resa alltför många går igenom och tyvärr avslutar sina liv på......

Pontus har oxå varit väldigt nära,kusligt nära.....Han har oxå varit o knackat på herrens port men blev inte insläppt!!!

Tack o lov!!!


Jag vet alltför många i min närhet och med varierande ålder som där vår herre öppnat dörren och "dragit" in dem!!

(vänta....ska bara hämta mer kaffe)


Ska inte sitta här och "älta" Pontus sjukdom och dess resa....du som vill kan följa hans resa i början av bloggen

Det var då jag började blogga

Jag har alltid sedan jag varit liten skrivit dagbok....Dagbok om mitt liv som barn till 2 missbrukade föräldrar som dött i detta skitet


Dagboken var och blev och är min ventil......

Barn som fick utstå mycket tragedier men som ändå fick mycket kärlek och älskade  mina föräldrarna...konstig kärlek det där egentligen...Att ett barn älskar sina föräldrar oavsett hur det blir behandlat
Visst e´det sjukt!!!
Sådant tänkte man inte på DÅ....när man inget annat visste...men nu när man själv är föräldre så vet man
Därav min Hönsmammighet...vilket inte alltid(sällan faktiskt)är bra....jag vet...men det e väl som ett missbruk det me...att man finns där för mycket för sina barn....


Mina kloka Fosterföräldrar som gett mig livet...ja du förstår kanske vad jag menar...livet...jag menar de har sett hur man SKA leva....haha...sen har jag väl alltid testat att leva lite mer...det ska man....DET är livet ...att våga leva men på ett förnuftigt sätt och på ett sätt där man kan ta emot det på dt sättet som passar bäst in på var o en......Alla har vi olika behov ....Till saken.....haha (igen)jo mina fosterföräldrar sa till mig....det finns fysisk oOCH psykisk misshandel...
jodå jag vet....Psykisk misshandel e hemskt....Att höra och se hemskheter


Så´n tur är så ngn fysisk misshandel har jag aldrig varit med om...men däremot psykiskt

Vilket innebär att jag som barn sett och hört mycket ett barn inte ska se o höra......och hur dumt det än låter så har detta "berikat" mitt liv


Det livet har gjort mig till den persom jag är.

Mitt sätt att tänka och leva!!!

Till ruta ett IGEN..........så denna resa Johan(finns i mina tankar 7/24).....f´låt Pontus och jag ska göra nu...om ngr timmar bara...är en "klapp" på hans axel från mig att DU Pontus har gjort ett satans
(jisses så jag svär)...
jobb året på sjukan...ja jag me...och Björn....Vi 3 gjorde ett 7helsikes jobb ihop tillsammans

........Gissa om jag bad till honom,henne,det där uppe om att inte ta min son från mig än.......





Det var så skrämmande nära att jag tror inte ngn annan i vår omgivning fattade det.....Eller jag vet,....annars hade vi fått andra reaktioner,stöd än de vi fick



Kan sitta här och skriva hur mycket som helst om detta men det ska jag inte...för det finns uppdaterat i min blogg......


Att jag skriver nu är ju för att släppa,skingra och få ut de tankar jag har NU som gör att jag inte kan sova..............


Mitt liv är väldigt underligt kan jag tycka.........vet inte hur mkt jag kan skriva här utan att bli för personlig men jag ska inte nämna några namn...de vet ändå de som jag menar...och iof så är det inte till dem ..eller jo kanske är det till dem jag skriver omedvetet......ja kanske det....Oj som jag yrar.....får "skylla"på tiden på dygnet och för lite sömn;o))


Fattar inte hur "vi" har släppt varandra som vi gjort.....att låta "oss" glida ur händerna på varann....Jag kan faktiskt inte ta på mig skulden.....jag är en person som alltid har velat hålla ihop de mina....Kött och blod vet du....tills mina kloka Fosterföräldrar igen(!)sa att blod är inte tjockare än vatten.....vilket jag alltid förr trodde....men fått varsle om det att det är det INTE....och det gör mig så ledsen och så förbannad!!!!


Jag vill att det ska vara det....Jag vill oxå ha "min" familj nära mig både fysiskt o psykiskt.....vilket jag tyvärr inte har



Den ende jag kan påstå att jag har det med är Pontus!!!!


kanske pga den resa vi gjorde ihop 2007-2008????

Kanske var det syftet med den resan...


Jag har ju min älskade Johan...24 år idag...fattar inte vart tiden tar vägen....Minns som om det var igår då han var liten....

Vi var väldigt tighta...Var 110% säker att banden mellan oss,banden vi hade skulle jämt vara så starka att inget skulle  gör a dem sköra


När Johan var endast 1,5 månad(!)gammal körde hans pappa(min stora kärlek) och krockade  i sin bil
Nyss fyllda 21 år kör han rattfull....vilket blev hans ,min och Johans förändring i våra liv

Jag blev ensamstående mamma till nyfödd bebis...Samtidigt skulle jag vara stark som mamma att klara av att ta hand om johan...vilket jag kan försäkra och stolt berätta att det gjorde jag till maxgräns!så akulle jag finnas där för Johans pappa som flickvän.....men klarade det inte........Kände att jag var tvungen att välja för att klara av att gå vidare och valde Johan.....

Johan som inte bett om att få komma till världen men jag ville ha till världen.
Ville ge honom ett liv jag aldrig själv fick.....och detta var väl det första beslut att lämna Johans pappa där...eftersom jag själv hade 2 missbrukade föräldrar....och vet hur livet blir och på vilket håll det drar att leva i sådant

Ett klokt och starkt beslut för en 21 årig tjej

Nu med facit i hand så endast 21 år fyllda(jag me´)så herregud vilket arbete och så jäkla galant jag skötte detta....

Tack vare att Johan var det A barn han var

Världens snällaste unge...Sket när han skulle,åt när hans skulle ,sov när han skulle...Det var min räddning...

Johans pappa överlevde....men har fått sitt liv väldigt förändrat.....Johan har idag ingen kontakt med honom
Tyvärr kan jag tycka,

 men han har valt detta av olika skäl.....och där kan jag känna och tycka att Johan är en väldigt stark person som klarar av att ta detta beslut....

Ett beslut jag många ggr tänkte och ville ta ..att göra detsamma med mina föräldrar men klarade det inte...mest för att jag var rädd att såra dem..eller mamma mest.

Hade inte  så mycket kontakt med pappa



Äsch....sitter här mest o svamlar kanske????


Känns som om jag fått "ut" det mesta nu.....Tror att "proppen" släppt lite...mycket.....

Känner ett lugn i min kropp nu.....Klockan är 01:26 nu.......


Jag har kanske mest snurrat till det för dig...fniss fniss...men i mig har det lättat

Detta var en del som jag var tvungen att få ut.....Det är därför jag inte kunde sova....
vet inte om jag klarar det mycket bättre nu...efter att ha druckit 2 stora glas kaffe......

Skit samma....kan ju sova på beachen om bara ngr timmar,o)))))


Till dig som läser min blogg.....Snälla ...ta hand om ditt liv....om de dina...livet ändras så fort....Då är det försent


Jag kan bara tycka att det e för djävligt rent ut sagt att de mina runt mig....inga namn..de vet själv....inte är mer rädda om "oss" ...om det vi har/hade!!!


Hemskt den dagen OM ngt allvarligt händer att man då sitter där och ber om ursäkt eller ångrar att man för skitsaker(vilket detär)inte har kontakt med varann...eller i vissa fall mer(!) och bättre kontakt.....

Djäkligt nonchalant och egoistiskt kan jag tycka.............och jag kan lova och föräkra att den peronen är inte jag...och det är jag glad för..men jag klarade  och klarar inte av att kämpa själv.......Man måste vara två för att vilja!!!!!



Mycket formar samhället oss men endast DU väljer hur du vill att ditt liv ska se ut i det stora hela


Så pontus....denna resan är till dig från mig


Tack för ordet!!!

Nu ska jag försöka sova ett par timmar.....
Puss och du......lova....ta hand om dig o de dina......















Resfeber???

Ja de som vet säger att det e just vad jag har.,..eller haft....

Vaknade imorse och hade en så´n olustig känsla i hela kroppen
Ville inte stiga upp.....Ville bara dra täcket över huvudet och sova bort hela dagen...Vilket jag givetvis inte gjort
Vaknade redan vid 7...Tvättade 8-12
frukost i stan...Hoppades att den här känslan skulle försvinna och det gjorde den INTE förrän nu när klockan är 19:13


Kändes t.om som om jag var på väg att bli sjuk
Du vet...frossa,värk i kroppen....ja allt det där..........Lite bättre nu

Har packat klart....Lämnat katterna,städat lägenheten.
hatar att komma hem till oordning


Annelie& Björn har varit här och hjälpt oss att äta bort våra rester...Någon åt lax och ngn åt spagethi & köttfärssås



Annelie hade bakat kanelas och hade en påse sådana med...De tar vi me oss på planet,o)))


STOR kram











Imorgon e det dax




Vaknade imorse med en olustig känsla i kroppen....Konstigt att bara vakna sådär o känna på det viset

Vet inte hur jag ska förklara men till illa mods...lite ledsen kanske....Konstigt.
Hoppas det går över under dagen




Imorgon så....är det dax
Klockan 7 lyfter vi mot La Espania

Känner att det är helt i rätt tid.Kallt,mörkt,regn o rusk här.....och att bara komma iväg och få nya krafter och energi är inte alls fel





Inatt drömde jag att jag var på anställningsintrevju...haha...Jag hade så bråttom för att jag inte skulle komma försent...och när jag kom springandes utanför sjukhusområdet ser jag mina Finska släktingar,Ritva(mammas storasyster),Erkki(hennes man),Markku(mammas lillebror)och Maria(hans fru)
Jag hade så bråttom att jag inte hann att stanna...Haha...var får man allt ifrån


Idag runt 11 ska jag hälsa på Pamela.Min vän och arbetskamrat







klockan är nu 08:02 och Viktor sitter uppe o lanar fortfarande(!)Inte sovit ett dugg inatt....fattar inte att han orkar

Pontus & Anton la sig runt 2 tror jag...Jag vaknade till och kollade klockan då

Det blir svårt för Viktor inatt när vi ska upp

Klockan 5 ska vi vara på flygplatsen och måste gå upp ca 3:30



Tänkte träna sen i kväll.....Ska faktiskt ta med träningskläderna till vår resa..Gymmet där ska vara jättefint.....en timme på morgonen kan man ju köra.Jag är så morgonpigg så sen kan man slappa resten av dagen med gott samvete

2 dagar kvar





Denna låten e ju bara så skön


Bra avslut på Lördan tycker jag.....

Tränat imorse,,,,ärende i Lomma,hemmamys och sen mat i stan
Blev Indiskt idag.....kaffe på espressohouse me.....


Imor´gon ska jag bara mysa....jo ska till pamela bl.a......måste få gosa me Prinsen.......
Hoppas även få träffa o krama min goa vännina Annelie innan vi reser








Goa fina Annette och Lördag dessutom

goa fina Annette min vän....en så underbar tjej me så stort hjärta ...just nu finns hon och hennes goa fina ungar i mina tankar lite x-tra


Tack fina Annette för din fina komentar på min förra blogg.....Du e bara så dj-vla fin............Glöm aldrig det...och här är en låt speciellt för DIG Annette..........









Idag har det varit en hektisk dag...Får skylla mig själv.....Först växlat pengar till vår semester...Efter det tränade jag 1,5 timme.Mage o 50 minuter i crossmaskinen och 687 kalorier mindre


Träffade "min" uteliggare....ja det gör jag iof varje dag.
Gav honom 100 kr och köpte en öl på bolaget till honom



Gissa om han blev glad....Gulleplutten min






Tagit ett bad och med mig där hade jag ett glas vitt...Åkesson....Mår bättre av det vita...men det röda e goare


Målade mina tånaglar och drog ett tag med min silkepil på benen


........hade ju fotbad o diten o datten igår....Så nu e naglarna fina dem me

vill ju vara fin när man ska vara på beachen i la Spania;o)))


Nu fick jag gäster....jaha....får väl blogga mer sen....Puss goa fina

Fredag.lan och gräddhyllan




Jaaaadå....det blev lan denna helgen me´



Anton,Vigge(Viktor)& Pontus





Här bunkras det upp för lan.........Fattar inte vad det roliga i  i det finns......Vet du?


Ikväll....kinamat på TATUNG...det gamla vanliga Kyckling i grönsaker(x-tra starkt)....Min favorätt


Efter det till Gräddhyllan på ett glas vin




Myspys Fredag...och nu ska jag i säng.Träna 10-12 imorgon...puss o go´natt










underbara underbara John Lennon

Han kunde han.....Jag får riktiga rysningar i hela kroppen när jag hör hans musik och speciellt denna STARTING OVER!!!!!


Den är helt enkelt bara så UNDERBAR...Blir gla´av att höra den....får så´n lust att hälla upp ett glas vin och skruva upp denna och bara dansa dansa dansa alldeles för mig själv....den e så bra att jag blir tårögd när jag hör den....

haha...ja visst e jag knäpp men jag älskar mig själv.....antagligen för att jag e helknäpp;o)))


 För fy farao för att vara så äckligt normal!!!!

kom igen....det e Fredag....Häll upp ett glas vin och dansa me mig.....visst känner du likadant när du hör denna.....Va nu ingen fegis...Känn....du kommer att förstå vad jag menar,,,haha...shit visst e det bara så kul o livet e ju så underbart........
















Den e så jäkla bra att vi kör den en gång till,o)))))










Annelies & min lilla lunchdate

Utförde först mina ärende i Lund som jag hade på morgonen...Passade även på att sola,o)))

Hade bokat lunch med gulliga Annelie....Naaaw...hon e för söt.Bjöd både på lunchen & kaffet.Helt makalös givmild e´hon.....Ska köpa ngt fint åt henne i Spanien







Titta vad hon hade med sig till mig när hon kom





Jättesöta benvärmare och 2 st doftpåsar.....Luktar underbart


Sen gick vi ner mot stan



Det blev lunch på ASIA EXPRESS och kaffelatte på espressohouse.....

Tack goa fina Annelie.....


Hon ville gärna besöka min favoaffär som jag även bloggat om





Ligger bakom GRAND och heter WITH LOVE...De har så superfina saker och man går inte tomhänt därifrån
  


och vilken låt passar inte bättre då än denna.... LOVE med John Lennon










Jag kunde inte låta bli att köpa denna skylt som nu pryder vår toadörr





Här är andra skyltar jag ville köpa men det får vänta tills jag kommer tillbaka från semestern





Haha klockren



Denna vill jag köpa till Pontus...passar honom.....





Fniss fniss


Här är en till som jag ville köpa till honom och även till Johan







Kolla in dessa supermysiga innetofflorna










De ska värmas i micro...perfekt Julklapp








Annelie hittade en skylt som passar henne perfekt...och den köpte hon





Kolla även in almenackan bakom henne,,,,den e så fin...har ngt liknande här hemma....Såhär ser min ut





Annat fin de hade var....Detta gulliga skåp me massa gotter i











Som balsam för själen att vara här inne





Ursöta trätofflor.Vill ha på mitt arbete






De säljer massor av söta kläder....Riktigt fint alltihop






Fräcka stövlar...Inte så dyra.800 kr





nallar...tänkte genast på pamelas lille Prins





Sovmask....behöver en ny....Mina börjar bli trasiga







Nu ska jag städa badrummert och sen till träningen....Cha cha






Nej minsann....klockan bara tickar iväg....tack ännu en gång Annelie för en mysig eftermiddag








Fredag,sköna Fredag

jaha...så blev det Fredag igen,,,Veckorna går jättefort

Varit i tvättstugan och ställt min tvättkolv på parkering





Behöver ju inte boka upp mig nu när vi ska iväg.....

hade gärna varit borta 2 veckor...En vecka är lite lite tycker jag


MEN.......ska boka resa i början av år 2011.
Tänkte ta en träningsresa då.Hade varit jättekul!
Micke,min arbetskamrat har berättat om sin träningsresa om att det var den bästa han hade gjort.....



Snart så ska jag bege mig ut i Lunds gator och fightas me de andra cyklisterna.....Haha...det e så hätigt att se alla cyklister här i Lund när de far fram på sina cyklar.
Cykelstad som den är!!!

 

Cykelstaden Lund

I april 2005 var jag i Lund på stadsplaneringskurs, och passade samtidigt på att kort studera vad staden har gjort för att göra det lätt att cykla.

Cykelnätet

Lund har, förutom lokala cykelbanor, fem genomgående leder som mer eller mindre tangerar stadskärnan (Stortorget är det ställe där flest leder möts). Dessa går längs cykelvägar och i centrum längs bilfria vanliga gator. Lederna är märkta med varsin färg på skyltar längs lederna och med samma färg på cykelkartan. Skyltningen är tät och bra så att man inte behöver tveka om man följer rätt väg, men möjligen inte helt komplett. Cykelkartan kan hämtas ut på cykelaffärer, turistinfo, Skånetrafiken osv, men finns också på nätet i en version som går att skriva ut.

Gatumiljö utanför centrum


Avsmalning. Observera också huvudstråk in mot staden skyltat.


Cykelstråk korsar lokalgata. Indragen väjningslinje (även med skylt), upphöjnad och beläggning i annan färg. Viss avsmalning också.


Ingen speciell miljö, men bred cykelbana. Observera mittstrecket. En egenhet med Lund tycks vara, inte så allvarligt men dock, att de skyltar på "dialekt" - exempelvis "Fordonstrafik förbjuden" med undantag för cyklar i stället för den vanliga "Motorfordonstrafik förbjuden", och som här korta streck i stället för gängse långa.

Gatumiljö i centrum

Lund har en stor andel bilfria gator i centrum, så pass mycket så att man kan säga att innerstaden i alla fall delvis är bilfri. Detta är delvis ett resultat av "Lunda-MATS", där det senare står för miljöanpassat transportsystem. Lund har också ett mobiliteteskontor.


Stadsmässig gatumijö. Även om gatan har trottoarer (små och smala) domineras hela bredden av gångtrafik, så att detta i praktiken är en "torggata".


En av alla helt bilfria gator. Något nyare hus och slätare beläggning, men ändå med ett inbjudande intryck.


Tät cykeltrafik, och gott om parkeringsmöjligheter vid stortorget.


Nästan bilfri gata. Skyltning tillåter faktiskt cykeltrafik även om det inte ser ut så vid en första anblick.


Annan vinkel från Stortorget. Lund har en estetiskt intressant stadskärna.

Resecentrum och Lundahoj


Lunds resecentrum. En rätt vanlig design på resecentrum, något långsmalt men med fördelen att det finns både bro och tunnel från centrala delar av resecentrum till spåren.


Stadssidan av resecentrum. Alla städer verkar ha en större väg mellan resecentrum och stadskärnan, parallellt med spåren (Kungsgatan i Uppsala, Vasagatan i Stockholm ...). I Lund kan man passera den på flera obevakade övergångställen nära väntsal, bro och andra strategiska punkter, vilket ger en bra förbindelse med staden (detta särskilt jämfört med signalreglering eller trånga tunnlar).


Lundahoj, centralt beläget vid resecentrum.

Lunds kommun lånar ut cyklar (till en mycket låg avgift), och erbjuder dessutom bevakad och obevakad parkering under tak. Det går också att få tag i kartor mm, och låna verktyg vid behov. Detta kallas "Lundahoj", och är en del av "Cykelstaden Lund", som i sin tur är en del av "Lunda-MATS".


Lundahoj-huset från andra sidan. Här går bron över över och ner till spåren. Det går också att cykla på bron och vidare till västra stadsdelarna, direkt från parkeringshuset.

 


Kontoret på Lundahoj. Trappan går upp till fler parkeringar och bron över spåren.


Låst, bevakad cykelparkering. De övre cyklarna är kommunens lånecyklar.


Lånecyklarna är kvalitetscyklar från Rex, till skillnad från andra kommuner som ex. provat Kronan-cyklar och liknande. Lacken är i en färg specialbeställd för Lunds lånecyklar och har två egenskaper: att ha en dem synliga mot både byggnader och grönska, och att inte kunna förväxlas med standardfärger.

Lund har dessutom 400 tjänstecyklar i mörkgrönt, kommunens egen färg. Dessa betalas av förvaltningen (2900 kr per cykel), men underhålls av Lundahoj. Cyklarna kan antingen bokas i pärm av de anställda för tjänsteärenden eller bara köras iväg med - detta är upp till varje kontor. Tjänstecyklarna kom till sen kommunledningen kommit fram till att antal taxiresor tjänstemännen gjorde var ohållbart högt och därmed dyrt. Cyklarna har haft märkbar effekt på detta.


Specialcykel för transport av rullstol, också möjlig att låna. Utanför bild finns en trehjulig specialtandemcykel, och två vanliga tandemcyklar. De senare tillhör synskadades riksförbund, men underhålls av Lundahoj och går att låna för både synskadade och övriga.


(info hämtat från nätet o Per Rose´n)





Imorgon ska jag jobba.Börjar kl 17 och slutar kl 12 på Söndag

Söndan går åt till att packa göra iordning här hemma.Hatar att komma hem om det skulle vara oordning


Ska även köra ut Gustaf & Sixten till Björn...


Ska även ha pedikyr av fötterna,göra min egen ansiktsbehandling,scrubb av kroppen....Allt för den kommande solen som väntar otåligt på oss


men innan dess....så lite fusk från OASIS solbränna

http://www.oasis.se/



och här....en låt med INXS...en grupp jag alltid ÄLSKAT!
Sångaren har en så undebar röst att jag bara smäääälter...Hör på denna....Så härlig




bara 3 dagar




3 dagar kvar....3 hela dagar menar jag innan vi lyfter....
Härlig....7 Måndag morgon.....Måndagmorgon startar jag min semester med en drink på Sturups flygplats.....


klockan är nu 15:57
Inväntar Björn......Vi ska dra till träningen...Köra hårt i 2 timmar sen blodlämning.....Kanske man skulle unna sig ett glas vin ikväll på stan nu när man blir ledig hela kvällen...eller rättaresagt sysslolös....fniss fniss

Brukar ju träna mellan 20-22....men efter blodlämning får man inte träna......ja om man inte vill tuppa av förståss.....

Viktor(Pontus kompis)kommer ikväll.....Så...stannar tills på Söndag...eller ja.....han ska ju me på resan så vi får dras med varann från idag-18/10.............



Har beställt lite hårvårdsprodukter från mitt favoställe


www.baresso.se


Vill du se,,,,




Produktbeskrivning

Intensiv gel super treatment.

Ingredienser
Intern effekt
Glukosamin = lättviktigt, microlitet återfuktande
ämne som kan tränga in i hårstråt på dupet.

Extern effekt
Aprikosolja = hjälper att vårda och återfukta
fjällskiktet och minimerar flygighet samt gör
håret slätare, mjukare och fullt av glans.
Glycerin = binder och återbalanserar fukt.

Varför det fungerar
INTERN OCH EXTERN BALANS
När håret förlorat fukt, blir fjällskiktet strävt
och håret förlorar mjukhet och glans. Micro-Moisture
Complex innehåller lättviktiga ämnen som levererar fukt
för att återbalansera hårets inre och yttre fuktnivåer utan
att tynga. Näringsrika oljor och fukt vårdar håret och lämnar
det luftigt, glansigt och fullt av friskhet.



Produktbeskrivning

Färgaktiverande behandling för varma blonda
slingor är en djupverkande färg-conditioner
som hjälper till att förstärka varma toner för att
fräscha upp håret och förstärka varma blonda toner,
samtidigt som en mångdimensionell glans tillförs.

Ingredienser
Crystal Shine Complex levererar:

Skimrande Mica
= Tillför lyster och en mångdimensionell glans.
Grapefrukt extrakt = Förstärker hårets färgintensitet.
Protein = Förstäker skadat hår.
UV Filter/Anti-Oxidant Polyphenol = Skyddar hårets struktur
och förstärker hårets naturliga melanin försvar för att skydda
mot missfärgningar.

Varför det fungerar
Redken’s mångfasetterade Chrystal Shine Complex
hjälper till att aktivera glans, förtydligar färgen och
förstärker styrkan i varma blonda slingor. Levererar
mjuka gylle färg för att förstärka varma toner.

Hur det används
Efter schamponering, arbeta in en lagom stor mängd
v produkten i hela håret, som ska vara handdukstorrt.
Låt verka tre minuter. Skölj. För djupare färgpåverkan
och vård, låt verka i upp till fem minuter.




Produktbeskrivning

Ger håret naturlig fyllighet med extra mycket volym. Fuktighetsgivande balsam som gör håret mjukt och lätt att reda ut. Tunt och fint hår får tjockare struktur och finare lyster. Färgbevarande.

och till sist till Pontus



Vax till håret.....


Nu ska jag klä på mig träningskläderna....Ses ikväll....pusspuss



4 u from me




Go´morron på dig o denna Torsdag

För det första...tack Tina för din fina komentar i min förra blogg





Jag blir så glad när jag får komentarer i bloggen och självklart gladast när det är ros


Nedräkningen har börjat till vår resa.....4 dagar kvar....eller 5 om man vill räkna Måndan....Måndag kl 7 lyfter planet.
Ska bli så gudagott..........

Ooopsss....gick ner för att kolla om tvättmaskinen var ledig.,...Ville bara köra mina träningskläder snabbt i 30 grader så de är fräscha när jag ska använda dem i em när vi ska träna.....(efetr träningspasset igår kunde jag vrida ur dem)

Ja maskinen ledig.Snabbt in med dem o ställde in programmet....29 minuter skulle det ta

Upp i lägenheten igen och ser att det är den 7/10 idag...Ooopppps igen....trodde(!)det var den 6/10
Maskinen alltså inte ledig

Min tvätt är klar om 19 minuter...hoppas att personen i fråga inte står där nere och är arg som ett bi på mig





Kanske bäst att springa ner så jag e på plats OM personen kommer....
Återkommer







Jag hann!!!!Puh.....


Ska käka en tallrik havregrynsgröt,borsta tänderna...In med hörlurarna i örona o sätta mig på biken till Bjärred.

Halvtimmes cykling(1,2 mil)väntar...Lite ärende där o sen tillbaka


Björn kommer vid 16 tiden.Då ska vi träna och efter det ska vi lämna blod
Lämnar du blod?


Om inte....så tycker jag att du ska börja med det.


Det är superviktigt och det görs inte speciellt ofta(typ var 4:de månad)


Du gör en jätteinsats...

Det blev vi varse om då Pontus blev sjuk


Det kunde hända...och hände ofta t.om att han fick både 3 och 4 påsar på samma dag....En påse innehåller ca 3-4 dl blod.....Utan det hade han aldrig överlevt...



Så kom igen...Var den goda människa du är så sätt fräs...Klicka på länken...Här står exakt hur du bär dig åt



dessutom blir du bjuden på gratis fika varje gång...fniss fniss och får en liten present.........men den största presenten e DU!!!!!




http://www.geblod.nu/main.aspx?PageId=1

natti natti

En go låt som jag gillar...Riktigt bra och man rycks lätt me eller hur





Hihi.....Ponnes klassfoto...det sista de tagit





Har tränat ikväll......50 minuter i crossmaskinen o 697 kalorier mindre och sen styrka på det och idag blev det bröst,armar o axlar...och magen...den måste man göra varje dag i min ålder


Massa telefonsamtal har det blivit oxå...Mycket som ska fixas o donas innan resan





Imorgon blir en hektisisk dag...Cykeltur Lund-Bjärred-Lund
Enkel resa är 1,2 mil

Kl 14:15 ska jag vara hos gyn...blääää me dont like......Mellan 15-17 är det träning och lämna blod innan kl 19 imorgon....


Nattikramen.,,,,,




Musik o minnen o tankar

Vad passar väl inte bättre än denna supersköna Spanska version med Jay kay nu när vi drar till Spanien på Måndag


Gissa om vi ska ha kul.
Slappa,bli uppassade.....njuta av sol,värme o varandra...Bara en person saknas...Johan(min andra son)

Denna resan har jag gett till pontus för att den 16 Oktober är det 2 år sedan han blev utskriven från sjukhuset som vi tillbringat 1 år på me denna hemska sjukdom



Djäkla bra kämpat pontus.Du är GULD

(klicka på länken för att se Pontus då han var 3 år;o)))


Kolla länken<object width="176" height="144" ><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://www.facebook.com/v/39181919005" /><embed src="http://www.facebook.com/v/39181919005" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="176" height="144"></embed></object>










och denna låten gör mig så gla´att jag bara vill upp och studsa,dansa....








Nu till nästa



Detta är en låt som står mig väldigt väldigt varmt om hjärtat.....
Denna låten spelade jag bl.a in på en skiva till min bästa vännina Ingela som på Juldagen gick bort i lungcancer
Jag saknar henne så otroligt mycket att det går inte att beskriva

Vi var "bästisar" redan i grundskolan och kännt varann sen 1976 och haft kontakt alltid fastän hon gifte sig och flyttade till Cairo
Så denna tillägnar jag henne,hennes familj,Gertie(Kittys mamma),Kitty(som blivit ängel)och söta fina Felisa som oxå blev ängel alltför tidigt......och inte allra minst min egen mamma o pappa som är saknade









Denna låten med Dire Straits ger mig många goa roliga tokiga minnen då jag "var ihop" med Johans pappa Magnsus



Haha...jisses....vi var lika helvilda båda 2
Minns en gång...vi satt i soffan i vårt vardagsrum...rastlösa o uttråkade
Jag(faktiskt;o))kom på idee´n att vi kunde köra upp o hälsa på min pappa i Stockholm....Jag ringde honom och 30 minuter efter var vi på väg dit......haha....
När vi hade varit där drog vi till Finland och hälsade på mina släktingar....

Ja det var på den tiden innan Johan var född............Walk of life...kan man verkligen kalla det


Det finns så mkt jag hade kunnat berätta och har så härliga minnen till....Tyvärr slutade vårt förhållande väldigt tragiskt....och ofta tänker jag på Magnus hur han har det osv






Denna låten är Pontus låt

minns när den var populär....Vi låg inne på avd 64 och Pontus mådde som sämst....Cellgifter,hög feber,saknaden av sina släktingar o vänner var stor.....Hemska djävla sjukdom som vändt upp o ner på allt.....När jag hör denna går alltid tankarna till den tiden 2007-2008.....Vill aldrig dit igen..........Minns Pontus tyckte sp mycket om denna och lyssnade alltid på den
Den är så sorgsen men så bra






Och till slut....Haha....till min spillevink Johan till son(som idag e 24 år)

En me fullt ös i sitt liv...Alltid ngt på g
När jag hör denna minns jag tillbaka till den tid då han var mitt uppe som mest i kompisar,festa och toligheter....Hände alltid ngt när Johan var i närheten....pappa upp i dagen....mamma upp i dagen säger de som känner mig;o)))))



KID ROCK

Äntligen äntligen ....Som jag letat efter denna låten...Visste att jag hade den ngnstans i min blogg....Jodå i December 2009 har jag bloggat om den.....











Kid Rocks All summer long.....Om  man googlar på den,söker på You tube eller spotyfive så hittar du denna till 99 %




och den e inte hälften så bra tycker jag.............




Solade en stund innan...Så gottit

mysOnsdag

Träffat Marina i stan...Lunchade på ett sushiställe...Jättegott men jisses så små firrar





och jag beställde x-tra Wasabi...holey macaronie...det sved till rejält i näsan.....men gott är det och nyttigt


Efetr det blev det en kaffelatte på Espressohouse

Prat om allt mellan himmel och jord...Allt från gynekolgprat till bildäck:o)))))



Marina skulle vara i malmö på anställningsintrevju kl 14 ....Lycka till


Gick förbi min favoritaffär som ligger bakon gran hotell





WITH LOVE heter den.............Ska in där senare idag tänkte jag.....


Jonas från Oasis(delägaren) ringde mig.....Sedelautomaten slutat fungera på oasis


Kan u ta dig dit frågade han mig som själv befann sig i danmark
Javisst sa jag.Är där om 5 minuter svarade jag


När jag väl kom dit satt där en solsugen tjej som inte kunde få rätt på växlaren....Jag grejade det;o))))



Igår var jag på akademikliniken i Malmö hos supergulliga Cecilia Wiking





Nu behöver man inte gå dit på typ 7 månader.....Besöket vara max 15-20 minuter







I veckan ska jag hinna me att träffa Annelie me´......Haha...hon e la för go...Detta kortet har jag fått utav henne för en tid sedan
Hon bad mig ha det i min plånbok för att veta att hon jämt finns här som min vän....Naaaw....visst e det lite gulligt.....Bak på kortet har hon skrivit ett litet budskap..........



Ses sen ikväll igen


So long see ya hanny










Onsdag 6 Oktober

En låt jag aldrig aldrig tröttnar på är denna....














Nerräkningen har börjat till vår utlandsresa som vi ska på Måndag.....

En vecka bara.....Hade gärna varit borta 2 veckor


Redan börjar spara till ännu en resa men då ska det bli en träningsresa tänkte jag.
Till början av nästa år


Björn va sugen på att haka på


Annars vad händer en dag som denna

Jo lunch me Marina runt 12 tiden.....ja sen är det ju det där vardagliga...mat,handling...Träning ikväll....

Försöker tömma kylen på det som inte håller sig.....Björn tar hand om Sixten & Gustav när vi är borta;o)))Han sköter även städ av solariet
Snällt av honom.


Imorgon är det blodgivning så träningen måste klaras av innan dess.
Får ju inte träna efter man lämnat blod
Risken är ju stor då att man hade trillat av pinnen


http://www.geblod.nu/buss.aspx?PageId=286&BlcKey=lund&flag=1








En låt som e sjukt rolig att träna till är denna..............
me´SCOOTER



vill se

Här e´tre filmer som vi blev rekomenderade från kursen igår att se


NOTEBOOK





A BEAUTIFUL MIND







och LIVET FRÅN DEN LJUSA SIDAN





Åh....Jag är såååå trött....fattar inte detta.....


Ska köpa mig ett rör BEROCCA


Har ätit ugnsbakad falukorv till middag idag o potatismos

Björn e på väg hit och älskar det så jag har lite till honom me´...

Ha en najz Tisdagkväll

Godmorgon Tisdag

Vaknade 6:40

Väckte Pontus 6:50.
Han börjar kl 8 på sin praktik


Tog mina träningskläder jag hade igår...Hoppades att ingen bokat tvättid nu på morgonen.....Puh...ledigt.



Mina träningskläder var långt från fräscha efter gårdagens pass....50 minuter på crossen blev det + 40 minuter styrka
Likadant pass blir det idag


Imorgon ska jag träffa Marina på stan


Vi har pratat om att luncha...och sedan blir det att lösa lite världsproblem:o))))


Hon ska bl.a på anställningsintervju.
Lycka till Marina


Satt igår och gjorde min beställning på nätet från taxfree shoppen.....
Lite smått & gott blev det.Se här





Nuxe Dry Oil + Dry Oil Golden Shimmer

100 ml + 10 ml

Torr kladdfri olja för ansikte, kropp och hår. Oljan gör huden len utan att kännas fet. Tillför näring, lugnar och återfuktar huden. Har också goda effekter på hudbristningar. Kan sprayas på torrt eller fuktigt hår som skydd både före och efter solning. Innehåller bl.a. johannesörtsolja, mandelolja, kameliaolja, gurkörtsolja och Vitamin E. Passar året runt, såväl vinter som sommar.Utan kostnad medföljer även Nuxe Huile Prodigieuse ® Or. En skimrande torr guldolja för ansikte, kropp och hår. Läckert att applicera på bara axlar, dekolletage, i ansiktet eller på hår topparna. Guldoljan har samma vårdande egenskaper som Huile Prodigieuse men innehåller också pärlemorguld som ger ett guldigt skimmer.




En absolut favorit som jag alltid har hemma.....Den har jag överallt.I ansiktet,på kroppen och i håret


Lite drickbart....Det mesta blir presenter faktiskt;0))

Bra priser.Köp 5 och betala för 4



Elizabeth Arden Visible Difference

Body Care 300 ml

 

Skäm bort din hud med fuktgörande Visible Difference Refining Moisture Cream Complex 300 ml. För en skillnad du kan se och känna.




Nu ska jag ner i tvättstugan och hänga upp mina träningskläder.Ska vara på nästa ställe kl 10...I Malmö kl 13 på Akademikliniken....Kram och ha en underbar Tisdag


kanelsbullens dag

Snyft...inte hunnit baka kanelbullar idag....Det är ju kanelbullensdag idag.....jaja...man kan ju inte hinna med allt


Anneli var här en sväng idag
Vi gick ner på stan.Jag åt en falafel o Annelie åt en kebab....Sen varsen latte på espressohouse






Jag hade gjort kyckling i curry till Pontus till middag idag....Skulle ställa in den i kylen till honom så att han kunde värma den när han blev hungrig.......


Vips....Upp o ner





Tur att jag hade gjort så pass mycket att det fanns mer till honom


Söta gulliga Annelie hade en liten present med sig till mig IGEN!!!!


Se....2 så fina armband.Jag blev jättegla´för dem

De är så fina








Ska köpa något till henne i Spanien

Vill och måste hinna träffa Carina,Marina och Annelie innan vi drar.....Så jag får min dos av vänskap innan vi drar...Hihi


Åh det ska bli superskönt att komma iväg...Sol,bad och uppassning

Imorgon har jag ett ärende här i Lund,besök på akademikliniken,träning och kl 22 ska jag börja arbeta.
Arbetar till 8:30 dagen efter.Sovande jour


På Torsdag ska jag & Björn lämna blod.Har fått kallelse!


Nu ska jag in o duschen
Klockan är 22:37
Träna mellan 20:15-22

Stod bl.a på crossmaskinen i 50 minuter och brände 576 kalorier.....


Puss och go´natt

slut som artist

Klockan är 16:40
Om en timme ca kommer Annelie och hälsar på:o)))))
Runt 20 kommer Björn.Då ska vi träna

Måste träna intensivt hela veckan varje dag...Åker ju till Spanien nästa Måndag en vecka och ska bara lata mig.......men känner jag mig rätt så besöker jag säkert gymmet på hotellet

Varit på kurs på St:Lars hela dagen....Helt ok faktiskt


Har köpt 2 stycken presentkort på www.groupon.se på BURGER KING.
Kostar 33 kr st men värde 66 kronor
Du får då en WHOPPER MEAL
Tänkte att det kan Pontus ha i sin plånbok och käka en dag när han e sugen
Vi bor ju bara ngr minuters gång väg från Burger king

http://www.groupon.se/deals/lund/whopper1/102384



SlappSöndag






Det blev ungsbakad fläskfile´och hemmgjord rotfruktsgratäng till middag idag





Pontus e´tokig i hemmgjorda vitlöksbröd....Vips in i ugnen så blir de såhär smarriga






Tänkte nu efter maten gå ner till stan och ta en kaffelatte sen sätta mig med mina hemuppgifter igen...som ska vara klara till imorgon då vi ska på kurs /utbildning hela dagen här i lund


Tänkte även hinna med att gå en runda ....Mot St.Lars och tillbaka.....Härligt väder...



Söndag 3 Oktober

Klockan är 12:55
Herrarna(Pontus & Måns)sover som grisar..ja fanken...det e ju Söndag






Igår var det jättetrevligt på casino cosmopol i Malmö





carina och jag på väg in.....









Det skulle bli god 3 rätters middag och Las Vegas show.....och vi var jättehungriga alla 4(jag,Björn,Carina & Lasse)





Jag är väl en riktig tok....Hade cameran med mig men glömt batteriet hemma





Så fick ta foto med min telefon....därav dessa skitdåliga kort




showen var jättebra och allt var bara så kanon






En bild från casinot





Visste jag inte om att man inte får fotgrafera på casinot...ooops....men skadan var redan skedd;o))




Imorse blev det en frukost på stan....Lyx







Annars idag händer inte så mycket
Måndag imorgon och jag ska vara på kurs hela dagen med jobb

På kvällen e´ det åter träning i vanlig ordning.....Får och ska ligga i hårt,,,,,hårdare denna vecka fär nästa Måndag åker vi ju på semester och då blir det sol,bad och mycket gott att äta och dricka.....

Hehe...sett att de har gym på hotellet så självklart ska detta testas.Absolut!!!!

 

 


så blev Fredan en Lördag




Som jag nämnde innan så skitgo´mat i Sjöbo.....





Tyvärr är inte min mobiluppladning den bästa...men maten var så himla go´


Efter maten blev det vin vid brasan,,,Tjohooo....helt rätt en Fredag


Haha...kolla in dockan Pontus och hans klasskamrater köpte till sin lärare som ska sluta......Haha....som jag skrattade



Det var bara en parantes i denna lilla storyn....Dixi och hennes vännina kom på besök...Alltid lika trevlit...iof var klockan 00:15 när de kom..men what ever...sova kan man göra på himmet


Mitt i natta vid 00:15 fick Pontus besök av barndomsvännen Dixi och hennes vännina Tina





och Pontus tog fram lite drickas att bjuda på



kortspel givetvis me´










Jag gillar det när ungdommarna är här.....De e så supergoa både Pontus & Johans kompisar



Björn hämtar mig kl 10 imorgon.Då ska vi bege oss till träningen...På kvällen till CASINOT med Carina & Lasse och kanske utgång senare med min vännina Stina.....Maybee maybee


Nu ska jag i säng....Puss och sov gottans.....Härlig fredag som vanligt


och här följer ett foto på min goa vännina Annelie som förebereder sin Fredagkväll åt sin Tobbe som ska tillbringa helgen tillsammans med sin Annelie....Här fixar hon till tacos








Fortsättning....




Fredag....då e det ett...eller ett par glas vin som gäller.....


Vet du...Hoppade faktiskt träningen....Päronen i Sjöbo ringde och frågade om jag ville komma och käka mat och umgås...Det lät mer frästande för deras mat e bara sååååå supergo...och ett glas vin tillsammans med dem är helt rätt en Fredag

Björn hakar oxå på.....han hoppar oxå sin träning så ger vi järnet imorgon istället!!!


Fick min tidning YOUR LIFE som jag prenumererar på...URKASS och den sämsta tidningen jag läst...men men ...nu har jag en prenumeration på den...Kan ju ge bort den till mina fosterföräldrar.De kanske gillar den....





Fick även tid för blodlämning....Sån´t gillas.....Lämnar du blod?
Om inte ....så börja med det...tycker det skulle vara obligatoriskt för alla friska





Kolla in Sixtens sköna stil





och här en hungrig Gustaf






Fixat med mat till killarna här hemma.....Va det lönt att duka i köket?????










Som du ser....vid datan............Hrmpf...

Nu ska jag göra en homemade latte...Läsa lite av mina favobloggar innan jag blir hämtad......

TJingeling

Well done..........



Nostalgitripp till dig från mig...



.


Fortfarande lika bra tycker jag


Hörde den idag på 102,6 och mindes tillbaka till 70 talet minsann


och här e´en till me SWEET som jag gillade jättemycket...Ljuva ljuva 70 tal

Minns att jag tyckte att Brian-den blonda  (sångaren)va så snygg...haha...jag var inte gammal då...10 kanske











Fredag....Wwwwwiiiiie

Slutade jobb 16...Satan i gatan vad det gick undan på Lunds gator me mig o min cykelKom hem snabbare än vad det tar med buss....Exakt tio minuter

Haha...du skulle sett mig....Zik zak mellan bilar o folk....Kände mig som Hedvig från A-Ö ....Minns du henne....Gillade henne skarpt när jag var en tösabit





Haha....jo exakt såg jag ut på gatorna......Naaaw....Olof Palme e oxå me på filmen....En 7 tusan bra man var han.....


mitt i all cykling fick jag in en sån där äcklig liten svart fluga...eller nej....inte fluga men en döliten svart insekt....men det kändes som om det var en hel gråsparv!!!!!!!!!!!!!


Annars ikväll....vad händer & fötter.....En kopp kaffe nu.Träna...och en bit mat i stan
Total avkoppling............
Puss och ha en supergo Fredag...för det e du säkert värd

1 Oktober



Sovit gott inatt......som vanligt mkt drömmar......

Pontus har gått till skolan...Mäns(kompisen)sover...Han är ledig idag och ska vara här i helgen

Jag ska jobba x-tra idag mellan 12:30-16...Skulle egentligen lunchat med marina men vi har bokat om till Onsdag....

Önskar dig en underbar Fredag...Kramen



Måste samtidigt göra lite reklam för min vänninas blogg.......http://mystjejen1.wordpress.com/




RSS 2.0