Instagram Instagram

svullen och jag ser för dj-vlig ut

haha....restylanet gjort....och ett par stick botox i pannan.Jag älskar höra kraset som går in i skallen på mig när medlet sprutas in ...hehe...NOT...det gör jag ju klart inte.....

Nu e det gjort och nu håller det typ över ett år.
Värt varenda nickel




MEN jag blev så sörens svullen under vänster öga





Syns det på bilden???Kanske inte...men jag lovar...rejält svullen,men det går över



Såhär går det till OCH det är inte jag som får behandlingen här och det är heller inte på Akademikliniken














Den 25 Augusti är jag bjuden på VIPkväll på Akademikliniken.
Där de då kommer att ha kraftigt reducerade priser på behandlingar mm.....Tapas & vin bjuds precis som förra gången;o)))






Klicka på länken så får du recepten på alla dessa smarriga godsakerhttp://receptfavoriter.se/matartiklar/tapas-tapasrecept-recept-pa-tapas.html

Klart jag ska dit och jag får ta en vännina med mig;o))

Klockan är nu 23:22........sent i vanlig ordning..........Ställt klockan till 7 igen.
Ska upp,dricka mitt kaffe o ta min dagliga powerwalk.
Jobba x-tra imorgon.
Börjar 15 och slutar 8:30 på Fredag............

Nattikram och sov gottans

well done







Låten är helt fantastisk. Helt djävla otrolig..........


Gått min powerwalk.........1 timme och 10 minuter.Det är så jäkla skönt.Så bra för hjärnverksamheten


Skulle varit o tränat me....tänkte jag men hinner inte.
Gjort mina situps på min gymbolloch hantlar

Väl hemma så en tallrik havregrynsgröt och dusch.
Kramen

Godmorgon






Ställde klockan till 7.....haha...vilken knäppgök jag e.....gnäller att jag aldrig har sovmorgon och när jag väl får sova så ställer jag klockan på 7....

Att jag gjort det nu är för att nu efter en stor kopp kaffe och blogg ska jag bege mig på min powerwalkrunda....efter det till träning och sen frukost


Ska jobba x-tra idag.15-22 men innan dess ska jag även hinna med ett besök på Akademiklinken i Malmö.
Björn skjutsar mig dit på sin mc

http://www.akademikliniken.se/default.asp









Börjat inhandla drycken VITAMIN WELL   gillar den för att den är så frisk och god







Den svenska vitamindrycken

Vitamin Wells produkter är icke kolsyrade drycker med olika tillskott av vitaminer och mineraler. Dryckerna innehåller delvis ört- och fruktextrakt för att skapa en mer komplett produkt. Äter du en varierad kost med frukt och grönsaker kan du såklart dricka dem för den goda smakens skull. Dryckerna tillverkas och tappas i Sverige.

Vitamin Well Defence innehåller vitamin C och E samt zink som bidrar till immunsystemets funktion. Vitamin Well Care innehåller bland annat biotin som är bra för hår och hud. Vitamin Well Everyday är vår bredaste produkt som vi har tagit fram för att du ska få i dig en stor del av det rekommenderade dagsbehovet av många vitaminer och mineraler. Vitamin Well Focus är en dryck som genom sitt innehåll av koffein och L-theanin ger dig lite extra skärpa samtidigt som du behåller lugnet. Vitamin Well Reload hjälper dig att ladda om efter en lång dag på jobbet, hårt pass på gymmet eller genom en lång mörk vinter tack vare D-vitamin, magnesium, zink, vitamin C och E.

Idag består familjen av 5 produkter, alla med sin unika funktion och egen smak. Då alla dryckerna ger dig ett nyttigt tillskott av vissa vitaminer och mineraler kan du välja om det är funktion eller smak som är viktigast för just dig. Välj den som passar just dig bäst.





Så var det snart läggdax

Klockan blir alltid så djäkla mycket innan jag kommer i säng...
Nu är klockan redan 23:02.Dygnet har för få timmar...så e det bara

Imorgon kl 13 ska jag vara på Akademiklinken.
Ska göra restylane och det ser jag fram emot.Det är så gott när det e gjort






Restylane

 

Restylane är en produkt som används över hela världen för ansiktskonturering, läppförstoring och för att behandla fördjupningar i huden, såsom rynkor och ärr.

Restylane består av hyaluronsyra, som är en bindvävssubstans som finns naturligt i vår hud och har en stark vattenbindande förmåga, vilket ger volym till huden. Resylane har utvecklats av svenska läkare och lanserades av företaget Q-Med 1996 som en svensk uppfinning. Det säljs idag över hela världen och 100 000-tals behandlingar har genomförts. Akademikliniken rekommenderar och använder Q-Meds Restylaneprodukter.

Restylane finns idag i flera olika former av applikationer och gemensamt för alla är att kroppen successivt bryter ner preparaten. De anpassar sig till huden så att syre, näringsämnen och hormoner kan passera naturligt. Detta innebär att om du vill ha maximal effekt bör du behandla dig kontinuerligt ett par gånger om året.

Akademikliniken rekommenderar alltid denna typ av preparat framför icke resorberbara preparat som ger permanenta resultat. Anledningen är att man vill undvika situationer där man måsta avlägsna kirurgiskt injicerade material med ärr som följd.

Akademikliniken använder följande Restylane preparat:
 
Restylane Vital används för hudföryngring och passar framför allt tunn, rynkig hud, mörka ringar runt ögonen samt hals, handryggar och dekolletage.


Restylane Touch är avsett för fina rynkor runt ögon och mun samt för hals och panna.
 
Restylane Perlane tar bort rynkor och veck mellan ögonbrynen, mellan näsa och mun samt skrattrynkor. Kan även användas för att behandla ärr och acneärr, forma näsan, konturera ansiktet samt förstora läpparna.
 
Restylane Sub-Q är den produkt som bäst lämpar sig för ansiktskonturering.
 
Restylane Lipp är framtagen speciellt för att forma och förstora läppar.


Restylan ser du omdedelbart resultat



Annars idag...Lunch på ASIA EXPRESS där även Kryddan satt och drack en bira







 







Vi har setts flera ggr så kanske vem vet...en dag kanske vi pratas vid en dag....Hihi


Gått min powerwalk runda,tränat 1 timme styrka.Härligt.............
Imorgon ska jag upp tidigt.
Ställt klockan till 7.Ska ta min runda innan frukost,städa solarierna,Malmö och jobba 15-22

Pontus sover hos Micke.
De skulle vara ngr stycken hemma hos honom och "chilla" så fint som det heter

Nu ska denne Svesnk i loppelådan iallafall......Haft fötterna i fotbad nyss....Len som en barnrumpa under fötterna nu;o)))









Tisdag 29 Juni




Klockan är 09:27
För en timme sedan slutade jag arbetet.
Cyklade hem och väl hemma satte jag nyckeln i lghlåset för att gå in och märkte att dörren var olåst?????

Haha...jodå.....Då var Pontus & Micke(kompisen)hemma
De hade kommit hem vid 8 tiden.

Pontus sover som en gris och Micke sitter vid datan
Micke hade tydligen lagt sig i hyfsad til och även fått solfrossa,,,,,Ja jag sa till dem igår att det är inte bra att som dem komma iväg så tidigt.....sitta ute hela tiden,alkohol,grill på det......Så klart jag var nervös att ngt skulle hända

Bättre blev det ju inte när Tina(Tobbes mamma) sms:ade mig om jag hade hört från grabbarna....Tobbes mobil var avstängd

Nu e´jag som jag e´.....hör av mig flera ggr(hönsmamma som jag e´)men det visste ju inte Tina

Jag pallade inte att sms:a tillbaka utan ringde henne istället
Då när hon fick veta från mig att jag nyss hade varit i kontakt med killarna så kunde hon berätta att anl.att hon sökte mig var för att hon hade blivit skiträdd när hon nyss då hade läst på nätet att det hänt en olycka med personbil och lastbil utanför Revinge(just där Pontus,Tobbe & Micke bafann sig) varav en av killarna hade dött


Klart som attan att hjärtat flyger upp i halsen

Tina hade inte vågat att oroa mig förrän hon klart visste








En 38-årig man dog när en bil och en lastbil krockade i skånska Revinge under måndagseftermiddagen.

Polisen i Skåne fick larm om olyckan klockan 16.02 på måndagseftermiddagen.

Räddningstjänsten skickades till Revinge, utanför Lund, där en bil och en lastbil krockat.

Omhändertogs av kristeam

Föraren i personbilen var fastklämd när räddningspersonalen kom till platsen.

– En man i personbilen är avliden, säger Håkan Nilsson, inre befäl vid polisen i Lund.

Föraren och passageraren i lastbilen har inte fått några fysiska skador men chockades av händelsen.

– De blev omhändertagna av deras företags egna kristeam, säger Daniel Stafström, biträdande inre befäl vid Lundpolisen.

En utredning om olyckan har påbörjats. Enligt de uppgifter som polisen har nu har lastbilen av någon anledningen kört ut i mötande körfält och där kolliderat med personbilen.

Den omkomne mannens familj har underrättats.

Usch ja....Hemskt.
Jag fick gåshud när Tina berättade om olyckan


Annars igår.Lugnt på jobb.




Vi fyllde bl.a vår lille pool med vatten






Tänkte nu ta på mig och ta min powerwalkrunda.....Hade det inte varit så jäkla varmt så hade jag sprungit den...men det får bli gång...
  Bilder från gårdagens runda.Tagna i Stadsparken













Ha en skön dag och drick mycket och ät mycket frukt




Lovehandles=hatar dem

Underbart väder.....Sol & värme

Bidde kycklingsallad till middag idag....Utan dressingen hade den blivit "smal"......F-N att jag e så dålig på att vara principfast...Har ju bestämmt(!)mig för att sluta äta onyttigt...Nu jäklar....NU får det vara nog.Helger e´till för sån´t
Börjar få handtag....ALDRIG haft sån´t och jag verkligen ogillar det



Här är en bra länk för dig som vill vetahttp://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article140328.ab


En bra låt med Robyn til dig från mig









Hatar LOVEHANDLES och älskar denna låten med Kid Rock



Måndag...Ny orörd vecka framför oss


Sovit sisådär....

Pontus,Adde & Micke kom sent....Vid 2 tiden.....
Jag kunde inte somna innan de var hemma

Kl 7:50 väcktes jag av mobiltelefonens alarm
Tvätt 8-12 idag

Klockan är nu 8:32....Snart dax att ta sig ner i tvättstugan o hänga upp tvätten som strax är klar

Ska jobba idag.
Börjar 15 och slutar 8:30 imorgon

Till helgen tänkte jag besöka hamnfetsten i Åhus

http://www.kristianstadsmassan.nu/2010/hamnsfest_ahus_2010/hamnfest_ahus_main.htm


Fick tipset från en blogg jag brukar läsa


Det får bli på Lördan för Fredan jobbar jag....

Nej minsann.....Världen väntar på mig.....Ha en underbar Måndag,,,,,

Kram fina du














En jättemysig låt



Så var denna helgen snart slut

Varit en lugn helg......Inte alls fel...speciellt när man önskar en lugn helg


Sol och bad i Lomma idag....där ljög jag så det skvätte...hihi.....sol blev det men inget bad.

Jag tog bussen in till Lomma......Säger bara en sak...Milda makter att man får ta så många pers i en linjebuss trodde jag inte
Vi satt och stod som packade sillar.....



På tal om sill...Köpt det till Sixten & Gustaf idag




2 superlyckliga katter......

Efter solandet i Lomma tog jag mig till träningen
Det blev 50 minuters crosstraining......och ca 30 min styrka.....Härligt
Hem till duschen och sedan grilltajm


Har jut kommit hem från en promenix i Lund......Tog en kaffe på SUBWAY...satt och tittade på folk och filofiserade





Älskar denna







En härlig kväll


Nostalgi från det ljuva 80 talet


Så var denna helgen snart slut

Varit en lugn helg......Inte alls fel...speciellt när man önskar en lugn helg


Sol och bad i Lomma idag....där ljög jag så det skvätte...hihi.....sol blev det men inget bad.

Jag tog bussen in till Lomma......Säger bara en sak...Milda makter att man får ta så många pers i en linjebuss trodde jag inte
Vi satt och stod som packade sillar.....

På tal om sill...Köpt det till Sixten & Gustaf idag


2 superlyckliga katter......

Efter solandet i Lomma tog jag mig till träningen
Det blev 50 minuters crosstraining......och ca 30 min styrka.....Härligt
Hem till duschen och sedan grilltajm


Har jut kommit hem från en promenix i Lund......Tog en kaffe på SUBWAY...satt och tittade på folk och filofiserade

En härlig kväll



Sol Sol Sol

Underbart....Sol på himeln och knappt ett moln
Är på g mot beachen.......Frågan är bara vilken.....Lutar mot Lomma

Matsäck med potatissallad och färdiga minibiffar

Pontus & Anton var hemma runt 2 i natt.....sover fortfarande....

Ikväll blir det träning....Längtat.....GERDAHALLEN har ju hållt stängt under Midsommarhelgen....men idag e det öppet....
Bestämt mig för 60 minuter på crossmaskinen och 40 minuters styrka........Härligt



Ikväll efter träning blir det grillning igen......Puss så länge...Beachen.....here i come

DaX att lägga sig





Blev en bra & lugn hemma kväll med gotter(onyttiga men ack så gott),trevligt sällskap o kollat dokumentär om Michael Jacksson

OBS:Popcornen ska smaksättas med piffi allkrydda & cayeneepeppar...MUMS!!!!OCH Johan(sonen)och jag har samma "dille" på att äta popcorn och chips samtidigt...Det är jättegott.Testa!

Du stoppar ett par chips i munnen samtidigt med popcornen,,,hehe






Kan ju berätta att Michael jacksson är ingen jag någonsin gillat.
Väldigt få av hans låtar gillar jag.....




Earth song är väl den som jag gillar mest....




Det har ju nu börjat spekuleras i om Michael verkligen är död....
Detta har jag funderat på oxå....Förvånar mig inte alls om han dyker upp som gubben i månen om typ 10 år.....

Ett sätt att bara få vara i fred kanske e att "leka" död....


Nu ska jag vara social en liten stund till innan sängen kallar.
Lägenheten har invaderats av nattgäster......

Imorgon blir det beachen hela dagen....Gym på kvällen.....En helt underbar Söndag med andra ord






osså blev det Lördag

Supergo musik med Michael Jarre




Har laddat ner typ sådan här musik på en skiva...Helt underbart att ha på lite lågt när man ska somna........

En annan mysig är denna med ENYA



Pontus har kommit hem idag.Anton och Micke var med honom.
Vi grillade och hade jättetrevligt på vår gemensamma uteplats


Björn var oxå med  men hamna´de inte på foto






Sen drog pågarna vidare till Helsingborg till bilträff

Björn & jag drar en sväng med Harleyn


Innan i dag fika i stan


Nu vidare i texten.....Cha cha




MIDSOMMAR hela Freda´n

Mat o Midsommar




Det har varit en lugn o skön Midsommar

Var bortbjuden på fest men tackade nej pga att jag egentligen skulle jobba imorgon 11-19 som kontaktperson....men sen blev det inget.....Så det blev förändringar här o där


Varit runt på olika ställen idag...Haft en jättebra Fredag...Åkt Harley...Jag bara älskar det









Ett par öl blev det......2 stycken.
Var inte alls sugen på det idag


Varit i Helsingborg bl.a




På mitt nya favoställe PISTACHIA








Önskar att de hade denna i Lund me....

Beställde en STRABERRY smothie.........Visst ser den läcker ut

och en kaffe efteråt

                  









Handlade hem lite naturgodis i lösvikt



Besökte min hemstad Landskrona






En stad som står mig varmt om hjärtat





Dessa kanoner lekte jag och mina syskom ofta på när vi var små....De finns vid stranden nära Citadellbadet





Fick en bild skickad av Pontus pappa..Här firar Pontus sin Midsommar med en massa vänner....här en av dem.Pjodden

Glad Midsommar

Sov till 9.....Kom sent i säng...Var i grannlandet Danmark för att kolla fotboll Danmark-Japan på storbildsteve på Rådhustorget...Jisses Danskar kan verkligen heja på sitt land....och jag hjälpte till....hihi









Inne på HARD ROCK CAFE´hejades det oxå....

Resan tar en timme och den timmen går jättefort


Finsk öl på resan till Danmark...aldrig fel





Tåget hem från Danmark blev vid 1 tiden.....väl hemma så fanns det varken tåg eller buss som gick hemåt.
Dåligt...det fick bli taxi....


Nu ska jag promenera bort till NOVA här i Lund.
Handla lite,promenad hem och sedan blir det Midsommarfirande,

Hur firar du din?
Jag pratade med Johan(sonen)nyss.
Han och hans kompisar är på väg till Västervik.De ska fira sin Midsommar där
Pontus är hos sin pappa och de firara Midsommar i Kivik







Steg för steg – så gör du

Finns det något mer romantiskt än en midsommarkrans?

Ge bort en, pryd din egen hjässa eller använd som vacker bordsdekoration.

Vi tipsar om de skiraste, vackraste eller mest doftande kransarna.

Plocka på dig mycket blommor innan du börjar binda kransen.

– Tänk på att det oftast går åt fler blommor än man tror

För att göra en krans som håller formen krävs en ståltrådsstomme och gärna lite floratejp. Floratejpen har klister i sig som gör att blommorna fäster bättre. Snurra tejpen runt ståltråden samtidigt som du drar lite i den.

– Om du känner att tiden är knapp kan du alltid gå till närmaste blomsteraffär och fråga om du kan få köpa tillbehören till stommen där. Eller så kan du be dem göra en stomme åt dig

 

Duscha kransen

Vill du att kransen ska hålla hela dagen?

Duscha den lätt under dagen så torkar den inte ut. Men sommarblommor som vallmo, prästkragar och smörblommor är sköra och håller oftast ändå inte under en hel dag.

En idé kan vara att komplettera kransen med lite tåligare blommor från blomsteraffären.

– Tänk på att inte välja för många olika sorters blommor till din krans. Det blir vackrast med ett par, tre stycken. Som en krans med bara blåklint eller bara smörblommor...det är så vackert

Till sist ett tips om att det inte bara är som huvudbonad kransen förgyller din midsommarafton.

Varför inte låta den pryda festbordet också?


Så gör du kransen:

krans210

pi Linda floratejp runt din ståltrådsstomme.

pi Täck öglan på ståltrådsstommen med ett blad.

pi Sedan fäster du blommorna i små knippen en efter en.

pi Ta ståltråden och surra runt ett varv innan det är dags för nästa knippe.


Tips:

pi Samla dina blommor och låt stjälken vara ungefär fem centimeter.

pi Mät runt huvudet och gör en ögla i ena änden på stommen för att lätt kunna justera om kransen inte passar.

pi Lägg en krans på ett silverfat med lite vatten och du har en vacker bordsdekoration.



Söt som socker

krans1
Foto: Magnus Torle
Det är väldigt effektfullt att bara använda en sorts blomma som med den här skira kransen av smultron, smultronblad och smultronblomma. Har du en annan favoritblomma? Använd endast prästkragar eller varför inte smörblommor.


Tre klöver

krans2
Foto: Magnus Torle
Klöver är en utmärkt blomma för kransar eftersom den är fyllig. Här har vi använt vitklöver, rödklöver och gullklöver. En extra bonus är att du dessutom kan torka den här kransen, och hänga den på dörren. Torkad klöver är superfint.


Doftande grönt

krans3
Foto: Magnus Torle
En lite annorlunda, men härligt doftande, krans med lite av varje från kryddlandet. Här har vi valt rosmarin, oregano, timjan, gräslök och salvia. Perfekt krans för dig som är mer för blad och doft än för blommor.


Färgstark

krans4
Foto: Magnus Torle
Här har vi lyxat till det lite med en blomma från blomsteraffären, nämligen borstnejlikan. Den håller nämligen bättre än vallmon som annars hade passat toppen i den här kransen. Borstnejlikan samsas med daggkåpa, prästkragar, smörblomma och blåklint.


Torsdag 23/6

Först o främst...Tack Dan för din fina komentar i min blogg


Jag bjös Pontus och hans kompis Tim på luncha för en stunde sedan


Vi satt vid Clemenstorget o lunchade.



Underbart väder






Nu har de åter kört mot Pontus pappa igen...eller ja de skulle först till Lomma.
Tvätta bilen och lite sån´t.....

Jag ska starx bege mig mot solarierna.
Dagliga städningen av dem.

Sedan träna en sväng

Ikväll kanske till Danmark och kolla fotboll på storbildesteve på Rådhustorget.
Mysigt att se alla Danskar stå där o heja.....





Var på lunchadate och fick detta fina hjärtat....Så fint......Hade en jättetrevlig lunch


Återkommer ikväll.......Puss fina du


Idag Tisdag och imorgon Onsdag

 

 

Vilket underbart väder vi haft idag...Blir ju bara såååå himla glad....

Imorgon har jag lite ärende i stan på morgonen.
Lunchdate vid middagstid och kl 15 börjar jag att arbeta.
Jobbar till 8:30 på Torsdag

5/7-8/7 ska Pontus på "lillsemester" i Värmland...


Ligga i tält och stuga....paddla och bara njuta av ett underbart roligt fridlufsliv tillsammans med andra ungdommar.


Han hoppade av ballongflygningen som skulle vara nu på Torsdag....Fattar inte att han hoppade av det

Lätt att jag hade gjort det.Flygit ballong alltså;o)) 

Jätteroligt och inget man gör varje dag och många som aldrig gör det under sin livstid  

 



Pamela på mitt jobb är gravid och ska ha barn i Aug....det e juuuuu snart......Åh det kommer att bli världens härligaste mamma till världens(en av dem,o))goaste unge........Kommer att sakna dig på jobb pamsan




...men vi kommer att ses privat och jag har redan anmält mig som barnvakt när det behövs....Nu väntar ett bad,ett telefonsamtal och sängen..........



Haft en liten diskution idag om tex skitsnack och kommit fram till en sak....så sant så


En liten kul grej man kan sysselsätta sig med när man hör någon snacka skit om någon är att analysera och validera vad personen som snackar skit vill med sitt skitsnack! =)
typ ...

om han/hon feedar dig av eget intresse , för att förhöja alt. dölja något om sig själv??

Vill skitsnackaren använda dig till att agera på ett speciellt sätt gentemot personen han/hon snackar skit om? typ...använder dig som ett redskap till att få dig antingen för sig själv eller i syfte att skada personen den pratar skit om eller någon annan..."paradise hotell" modellen ...

personen kanske tror att du vill höra skitsnack och bara försöker göra dig tillfredställd.....

- när en vän säger något om en annan vän....kanske man ska dra öronen åt sig....det brukar ju betyda att så fort du vänt ryggen till så lär ju personen ifråga snacka skit om dig......Brukar vara en gyllene regel att gå efter! =D

- så oxå om man inte vill namnge personen som sagt något för att föra ett rykte vidare...... brukar betyda att skitsnackaren själv har hittat på storyn och därför inte kan namnge någon person till skitsnacket.









natti och sov gottans




hehe...tack Maya

Vad glad jag är......Maya en internet vän har lyckats hjälpa mig via msn att få in "språket" på min blogg.


Maya hittade länken och jag lyckades på egen(!)hand klura in den i min blogg....hehe



Dvs att man kan läsa min blogg på vilket språk man vill
1000 tack Maya....Nu kan mina Finska släktingar oxå läsa min blogg.....Kolla in Mayas blogg...den e superfin
http://mayashideout.blogspot.com/











Godmorgon




eller ja...det är snart middag..........


klockan är 10:36
Jag sov till 9:30 idag....Behövligt.
Flög upp...vaktis skulle komma mellan 10-11 och hjälpa till att fixa med vårt avlopp


Han var här prick 10....

Ska ta en promenad med dammsugaren,äta ngt och sedan bege mig ut i världen.
Kl 13:30 är det gynbesök...Roligare kan man ha...men det ska oxå skötas om.
Raka vägen därifrån till jobb.
Slutar 22 ikväll....så en kvällsblogg och en kopp grönt the  hinns oxå med


 



Tack Dan för dina fina komentarer i min blogg.Speciellt den du delade med dig i "skinatt"


Puss mina bloggvänner....Ha en underbar Tisdag




trött

Varit en trötter dag



MEN.....ändå fixade jag me 55 minuters spinning o styrka efter detSkönt var det


Kinamat på TATUNG blev oxå av.....

Ja det är typ vad som hänt,,,,Jo jag var ju med Björn när han lämnade blod idag.
Bra gjort Björn








Imorgon jobb 13:30-22 och Onsdag 15-08:30 på Torsdag


Midsommar......ja inte helt bokad om vad som händer,,,,men har lite ideer

Vad ska du göra




Nu en kopp grönt the och sen i säng

Skitnatt

Sovit jättedåligt

Får perioder då jag tänker tillbaka på allt Pontus gått igenom....Hur han "nuddat" på andra sidan

Hur lätt en dag kan förändras.
För 6 år sedan dog mamma utan förvarning.....Helt plötsligt finns hon inte.
En jag hade daglig kontakt med....bara sådär vips borta..........Lika snabbt som du släpper en sten från en balkong,lika snabbt försvann hon.
Året efter samma sak med pappa

Ngr år senare händer detta fruktansvärda med Pontus...Ett helt år dagligen kämpade han med att överleva.En kamp mot döden!

Som min goda vän Ketty sa till mig:
Änglarna lämnade honom kvar hos dig!!

Jag blir ledsen då man bråkar om småsaker,hur man lätt kan avfärda en vän för kanske en bagatell....
Har fått lära mig att acceptera att vi alla är olika och med det väldigt unika.

Jag har under årens lopp märkt och fått erfara hur lätt vissa  kan utan anledning sluta höra av sig...och OM ngt bekymrar eller stör så att man tar upp detta med personen i fråga istället för att bara sluta höra av sig
Det är en styrka att klara sådana situationer...att diskutera och "ta upp" saker med den berörda.

En stor svaghet är att bara låta saker "rinna" ut i sanden!!!

En dag är människan borta och så mkt man kanske hade velat sagt/gjort......och som sand bara rinner ur händerna och då är det försent

Vi borde alla lära oss att ta vara på livet mer...att bevara de vänner vi har och de andra runt om kring oss....Mänsklig värme

Björn är den ende som förstår och finns där.
Kanske för att han varit med under hela Pontus sjukdomsperiod.
Jag har berättat detta för Björn och han vet att jag är evigt tacksam för hans vänskap och närvaro


Under mina snart 45 år jag trampat på denna jord har jag lärt mig att sortera bland mina vänner.
Lärt mig se "igenom" falska,hjärtlösa människor och inte lägga energi på dem.....De som inget annat gör än att ha full koll på andras liv,sätt att leva och vara är de personer som i själva verket mår allra sämst själv och har en stor saknad av ngt



NÖJD?




Denna är ju bara så skön




Efter träning & mitt underbart sköna badblev det en promenad i stan.....men jisses så folktomt.....Kan det vara fotbollen & reprisen på vårt vackra bröllop mellan Victoria & Daniel som drog???Tror det!

En person som inte brydde sig om att titta på det var Kryddan Petterson från HELT APROPÅ för honom stötte jag på


Björn & jag delade på en pizza på PRIMO.....Min favopizza där.Tacopizza utan ost och SKITSTARK.....

Jag blev så rörd av att se att min favogubbe blev bjuden på pizza av en annan hemlös (!) på PRIMO....
Det är en av Lunds hemlösa missbrukare.
Vet inte varför men han har etsat sig fast i mitt hjärta

Nu vet jag vad för slags pizza han äter.
Bolognese!
Den ska jag köpa åt honom en gång.


Imorgon ska jag börja dagen med powerwalk,ett ärende i Lomma,INTENSIVGYMPASTÅNG träning på GERDAHALLEN och på kvällen ska jag hem till min vännina Lena som idag kom hem från Rhodos.



  Med andra ord....så är jag NÖJD med min Söndag






och denna......en riktig partylåt.......kanske nästa helg;o))












Söndag,,,en vanlig så´n

Grillning på jobb igår,,,,Lyxigt värre






Riktigt riktigt gott


En liten nätt film på våra underbara katter Sixten(som gömmer sig)& Gustaf undrar vad som händer






Powerwalkat 1,10 timme.....Håller på att fixa till käk nu.
Vrålhungrig.
Björn kommer oxå och äter.Sen ska vi träna........
En sväng på stan lite senare ikväll hinns oxå med


Till mat idag tänkte jag laga krämig senapspasta med soltorkade tomater o kassler.....

Enkelt o jättegott(från Linas matkasse)





Puss och ha en skön Söndag

En låt till dig från mig.....



Det var så vackert! Jag började gråta..."

 

 

Det finaste brölop jag någonsin sett.....och Kronprinsessans tal till det Svenska folket var bara så himla klockrent och perfekt.

De var så fina allihop...

Satt ensam hemma i min soffa efter att jag hade powerwalkat.....åt 2 korv med bröd haha och kollade på detta.....tur att jag satt ensam...haha...mitt smile satt som fastklistrat i mitt ansikte.....och grät som ett barn....haha.....

Var så gulligt när Daniel oxå fällde en tår.....


Nu ska jag ta mig en tallrik sallad.Blev sååååå sugen på det....Vad har du gjort i helgen?

Kram på dig


Lördag 19Juni






Det blev sent inatt.....Tror klockan var närmare 4 när jag la mig....och sen upp 8 för att tvätta.....Det blev frukost i stan.
En perfekt start på Lördan


Klockan är nu 12:10
Tvätten klar ,vikt o inne på sin plats.
Ska vila en liten stunde sedan ta mig till träningen.Måste ju hem och se kronprinsessan & Daniel gifta sig  


Hade velat se Johan spela fotboll oxå idag...men det hinner jag inte:o((

Ska ju börja arbeta kl 17 oxå......Trodde jag skulle hinna med det



Jäkla Sixten......Välte ner en av mina krukor på balkongen....Jord överallt och ner till grannen.Gick ner och bad om ursäkt och fick förklara vad som hänt.....Han kanske annars tror att det är slagsmål här.....Hamnade rejält med jord även ner till honom



Grattis Tobbe(brorsson)som blir 19 idag

lite berusad o saknar de mina så..............

och när jag blir det så saknar jag de mina så kolosalt mycket...............De mina det är  såklart mina änglar Johan & Pontus...........Ni betyder allt för mig.Ni är mitt liv....mina andetag



Mina syskonbarn Sofia,Martina,Ida & Tobbe......Jag älskar er lika mycket som om ni vore mina egna barn.........Ni kommer alltid att ha en speciell plats i mitt hjärta där ingen annan kommer att få plats.Ring mig....Moster/Faster om ni behöver hjälp.........med vad som



 Till slut.............Mina syskon


Katja & Kari.


Vi var ett..........inget kunde skiljas oss åt....trodde vi....och vad skildes oss åt????Våra egna föräldrars död!!!!

Helt sjukt..............men jag är optimist................Vi kommer att hitta tillbaka till varandra,,,,,,,,,,Bara vi 3 vet.....Bara vi 3 vet.......bara vi tre kan känna det där............


Vi kan fortfarande känna doften av hemlängtan....längtan efter "det där" vi hade.
Det var inte lätt.....men det var djävligt speciellt...........Minns ni???Jag gör....som om det var igår




Helt underbar








Denna låten blev poppis samma år som min underbara Johan föddes



                      Älskar dig Johan!!!!!


Denna låten tillägnar jag johan min son.Tänker på honom och förknippar denna låt med då när han var på Roskildefestivalen...Mina nerver var utanför kroppen och tack gode gud att mobilen finns












Denna låten tillägnar jag Pontus....min andra underbara son.............född 1991


Älskar dig Pontus!!!!






Haha....och nu.....musik från min tid då jag föddes 1965 Va F-N.... är jag sååååå jäkla gammal.......


Sitter o kollar på denna nu ikväll

Jag älskar sådana filmer

gillar

Brukar hoppa på prenumerationer när de har bra och roliga erbjudande....Som nu tex så har AMELIA ett kanonerbjudande.....
3 nr utav AMELIA tidningen,ett lipgloss från FACE och en SPA behandling eller frisörbesök.....Detta för endast 59 kronor + porto på 29.50
Det slår jag till med.....Tar med mig tidningarna till jobb sedan....så kan de andra oxå läsa dem
  Ska även testa på en ny tidning som kommit ut och även där ett kanonbra erbjudande....

http://www.yourlife.nu/clarins-pocket-bok-adlibris-ilike/

Kolla den....Kul kul kul


Älskar att läsa kändisbloggar som tex Maria Montazamis blogg

http://blogg.amelia.se/maria-montazami/

Pernilla Whalgrens blogg

http://www.pernillawahlgren.se/


Linda Rosings blogg

http://kanal5.se/lindarosing


Carolina Gynnings blogg

http://gynning.net/
Slutar kl 22 på jobb.
tror att Björn tittar bort en sväng.
Egentligen är jag jättetrött och skulle kanske må bäst av ett härligt bad och sängen i tid
Imorgon kl 8-12 har jag tvätt

Efter det blir det till träningen och jobba 17-Söndag kl 12

 

Freeeeeedag

Så va det Fredag igen


Vaknade kl 7(!)imorse av ett godmorgon sms.....GGGrrrrrr

Jag som tänkte ta en sovmorgon vilket jag ALDRIG har......
Får väl skylla mig själv som inte stängde av ljudet på telefonen

Fått mycket gjort här hemma

Stor städat Pontus rum och de andra utrymmena.....
Powerwalk över en timme...OCH funderar på att ta mig till träningen för att träna spinning...men än så länge är det bara funderingar......

Börjar arbeta kl 15-22 idag.
Skulle varit ledig men tagit på mig att jobba


Hade ett tråkigt telefonsamtal i morse....och skam den som ger sig.....Fick en tidning för ngr veckor sedan.
LEVA heter den

Jag ringde de för att berätta att jag inget beställt men då fick jag till svar att jag behövde inte betala för denna.....De skickade ut tidningar till vissa och som deras databas plockat ut som de då ansåg kanske gilla denna tidning
Ok tänkte jag


Sa iaf till dem att jag inte ville ha fler,



Jag har redan 3(!) tidningar jag prenumererar på ALLT I HEMMET,AKTIV TRÄNING & AMELIA





Igår fick jag ännu en LEVA tidning o inbetalningskort på 98 kronor.
Jag ringde upp IGEN.Fick då till svar att hon kunde bromsa nästa tidning men denna va jag tvungen att betala?????

VA.....men halå.Klart jag inte godtog det.Betala ngt jag inte vill ha eller beställt.......Knappast.
Spelar ingen roll om det nu bara var 49 kronor.....

Ringde upp konsumentombudsmannen och berättade o frågade om det fick gå till såhär....


Nej det får det INTE!
Ringde upp LEVA igen.....då bad de om ursäkt och bad mig riva räkningen........


Nej minsann....Nu börjar spinningen om 30 minuter....See  ya

Så var det snart nannedax

Tiden går fort när man har roligt


Efter att jag kom hem från Helsinborgsturen så tog jag mig till träningen......Härligt....




Fått en jättefin Sommarpresent av ett par i Bjärred jag brukar besöka........






Sen blev det en liten avkoppling innan det var dax för dusch.....Jisses........blivit röd som en kräfta i ansiktet.Varit ute i solen hela dagen ju





Igen i Helsingborg.......

haha....börjar få mersmak av staden Helsingborg.
En "redig" Sommarstad


Åt på samma Thairestaurang som igår....(men en annan sorts mat;i))Starkt och jättejättegott!

Padh thai heter denna mumsiga rätt




Efter maten en fruktcoctail...Åh....så god.
Lätt att jag kommer att ta mig dit många ggr till bara för att äta den igenHelt gudomlig......


Detta är ett kakfat...ett av de mååååånga i  den jag bersökte igår me
  www.pistachia.se

Svårt att motstå dessa ÄVEN(!)om man som jag inte äter kakor





Snyggt upplagt och rent & fräscht överalltNaturgodiset däremot e min grej...och hur mkt som helst att välja på





Efter all goda mat så avslutade jag min rundvandring i Helsigborg med en siesta på 30 minuter30 minuters härlig sömn....sen blev jag "fit 4 fight "igen..............

Väl på hemmaplan  så blev det 1,20 minuters powerwalk och 1 timmes styrka....Min dag e´gjord..........

Härlig kväll

En jättemysig kväll i Helsingborg....
Åt en underbart god Thaimat.....hett hett hetthttp://www.phuunthai.com/sidor/hd.htm

Detta stället måste du testa om du gillar thaimat


....Så himla fräscht och läckert ställe........Varför har vi inte detta i Lund?????http://www.pistachia.se/

Jag handlade naturgodis som inte går att jämföra med det jag brukar handla här hemma och som e svindyrt(149 kr/kg)
Där kostade det 90 kr/kg


Imorgon blir det mc åkning...på en Harley runt Skåne



Klockan är nu 23:22.......som vanligt aldrig i säng i tid...............men nu så.....Nu ska jag lägga mig.
Har ju bara Sixten & Gustaf hemma.............Pontus är hos sin pappa.....och det är tomt utan honom.
Hoppas han har roligt....har han säkert.....

Puss puss

Äntligen Sommar....

Det var på tiden...att solen visade sig...Märks direkt på allt folk....Glada och fulla av liv

Träffade Louise i stan....Vi tog en kaffelatte på Waynees cafe

Sedan var vi inne i ngr butiker.....Jag hittade ett par jättefina blommiga leggings.....

Var ute o powerwalkat 1mil idag.Gott


Powerwalk

 

Källa: Svensk-gång och vandrarförbundet.


För dig som tycker att vanliga promenader är för lätt men inte tycker om att jogga/löpa och vill minimera risken för skador och förslitningar. Då ska du prova på Powerwalk eller Gång som det också heter.
Powerwalk är en träningsform där man får alla de fördelar som man får när man tränar löpning. Det vill säga man får bättre kondition, man orkar mer, man blir starkare i sina muskler och man får ett starkare skelett. Man får en bättre hållning och man ökar sin förbränning det vill säga man går ner i vikt. MEN man slipper nackdelarna från löpningen, det vill säga belastningen på knä, fot och höftleder minskar från 4-6 gånger sin kroppsvikt till 1-1.5 gånger sin kroppsvikt. Vilken belastning det exakt blir beror på vilken teknik man använder när man tar sig framåt.

Andra fördelar med Powerwalk är just att det är en billig idrott, det enda som krävs är ett par sköna skor. Det finns inga krav på speciella underlag så man kan utöva den nästan vart som helst. Det som man utgår från när man ska träna kondition och förbränning är vilken puls man ligger på och därför är det ingen skillnad på fördelarna mellan löpning och gång. Vilken puls man ska ligga på beror på vad det är man vill träna. Se här.

Det man ska tänka på när man tränar powerwalk är:

1.  Att hålla en god kroppshållning, sträck upp överkroppen, dra axlarna bakåt och sänk dem och slappna av i nacke och axlar.

2.  För att på ett så bra sätt få en hög fart och få med sig energin framåt, måste man hjälpa till med att arbeta med armarna. Enklast är att böja armarna i armbågsleden i en 90 gradig vinkel och hålla armbågsleden låst så hela tiden. Armarbetet sker i axelleden och bålen bör vara så stilla som möjligt. Armarna ska pendla fram och bak i en lätt pendlande rörelse. Ju hårdare man arbetar med armarna desto lättare är det att komma upp i högre fart utan att behöva bli allt för trött i benen.

3.  När man tar steget ska hälen markerat sättas i marken först. Tårna ska nästan peka rakt upp mot himlen så att vadmuskeln och hälsenan blir helt utsträckt. Knäleden bör vara helt sträckt när man sätter i hälen i marken tills man är i stödfasen, det vill säga när foten är rakt under kroppen.

4.  När man har kommit så långt är det dags att öka farten, nu arbetar man upp farten med hjälp av armföringen, frånskjutet och frekvensen i steget. Här känner man även att för att det ska bli en mjuk gång och lätt att komma upp i fart så får man ta lite längre steg och här kommer automatisk ett höftarbete igång som man kommer att känna när man ökar farten. 

5.  Det som är viktigt är att få hjärtat att arbeta, det handlar inte om att göra det så jobbigt som möjligt utan att ligga på så perfekt puls som möjligt beroende på vad man tränar. Det är pulsen som avgör vad man tränar och hur hög förbränning man har.

 

Källa: Kropp & Hälsa.

Tre program som hjälper dig på vägen

Kropp & Hälsa har 8-veckors- programmet som hjälper dig att komma till skott med höstens träning vare sig du är nybörjare eller van gångare.

Vecka 1–3

START FÖR NYBÖRJARE
30 minuter tre gånger i veckan. Första veckorna gäller det att få in rutinen. Gå i ett jämnt tempo. Kolla på bilderna på föregående uppslag och försök att hitta rätt rörelser.



Vecka 4–7

START FÖR MEDELGOD GÅNGARE
35–40 minuter tre gånger i veckan. Nu är det dags att lära sig att variera tempot. Värm upp i rask takt i tio minuter. Öka hastigheten ordentligt under en minut och gå sedan normalt i en minut. Alternera så i tio minuter. Avsluta med en kvarts konstant gång i medelhårt tempo.



Vecka 8 och framåt

START FÖR AVANCERAD GÅNGARE
Nu har du fått rutin och steget sitter som det ska. För att få ut maximal effekt av din gångträning är det variation i tempo som är grejen. Värm upp i fem minuter, kör intervallgång, en minut snabbt och en minut normalt, under 20 minuter. Öka tiden för intervallerna efter hand som du blir mer vältränad. Avsluta med tjugo minuters konstant gång i medelhårt tempo.



 

VECKA 1-3

VECKA 4-7

VECKA 8 OCH FRAMÅT

Måndag

Vila

Vila

Vila

Tisdag

30 minuter

35-40 minuter

45 minuter

Onsdag

Vila

Vila

Vila

Torsdag

30 minuter

35-40 minuter

45 minuter

Fredag

Vila

Vila

Vila

Torsdag

30 minuter

35-40 minuter

45 minuter

Fredag

Vila

Vila

Vila

Lördag

30 minuter

35-40 minuter

45 minuter

Söndag

Vila

Vila

Vila



Nu ska jag ta ett bad....sen tåget till Helsingborg.....Cha cha

Nu igen

Rätt häftigt och kul att sådant kan gå i arv som  bilintresse....
Nu har Pontus bytt bil IGEN.
Nu blev det en SAAB 9-5
Jättefin med servicebok,nybesiktad,skattad,...Ja en kanonfin bil + att han prutade ngr tusen på den

Min pappa var exakt likadan
Han t.om bytte bort mammas symaskin mot en bil och min mamma visste aldrig vilken bil som var vår eftersom pappa jämt bytte

Imorgon ska jag ta tåget till Helsingborg.....Ska träffa en person och det ska bli riktigt roligt.
Ska bl.a hjälp med att boka(kanske)en resa

Pontus ska kanske åka till sin pappa redan imorgon.SNYFT...kommer att sakna honom

Imorgon när jag slutat arbetet ska jag ta mig direkt ner till GERDAHALLEN och träna ett tufft pass....bränna fett som attan

Kolla detta....Passa på att ta del av det...Det ska jag.....http://www.visapromotions.net/se/offers/main.aspx















Godmorgon





Tisdag och ännu(!)en mulen dag

När ska vi få sol
Vill kunna ligga och njuta,koppla av på stranden.......grilla,bada...allt som hör Sommaren till

Klockan är bara 08:07
Jobbedag idag.Slutar 08:30 imorgon

Ska inhandla Sommarkortet idag.
Släpps idag....och sen jäklar anamma ska jag åka lokaltrafik


På Torsdag kommer Carina & Lasse hit på kvällen.
Jag är optimist och hoppas och tror att vi har sol då.
Vi ska grilla

Nu ska jag äta min frukost.Havregrynsgröt och sedan bege mig ut i världen......

Kram och ha en underbar Tisdag

Natti natti till dig & till Måndan



Min stora idol...Agnetha Fältskogh..........När jag var liten ville jag bli som henne.....Visst var(är)hon vacker


Ja...har inget speciellt att skriva...........Simon(Pontus kompis)sover här i natt.....Haha....den ene tittar på film och den andre spelar tevespel

De har just fixat sig ngr baugetter och mjölk.....


Nu ska jag borta tänderna ,tvätta mig och ha date med Johan Blund....Så SO LONG min vän

så där ja............

Lämnat blod.
7:de gången och belönades med ett jättefint knallrött badlakan och en tialott(tyvärr ingen vinst)

Höllt minsann på att "tuppa" av när jag satt där
Allt gick bra när de satte nålen och de 4,5 dl blod tömdes ner i påsen...men när de sen drog nålen....tjoho....då blev jag litta svimfärdig o började att kallsvettas....
Bad om juice och de sprang där fram o tillbaka och fyllde på....så det grejade sig

Blodcentralen ringde(!)efter mig innan och bad mig komma...(de visste inte att jag hade planerat att komma).
Blodbrist och mitt blod som är AB+ är ett universalblod....=jag kan ge till alla(men jag kan inte få av alla)och min plasma tar de oxå hand om.
Nu hade jag käkat omega 3 så plasma kan de tyvärr inte ta denna gången.
Jag visste om detta men tänkte mig inte för.
Man ska inte äta omega3  1 vecka innan man ska lämna blod


Pallade inte laga mat idag.....så det blev Thaimat från http://www.asiaexpress.se/



Fick idag en leverans från www.linasmatkasse.se

Och här har vi Nicke Nyfiken(Pontus)


som "dök" i påsen direkt...haha


Kan ju berätta att allt såg väldigt fräscht o fint ut.
Spännande att få testa dessa rätter de har skickat med i receptet.
Veckans mat kommer nu att bestå av:

Kycklingfile´med sauterade grönsaker & ris

Ugsngrönsaker med halloumi o kikärtskräm på soltorkade  tomater

Krämig senapspasta med soltorkade tomater och kassler

Grillad hamburgare med bluecheese-coleslaw o klyftpotatis



Återkommer med recensioner av hur maten smakade:o))))




Här....Till DIG från MIG




Denna e´bara så skön tycker jag....Jag älskar Arabisk & Indisk music..........





Typiskt

Blev väckt 07 imorse av Micke(solarieägaren)av att larmet gått på solariet....ENDA morgonen jag kunde fått sovit

Jaja....värre saker finns det att gnälla över...men visst e det typiskt......Sen är det tidig uppstigning varje morgon pga jobb och annat inbokat

Satte ansiktsmask imorse oxå....Ansiktsmask gjord på rödvin.Ska ha upplyftande effekt säger di lärde
Instant Lifting Face Mask with Red Wine

Beskrivning:

Åtstramande mask för åldrande hud innehållande rött vin - 20ml (2x10ml)

Verkan
- Ger en omedelbart åtstramande effekt
- Mjukar upp linjer och ålderstecken

Innehåll
- Wine polyphenols
- Sjögräsextrakt
- Vitaminer

Användning
Applicera ett rikt lager på rengjord hud, undvik området runt ögonen. Låt verka i 10-15 minuter och skölj av med ljummet vatten.

Råd
Ingredienserna i den här masken är idealiska för att ge ett omedelbart lyft till huden.

Apivita grundades i Grekland 1979 och kännetecknas av naturliga produkter med välgörande egenskaper baserade på de bästa råvarorna ur den grekiska floran. Produkterna säljs i huvudsak på över 4000 apotek i Grekland och är där det ledande märket när det gäller naturliga produkter.

Apivita återfinns redan i ett flertal länder världen över där de snabbt blivit mycket populära och vi är stolta över att du nu kan hitta det mesta ur deras stora sortiment hos oss på smink.nu! 

Hela sortimentet från Apivita kan du köpa här http://www.sminkshop.se/index.php?manufacturers_id=57








Även köpt deras djuprengörande mask....jätteskön

Apivita Djuprengörande ansiktsmask

Verkan:
Rengör huden och dess porer på djupet
Antiseptisk verkan
Motverkar bildandet av ”blackheads” (tilltäppta porer)
Innehåller, Grön lera, Propolis, Panthenol, Kamomill,
Essentiella oljor



Idag får vi vår första leverans från Linas matkassehttp://www.linasmatkasse.se/prova_pa


Ska bli spännande.Får väl se om de behåller oss som kunder
Nu ska jag äta lite frukost och starta min dag...





Söndag 13 Juni och kallt


Här är världens mest effektiva magövning…

Platta till magen med "Captains chair". Platta till magen med "Captains chair".

 

American Sports Council har utsett ”Captains chair” till världens mest effektiva magövning. Anledningen till att övningen är så effektiv är att den tränar både de raka och sneda magmusklerna. Och det bästa är att du kan utföra den hur enkelt som helst hemma eller på jobbet! Så här går den till: 

1. Sitt på en stol som är tillräckligt hög så att du kan pendla fritt med benen utan att nudda golvet.

2. Sitt på händerna.

3. Placera din kroppsvikt på händerna, som om du skulle lyfta upp dig själv från stolen.

4. Lyft upp låren ca 6-8 centimeter från stolen.

5. Sänk låren långsam och kontrollerat.

6. Gör övningen i  minst en minut, men gärna längre.


Så det e´bara att sätta fart


Annars vad har hänt....Inte mycket.
Tränat och käkat kina mat på TATUNG idag............

Sitter och kollar i resor lite.
Detta vädret är ju skrämmande.......Måste få lite sol & värme.....

På Onsdag ska jag till Helsingborg.
Det ser jag fram emot

Sommarlovet har börjat för Pontus.......men 3 veckor ska han arbeta och tjäna pengar;o)))

Pontus & Anton kom hem vid 16:30 idag.............De hade haft det jättetrevligt hos Hampus & May:o))))


Nu ska jag sova..Jättetrött


Jag är så sugen på.....

Är så sugen på att gå och bowla.....Ngn som vill me:o)))
Det är superkul....dricka ngr öl och bowla.............

Vädret e ju bara skit....annars hade det blivit stranden......

Pontus & kompisen Anton är i Löberöd hos Hampus & May

Maý & Hampus ska ha barn i Augusti....
Hampus är lika gammal som Pontus och May är född -93....Tidiga föräldrar men jag är helt säker på att dessa kommer att klara detta galant...




Kolla gärna in May´s blogg http://maysumaleehawbring.blogg.se/
En jättefin tjej


Imorgon har jag lite planer på g......

Ska kanske ta mig till Helsingborg.OM jag ska dit så ska jag köpa det där Sommarkortet 



Jojo Sommar - Sommarkortet 2010

Med Sommarkortet 2010 - Jojo Sommar - reser du obegränsat i hela Skåne under två sommarmånader med Skånetrafikens tåg och bussar.

Bild: Jojo Sommar ger dig massor av somriga utflykter. Du reser fritt i hela Skåne i två månader för bara 460 kr om du köper kortet på Mina sidor från den 25 maj. 
Så här gäller Jojo Sommar

Med Jojo Sommar reser du fritt i hela Skåne mellan 15 juni och 15 augusti.

Kortet gäller på alla Skånetrafikens bussar och på Pågatåg och Öresundståg inom Skåne. Kortet gäller även på busslinjer som körs av taxi och närtrafik. 

Jojo Sommar är opersonligt, så det går bra att låna ut det till en kompis.

Du får dessutom ta med dig två barn under 7 år utan kostnad.

Här köper du Jojo Sommar

Jojo Sommar köper du för 485:- hos Skånetrafikens kundcenter och återförsäljare eller hos Coop, Pressbyrån och 7-Eleven i Skåne.

Och eftersom jag e medlem i skånetrafiken får jag kortet för 460 kr;o))))


förrästen..............

Glömde berätta att pontus röntgen såg bra ut

Lördag morgon

Klockan är 01:15
Tänkte en snabbisblogg innan sängdax
Haft en jättebra Fredag.......
Lite stressigt i förmiddes.
Jobbeintervjun tog 2 timmar(!).
Jättetrevligt....De bjöd på kaffe o kanelbulle och jag gillade stämningen,personalen ja rubb & stubb

En sak som inte var poppis.....Att jag hade synliga tatueringar.......Jag håller tummarna att det inte ska fälla mig



Sen snabbt in till Malmö för att hämta Johan på jobb......Vidare till Tobbe´s student(brorsans son)
Underbart att träffa dem alla


Tyvärr så har jag o min bror ingen kontakt mer....men det ska ju inte våra ungar får betala för anser jag.......



Här Tobbe,och mina goa pågar Johan & Pontus








Här har vi Pontus & Johan



Video från Tobbes student



Efter att vi firat Tobbe körde jag,Pontus & Anton(Pontus kompis) till Sjöbo för att fira Jonathan.
Johan följde med till Hässleholm för att fortsätta att fira sin kusin




                                        








                                      



Här har vi mig & Jonathan .....Klart man måste ha en kram av honom







Åter till vardagen

Klockan är 11:48
Om 1 timme ska jag vara på anställningsintervju här i Lund på x-tra jobbet jag sökt som timanställning på ett barnhem.
Please.....håll tummarna...Vill så gärna jobba med sådant


Min Morbror Markku och hans fru Maria åkte mot Mölndal för 30 minuter sedan

De säljer http://www.foreverliving.se/sv/hem  och ska parta och gå på föreläsningar där och stanna där tills på Måndag




Pontus bjöde dem på en tur med SISHAN.......

I Finland blir man bjuden på SAUNA när man kommer på besök











Vi var bl.a i Landskrona och besökta mammas grav där hon ligger vid minneslunden







                                     


Här bodde jag o mina syskon som små med våra föräldrar på Kapellvägen 8 i Landskrona


och här bodde mamma nu de sista åren(ja sen 1985 tror jag)På Larvigatan 25b precis över gatan till kapellvägen

Nu har jag lite brådis.Ska hämta tvätten och ge mig iväg.........
Wish me luck....Puss

najz,najs,nice




En låt till dig från mig



Klockan är 20:00
´Fick just ett sms från Maria(Morbrors fru)om att de  e på g....
De mellanlandade hos min bror i Hässleholm...........Så snart är dem här

Fixat till fyllda paprikor o vitlök & örtbröd som vi ska äta



                                     




och gjort lite mysigt här

Vårt kök som jag älskar att vara i



Köpte nya Sommar skydd till spisplattorna.....så himla söta











Varit på röntgen med Pontus idag.
Fredag får vi besked............Ber!

Tjingeling........take care

snart sängdax

Klockan är 23:01
Björn har just kört hem
Vi skulle egentligen tränat men han var snäll som skjutsade mig till CITYGROSS istället där jag fick handlat hem massor nu tills våra släktingar kommer imorgon

Hann med en promenad i stadsparken me


Hehe och jag posar





Tittut............


                                     


Imorgon har jag en  del ärende på fm+ att jag ska hinna träna.....
Morbror och Maria kommer på em/kväll ngngång
Ska ha käk klart åt dem och bara passa upp dem;o)))Längtat så efter dem


På Fredag ska jag,Pontus & Johan till Malmö till Tobias(min brorson)skola för att kolla när han "springer" ut.
Syrran kommer oxå dit med sina tjejer.
Saknar dem jättemycket och det ska bli kul att ses


Efter att vi varit där ska jag & Pontus till Sjöbo till Jonathan och fira honom att han gått ut skolan.
Kommer att bli en trevlig Fredag....OCH jag ska på anställningsintervju




sSixten hjälpte mig att frosta av frysen idag





                              Det är så gott för dem nu när nätet är uppe på balkongen så de kan vara ute........


Gustaf...han är helt underbar.........En så förstående katt



Här ska han testa kattgräset





haha,,,,cool bild Pontus tagit på Sixten.....


Nu ska jag ta en dusch och sedan krypa i säng...............Puss puss fina du.....


usch....ganska hemskt eller hur

Fått en insändare på min blogg tillhörande i Kävlinge att denne mamma OXÅ läser sin dotters dagbok???
Är detta vanligt måtro???
JAG personligen tycker att det är lika kränkande som om att ens barn(eller ngn annan)går och rotar i ens plånbok eller andra privata saker...
Har jag fel???


Annan betäckning: En dagbok är något personligt. Där kan man skriva vad man tycker och tänker. Det finns även offentliga dagböcker. Där kan man kommentera det någon annan skrivit. Det är lika personligt där, men man kanske inte skriver allt som man skulle göra i en privat dagbok.


Jag skrev mkt dagbok när jag var i tonåren
Det var mitt sätt att bearbeta min barndom bl.a
Jag hade blivit fruktansvärt ledsen,kränkt och tappat all tillit till mina Fosterföräldrar om jag visste att de tex läste min dagbok
De tillverkar ju inte dagböcker med lås på utan anledning!!!!!

Dagbok = NEJ!! Där ska man kunna skriva av sig om vad som helst utan att föräldrar läser.

OM man sedan väljer att använda en blogg....det är en annan sak....då har man valt att dela med sig av ens liv


OCH ännu en gång till denna mamma som skrivit till mig....Pontus är snart 19(!)år.
Vill han röka vattenpipa så är det upp till honom.
Han vet vad jag tycker.
Tror inte det finns en enda förälder som kan stå upp o säga att de skiter i att deras barn röker cigg,dricker alkohol......men vad ska du göra åt saken?Låsa in dessa vuxna barn???
Dessutom är vattenpipa inte olagligt.....
 Hon hade även åsikter om att Björn o jag umgicks.....Tycker detta luktar svartsjuka långa vägar....Visst är det sorligt att folk ska och orkar bry sig om vem man umgås med???

BJÖRN och JAG har valt att fortsätta som vänner...och vi är jätte(!)bra sådana.....och varit i många herrans år.
Vi gjorde misstaget att testade på att leva ihop....vilket vi inte är skapta för men vänner passar vi som handen i handsken
Sen om Björns övriga släkt inte gillar mig o vice verca...haha...det är ngt som vi fullkomligt skiter i.
Vi är över 40 år och väljer själv vem vi umgås med......Det är ju faktiskt vi 2 som umgås  och det räcker.....Puss söta du som är så djupt engagerad i mitt o Björns l(ser att du komenterat vårt förhållande förr)

Jag vill oxå påpeka för dig min bloggläsare som komenterade att Björn träffar sin dotter och pratar i telefon med henne precis så ofta de 2 valt att göra.
Hans dotter är 19 år och har annat för sig än att umgås med sin pappa dagligen
Så hur ofta de valt att träffas och vem och vad Björn gör på sin fritid måste väl ändå vara upp till honom.,.....eller är jag helt ute o turnerar




Godmorgon.....

Vaknade kl 8
Startade 2 maskiner med tvätt.......Pontus sover.....Fortfarande ont i halsen

Vädret idag...trist.
Mulet och inte speciellt varmt

Imorgon kommer min Morbror Markku och hans fru.
Ska bli jättetrevligt att träffas igen.
De var här förra året...vid denna tiden oxå tror jag

Pontus har fått röntgen tid imorgon....Skönt att få det kollat

Dagen annars idag.....powerwalk,träna ikväll....
Matlagning...inte bestämmt vad vi ska ha....Kanske Pontus ska få laga mat...hihi...det blev ju riktigt gott sist han fixade käk


Stackars Björn

Björn blev så lack på sitt x Carina(mamma till hans barn dessutom)att han tog bort sin facebook sida idag!!!

Björn ringde henne igår efter att hon gett sig på mig och min familj via hans(!)facebook sida.
Han trodde ju helt klart att hon fattat att lägga ner...men nej.
Kanske hon är sjukskriven???Har semester????det är ju oftast då "dem" som terroriserar folk har tid med sånt.....
Dessutom läser hon dotterns dagbok............Det är verkligen ett slag under bältet.....Ens innersta tankar....Tråkigt för Björn att behöva ta bort sin facebooksida.
De har inte levt ihop på måååånga år.......ja vissa kan aldrig släppa taget o gå vidare


Annars idag...en underbar dag.....Hann med träning oxå ikväll.

Björn tittade bort en stund.
Hungrig som en varg när han kom....så det smakade gott med maten som blev över från dagen middag

Imorgon inget speciellt inbokat mer än att jag ska städa solarierna....träna.....


och nu är klockan 00:24.........sängen kallar...natti natti

SUOMI/FINLAND



Min kusin(på mammas sida)och Aron,mitt kusinbarn



                          Hans jättegulliga fru ,Heli o mamma till deras tre pojkar







                               












Jag tog med dem till http://www.skattkammaron.se/
och det var jättepoppis.
Där åt dem mat och jag tog en kaffelatte.
Skulle ju äta mat hemma med Pontus senare


Det var jättetrevligt att träffas och antagligen om Pontus är frisk så kommer de på Onsdag igen och då förhoppningsvis kan vi grilla
Då kommer även min Morbror Markku(Juusos pappa) och hans fru Maria och ska bli hos oss 2 nätter

Nu håller jag på med käk till mig o Pontus
Fläskfile´,kotletter,rotfrukter o pommes....sen drar jag till träningen....Kramen



Tradigt


Ja så var det åter en regnig dag...........

Tråkigt tråkigt.
juuso(min kusin från Finland)och hans familj ska komma hit idag.
Jag tog fram kotletter o fläskfile´igår från frysen.
Tanken var att vi skulle grilla...men det sket sig....Dessutom har Pontus fått feber och halsont så det blir en träff i stan
De har en nyfödd oxå så det är väl inte lägligt att bjuda hem dem

Björn och jag ska träna ikväll.....han kommer hit och hjälper oss att äta upp maten jag tagit fram
Det blir en limegryta istället

 3-4 portioner

    Du behöver:
  • 500 g fläskfile eller/och annat kött
  • 1 tsk salt
  • matfett
  • 1 dl vatten
  • 2 dl crème fraiche
  • 2 msk kalvfond
  • ½ - 1 tsk sambal oelek
  • 1 tsk äkta soya
  • 1 msk honung
  • saft av 1 lime
Gör så här:

Skär köttet i skivor. Bryn i smör och salta. Om det blir för mycket kött på en gång i stekpannan, bryn då i omgångar.

Lägg över det brynta köttet på ett fat.

 

Pressa limen och rör ihop saften med vatten, crème fraiche, kalvfond, sambal oelek, soya och honung. Detta kan göras direkt i en stekpanna med lock eller i en gryta.

 

Lägg i köttet och låt det puttra ca 5-8 minuter.

 

Till detta tänkte jag göra en rotfrukter



Port 4

Ingredienser:

  • Morötter 200g
  • palsternackor 200g
  • potatis 300g
  • timjan 1 kruka
  • salt & svartpeppar

Gör så här:

tvätta av rotfrukterna & dela dem i klyftor.

Häll efter det på ca ½ dl olivolja, salt, svartpeppar & hackad timjan över rotfruktsblandningen i plåten.

sätt sedan in i ugnen på 200 grader i ca 25-30 min (lite beroende på hur stora bitar man väljer att göra)



Ska snart ge mig ut.
Tänkte köpa varsen liten gåva till dem....Ett litet minne från oss

Vaknade inatt av att jag hade en sådan smärta i min höger arm.
Känns som om ngn kramar min arm hårt hårt så att inte blodet når fram.
Känns jätteobehagligt.
Ringde sjukvårdsupplysningen inatt och hon trodde att jag hade en nerv i kläm och då måste jag opereas.
Ringt och fått tid hos CAREMA den 17/6.De hade ingen tidigare tid.
Om det blir olidligt får jag söka akut


Lägg ner Carina

Gick in och kollade min facebook.

Då har Björn(min x man)fått en anteckning på sin facebook där Björns x Carina(INTE Carina min vännina) som han har barn med smutskastat mig och min familj.
Synd att jag inte tänkte mig för innan jag tog bort komentaren för jag skulle anmält henne.
Man kan ju göra det till facebooks support
Fick tyvärr ta bort Björns dotter oxå som jag hade som vän i min vänlista eftersom Carina kan gå in via hennes sida för att nå mig.
Carina har enda sedan jag & Björn träffades snackat skit och försökt att förstöra vårt äktenskap.
Det luktade avundsjuka från henne redan dag 1 då jag & Björn träffades.
Och jag och Björn har känt varandra sedan grundskolan.....

Hon klarar inte av att Björn & jag fortfarande har en jättefin relation som vänner
Jag & Björn har alltid haft en väldigt bra relation till varandra.
Att det blev skilsmässa beror helt på en privat sak som bara angår mig & Björn




Förstår inte att folk orkar bry sig på andra människor....Jag varken har lust eller tid att engagera mig i andra hur de lever och vem de umgås med.......Har nog med mitt.


Jaja....var bara tvungen att kräka av mig.
Vet att Carina läser min blogg.....har ju inte hennes nummer så detta e det enda sättet att nå henne på....


Salongsberusade Carina & jag


Så va det Söndag

och ny orörd vecka väntar oss

Pontus & Danne sover.De kom hem inatt vid 3 tror jag...Hasde varit på streetrace i Helsingborg

Min gulliga vännina carina var här igår...Vi var på GRAND här i Lund

Hihi....här är vi 2 riktiga yrväder......


                           


men kvällen blev inte som vi tänkt..........Inte långvarig....Jag somnade!!!Haha....på Grand...Aldrig hänt i världshistorian att JAG somnar när det är partaj på gång.....Haha....Med facit i hand så hade en lugn hemmakväll suttit på plats
Varit mycket med allt och natten innan på jobb sov jag inget vidare pga en brukare som var sjuk

Så det var ju lite trist att det inte blev som vi tänkt.
Vi hade sett fram emot denna kvällen både jag & Carina.

Ska gottgöra henne och bjuda hem henne o Lasse på grillkväll



Klockan är nu 11:21
Klockan 17 börjar jag att arbeta.
Ska fixa till i solarierna innan dess oxå.Tömma solariekassan,räkna pengarna o städa...Tänkte hinna med en timmes powerwalk oxå

Måste fundera ut middagsmat åt Pontus & Danne oxå

Imorgon kommer min kusin Juuso och hans familj från Finland hit.
De är just nu hos min bror Kari och hans familj i Hässleholm.
Hoppas att vädret håller i sig....då blir det grillning

Idag fyller min kusin Johanna(Juusos syster)år....Stort grattis till henne


Ha en underbar Söndag.......

Underbara underbara vänner

Jag är lyckligt lottad som har så fina vänner....Vi träffas inte ofta men vet precis var vi har varann..........Vi bor 1 mil från varann.........men ses sällan men så har vi sååååå mkt att prata om när vi ses.........

Jag hade med en flaska vin till Meany...vi delade på den och pratade om ALLT.....Meany hängde tvätt och jag stod sidan om och babblade...(haha...har fortfarande ont i käften som den glappat)


De har ett underbart hem och trädgården bara älskar jag

Här deras supergulliga o lekfulla Frasse.
Jag kastade frisbee till honom och det gillade han


Vi solade och pratade om allt





Vi kollade resor på nätet ......



drack ännu mer vin....

Meany beställde änglar....vi bokade in kräftskiva............


Jag tog sen tåget hem.
Stannade till i THAIköket och tog mat med mig hem

Så är det ett ha vuxna barn.............det blir mkt mat att äta själv

Nu ska jag ta ett bad och göra mig iordning för kvällens partande


Underbara Lördag

Är på väg till min vånnina Meany.....Känt varann sedan 1988.
Umgicks flitigt när barnen var små

Ska hem till henne och sola,bada i deras pool,dricka vin och snacka tjejsnack;o))))


Ikväll kommer Carina.
Vi ska grilla och parta ikväll....Det blir GRAND ikväll....Roligt roligt


Igår träffade jag Annette...En helt underbar människa som har ett så stort hjärta för allt och alla.....
Hon brinner för de cancersjuka barnen och håller på med allt som rör detta.

Förrästen....till er som köpt de där söta änglarna...det är Annette som gör dem.....Jag har ett gäng här hemma nu om du är intresserad.......Jag köpte en jättejättefin med ljusblå sten
60 kr kostar de.
Pengarna går till dessa barn som kämpar med sin hemska sjukdomHelt underbara


Se så fint mitt ärFärgen syns inte så bra


Annette & jag



Igår blev det grillning igen....och så kommer det bli även idag

En stor bytta med pasta sallad hade vi med hemmagjord jättegod dressing......och en hemma gjord cremefraiche sås till det








Nu ska jag göra mig iordning och bege mig ut i solen..........Pusspuss

Fredag om 3 kvart

Haft en supertrevlig Torsdag med besök av både Carina & Lena

Älskar mina vänner jättemycket



Carina och jag käkade på FELLINI...Mycket folk och stämningen var på topp.....inte konstigt med tanke på det underbara vädret.....Varmt och gott och alla människor blir så vackra av att må så bra


Imorgon kl 10 ska jag vara hos frissan i Malmö.
Rekomenderation från en av mina arbetskamrater....Måste fixa  min utväxt



Lördag ska ju jag & Carina ut och dansaMåste ju vara fin i håret då....hihi

Nu ska jag iallafall logga ut och lägga mig.
Anton(Pontus kompis)sover här i natt


Natti och ha en underbar helg

förändring på g

Ja nu jäklar....Slut med all(!)alkohol i veckorna fr.om IDAG!NU!!!
Jag har aldrig(!)haft "handtag" eller mage...men usch.....det har jag fått nu och det kan väl knappast bero på att jag tränar för lite................Tror eller helt säker på att boven i detta är alkoholen.....Öl och vin..........
Nu är det endast tillåtet i min kropp på helger....Jag hatar sånt´......Visst jag e inte 25 längre men det e ingen ursäkt att skita i sin kropp för att man snart e 45


Klockan är 14:33
Cyklade till Bjärred och var där 9:30.
Lite ärende....tog en kulglass med Mange nere vid stranden och en kaffe vid en uteservering......Åh så härligt väder........
Vi hade en intressant diskution om att åldras och att ha förhållande med ngn som är betydligt äldre eller yngre.........

Jag var hemma igen kl 14....Tvättstugan ledig så jag "hottade" i 2 maskiner tvätt......

Ikväll kommer carina hit
Vi ska ner och äta en bit mat ngnstans i stan.....


återkommer ikväll....Pusspuss

Till slut....Måste sätta in en underbar bild påmin underbara vackra  Johan(min son) och hans kompis Niklas sen grundskolan


och en cool bild till på Johan


                            

Jag älskar dig Johan

Härliga härliga Sommar

åh så jag älskar dig....ljuvliga Sommar och vad allt den har att ge.
Värme,sol,glada ansikten,lättklädda människor,fina  härliga Sommar färger,god mat o dryck utomhus,sol,bad.......älskar detta liv


Idag har vi grillat för första gångenRiktigt gott och ljuvligt smakade detFotot är inte det bästa.....Jag råkade lägga på köttet lite för tidigt.....därmed den brända ytan...men detta var Sommarens första grillning....Imorgon ska vi på det igen och jag lovar till 110% att det inte blir brändt...hehe

Det var attans gott iallafall.....potatissallad...LIDL har den bästa.Lovar!!!

Har testat MÅNGA och alla de olika sorters märken men LIDL har klart den bästa smaken......Förutom min egengjorda;o)))men den pallade jag inte göra idag


fräsch sallad till det med allt nyttigt i....bl.a färska böngroddar som e så supergott

Haha...kolla in stekarna Pontus och hans kompis Micke......jag på bänken och väntar på att grillen ska glöda så att köttet kan läggas på





Köttet har legat i min hemmagjorda marinad i flera timmar...Mumsens
Idag grillade vi kotletter






                                

Kolla in semesterfirarna Pontus & Micke







                      Björn kom och grillade med oss...









Jag har inhandlat nescafe´i portionspåsar idag....Perfekt nu när man tillbringar mkt tid utomhus.....




Fick minsann mina 2 tidningar idag som jag prenumererar på....ALLT I HEMMET & AMELIA......härligt....nu har jag att läsa när jag ligger på filten där ue o solar mig.......I AMELIA tidningen medföljer dessuton en  hamburgarkupong från mAX .....värde 42 kronor.Inte illa......Sån´t gillas




Har även hunnit med powerwalk i 1,15 minuter och dessutom tränat 3 kvart....

Shoppat lite på GINA TRICOT oxå.....bl.a en vit supermysig tunika
Ett skärpDetta från www.laredoute.se


Ett par shorts oxå från GINA TRICOToch ett par hot pants











En låt som jag just nu gillar jättemycket






Nu ska jag i säng....Cykeltur till Bjärred imorgon.....1 mil dit och 1 mil hem......Bl.a en glass i den populära glasskiosken med Mange som jag kännt sen 1999,varit sambo o förlovad me´




På kvällen imorgon kommer Carina ,min vännina jag haft i 21 år.......Värdefullt....
Puss och godnatt

Kolla in denna sida.....blir varm i hela kroppen av att titta på sådant härhttp://www.smating.se/index.php

och dessa tofflorna vill jag bara HA!!!!!Men de e för dyra....snyftVisst e dem ursöta....Finns  här att köpahttp://www.smating.se/index.php

ÄNTLIGEN SOOOOOL

                                 


Äntligen sol och den är så efterlängtad.
Åh så glad jag blev imorse när jag vaknade och äntligen att metrologen spått rätt


Sökt ett timjobb här i Lund....Ska på anställningsintervju nästa Fredag......Hoppas hoppas.....Precis i närheten där vi bor...Perfekt OCH det är ett boende som ett som jag och mina syskon bodde på 1976 då vi blev omhändertagna.....sådant jag alltid velat jobba med


Väntar nu på att de ska komma från apoteksbolaget och lämna varor...sen ska jag ta på mig och ge mig utåt...
Först städa solarierna.....sedan powerwalk,träna och handla.
ikväll ska vi GRILLAMåste ta till vara varje minut när solen är framme.
Skulle egentligen tränat ikväll.....men tar det nu på dagen:o)))


Önskar dig en underbar Onsdag.......Njut av Sommaren





hoppas hoppas hoppas

Klockan är 23:14
Jag slutade jobb 22.Pontus hämtade mig......

Gjorde lite sit ups(har ju inte hunnit träna idag=snyft)så fick göra lite här hemma.

Imorgon har de lovat fint väder.Hoppas hoppas hoppas.....


Har inget planerat imorgon.....så imorgon ska gå i träningens tecken
Ska ut o springa,till GERDAHALLEN och träna.

På Lördag ska jag & Carina till GRAND här i Lund.
Ska bli jättetrevligt....bara hon & jag...Ser jag fram emot....

Nästa Fredag ska jag på anställningsintervju här i Lund....Söker lite timjobb....Det är ett boende för ungdommar som bor på boende.
Ser jag jättemkt fram emot

Nu går mina ögon i kors...Ska sova....Puss puss...Ses imorgon

RSS 2.0